Som 43-åring er Gisele Bündchens Jiu-Jitsu-trening intens: Alt om hennes instruktør-kjæreste og beltefarge

Gratulerer er på sin plass for Gisele Bündchen og kjæresten Joaquim Valente!

Paret venter sitt første barn sammen, Mennesker rapportert 28. oktober.

- Gisele og Joaquim er glade for dette nye kapittelet i livet deres, og de ser frem til å skape et fredelig og kjærlig miljø for hele familien, sa en kilde til nyhetsbyrået.

Gisele (44) deler barna Benjamin (14) og Vivian (11) med eksmannen Tom Brady. Modellen har vært sammen med Joaquim, 37, siden 2023.

De to møttes gjennom jiu-jitsu (han var hennes instruktør!), og naturligvis har nyheten reist noen spørsmål om Gisele og hennes jiu-jitsu-opplevelse. Her er det du trenger å vite.

Gisele begynte å trene i 2021.

Gisele delte med Dust Magazine at hun begynte på jiu-jitsu-trening i desember 2021 og fikk sitt blå belte innen et år. Jeg er en veldig intens person, så når jeg liker noe, er jeg engasjert, delte hun.

For bevis, se denne IG hjul , som viser frem noe av Giseles arbeid med trenerne hennes Valentine Brothers .

Relaterte historier

• Alt om Giseles kjæreste, Joaquim Valente
• Tom Brady og Gisele Bündchens Ironclad Prenup
• Handle Gisele Bündchens favoritt på joggesko

Gisele oppdaget jiu-jitsu etter å ha tatt sønnen med på kurs og blitt interessert i å ta dem selv.

'Da jeg tok med [sønnen min] til den første klassen og begynte å snakke med Joaquim, skjønte jeg at det var mye mer enn selvforsvar,' fortalte hun Støv . 'Det føltes veldig i tråd med det jeg tror på og ser etter i livet mitt, og hvordan jeg har en vei til å utvikle meg og bli den beste versjonen av meg selv.'

Hvilken beltefarge er Gisele i jiu-jitsu?

43-åringen er for tiden et lilla belte i jiu-jitsu, som hun ble forfremmet til i 2023, ifølge bilder og videoer hun delte på Instagram Stories, pr. Mennesker .

I en video kan Gisele sees vinke med et stort smil om munnen mens hun får beltet. På et bilde av seg selv mens hun koser med sønnen Benjamin og datteren Vivian, skrev Gisele: Takk for at du lærte oss denne utrolige kunsten som hjelper oss på og av matten.

Det lilla beltet er det tredje av fem belter i brasiliansk jiu-jitsu. (Sort er det høyeste.)

Gisele og hennes instruktør Joachim Valente har vært sammen siden 2023.

Gisele og barna hennes trener med Valente Brothers, en trio av brødre som inkluderer tredje generasjons utøver Joaquim Valente. Gisele og Joaquim utløste datingrykter i 2022, da de tok turer sammen og ble fotografert i Costa Rica.

Den gang nektet Gisele spørsmål og fortalte Vanity Fair i mars 2023 , «Jeg tror, ​​på dette tidspunktet, dessverre, fordi jeg er skilt, jeg er sikker på at de kommer til å prøv å knytte meg til hva som helst .'

Det fortalte kilder nær Gisele Mennesker at paret begynte å date i juni 2023 og startet som venner først. Men Side seks sier at Tom Bradys leir hevder at Gisele og Joachim begynte å date i 2021.

Modellen føles mer 'bemyndiget' siden du begynte med praksisen.

Gisele har gjentatte ganger snakket om fordelene hun har fått av å trene jiu-jitsu. I 2022 delte hun en IG-video av seg selv sparsom med Joachim og åpnet opp om hennes opplevelse i bildeteksten.

Jeg tror jo flere verktøy vi har i verktøykassen, jo bedre, skrev hun. Jeg føler meg sterkere, mer [sikker] og styrket siden jeg begynte å trene selvforsvar. Jeg føler det er en viktig ferdighet for alle, men spesielt for oss kvinner. Takk @ValenteBrothers for at du er fantastiske lærere og for å gjøre trening så gøy. Jeg ser frem til å fortsette å forbedre meg. La oss gå! 🤛

Nourish: Enkle oppskrifter for å styrke kroppen din og mate sjelen din: en kokebok for en sunn livsstil

Og det er ikke den eneste måten Gisele prioriterer helsen sin. I mars debuterte den brasilianske modellen sin kokebok Nourish: Enkle oppskrifter for å styrke kroppen din og mate sjelen din , som inneholdt 100 næringsrike oppskrifter for familier som hennes. Oppskriftene hennes inkluderer en glutenfri grønnsakspizza, pesto kyllingsalatwraps og et nøtte- og frøbrød.

'Jeg er ikke en kokk, jeg er det fjerneste fra en kokk,' fortalte hun WSJ Magazine samme måned. 'Men jeg tenker, hvordan lager jeg ting som er enkelt og næringsrikt?'

Gisele gir barna sine 'enkle' måltider, inkludert mye frukt, grønnsaker og animalske proteiner.

Hun var ikke fornøyd med «The Roast Of Tom Brady».

5. mai droppet Netflix live-spesialen deres, som egentlig gjorde narr av den syv ganger Super Bowl-vinneren (og Giseles eksmann) i 2,5 timer. Og mens komikere, venner og kjendiser ertet Tom om en lang rekke ting, dreide noen av de største vitsene seg rundt hans ekskone Gisele og hennes kjærlighet til jiu-jitsu.

Kevin Hart – og mange andre – tok opp det faktum at Gisele nå dater sin mangeårige jiu-jitsu-instruktør – som, oj .

Relaterte historier

• Hva Gisele Bundchen og Tom Brady egentlig spiser
• Gisele Bündchen og Tom Bradys fødselshoroskoper
• Alt om Tom Brady og Gisele Bündchens barn

Gisele ga deg et ultimatum. Hun sa at du må trekke deg, ellers er du ferdig. Men når du har en sjanse til å gå 8-9, må du gjøre det, spøkte Kevin. Deretter dykket han inn i hvordan Tom angivelig har skrudd over sin mangeårige trener, Bill Belichick, ved å forlate New England Patriots for Tampa Bay Buccaneers. Noen ganger må du knulle treneren din, sa han. Vet du hvem andre som har drevet treneren deres? Gisele. Hun knullet den karatemannen.

Han stoppet ikke der. Jeg mener Jesus Kristus, Tom. En av de smarteste quarterbackene som noen gang har spilt en kamp. Hvordan så du ikke dette komme? sa Kevin. Åtte karatetimer om dagen, og hun er fortsatt et hvitt belte. F*ck Tom. De eneste blåmerkene hun hadde var på rumpa. Alle burde ha visst det.

Komiker Jeff Ross tok også opp Gisele og jiu-jitsu, og kalte Tom en mann med så mange ringer at han kunne smelte dem ned og smi et sverd for å dra på et oppdrag for å få Gisele tilbake fra den jiu-jitsu-læreren.

Gisele syntes visstnok ikke vitsene var så morsomme. 7. mai fortalte en kilde Mennesker at brasilianeren var 'dypt skuffet over den respektløse fremstillingen av familien hennes på søndagskveldens stekeshow.'

'Som alltid er [Giseles] prioritet å støtte barna hennes som ble berørt av det uansvarlige innholdet som ble kringkastet,' la de til.