Blackheads på kinnene? Slik blir du kvitt dem, ifølge Derms

I denne artikkelen

Blackheads Liker vanligvis å plante et sete på nesen, men det betyr ikke at de ikke vandrer. Hvis du får hudormer på kinnene dine, er du ikke alene - det er et problemområde som samler mye skitt og rusk over tid og Årsaker tilstoppede porer , som kan bli til hudormer.

Heldigvis er det mange måter å takle kinnfarger hjemme. Foran forklarer styresertifiserte hudleger Dr. Kenneth Howe, Dr. Michael Wiederkehr og Dr. Ava Shamban alt du trenger å vite om årsakene til-og behandlinger for-blackheads på kinnene dine. Fortsett å lese for å lære hvordan du kan bli kvitt dem for godt.

Møte ekspertene

• Dr. Kenneth Howe er styresertifisert hudlege på Unionderm Basert på Manhattan.
• Dr. Michael Wiederkehr er styresertifisert hudlege og stipendiat ved American Academy of Dermatology, basert på Center for Dermatology NJ.
• Dr. Ava Shamban er en styresertifisert hudlege med base i Sør-California.

Vanlige årsaker til hudormer

'Blackheads er ganske enkelt kviser der pluggen er nær hudoverflaten - så nær, faktisk at spissen av pluggen er utsatt for luft,' sier Dr. Kenneth Howe. 'Denne eksponeringen fører til oksidasjon av pluggen, som gjør den mørk - den samme kjemiske prosessen som gjør at en moden banan blir brun.'

Hvis du spesielt lurer på om det er en grunn til at de er på kinnene dine, Michael Wiederkehr, MD, bidrar med medisinsk rådgiver for Zwivel.com , har et svar for deg. Blackheads på kinnene, også kalt åpne komedoner, kan være spesielt forårsaket av solskader og røyking, så vel som av de typiske årsakene til hudormer som inkluderer overflødig talgproduksjon, tilstopping av porer med olje fra fuktighetskrem eller sminke, sier Wiederkehr.

Hvordan blir jeg kvitt hudormer på kinnene mine?

Prøv salisylsyre eller retinoider

Ava Shambam, MD, av Beverly Hills , anbefaler to kritiske ingredienser og et avgjørende trinn. 'Topicals hjemme som produkter som inneholder Salisylsyre Eller retinoider, eller begge deler, er de eneste ingrediensene som virkelig vil fungere, sier Shambam. 'Huden må eksfolieres godt nok til at innholdet i hudormen blir utvist før de til og med dannes.'

MYM skjønnhetstips

Når du bruker noen form for retinol, må du sørge for at du har på deg solkrem daglig på grunn av økningen av hudens skjørhet.

Prøv fysiske ekstraksjoner

Prøv utvinninger utført av en medisinsk fagperson eller lisensiert estetiker, sier Wiederkehr. 'Hvis man skal prøve å fjerne hudormer på kinnene hjemme, bruk to bomulls-tip-applikatorer (Q-TIPS) etter lett å dampende ansiktet.'

Besøk en hudlege for tretinoinkrem

I følge Howe er 'den sterkeste og mest effektive behandlingen for forebygging av hudormer tretinoin , eller retin-a. This prescription retinoid regulates the shedding of dead skin cells from the follicular walls, thus keeping blackheads from developing in the first place. Tretinoin er litt irriterende for noen følsomme pasienter. Disse pasientene kan gjøre det bedre med mildere alternativer som Retinol. '

'Mine favoritter er Tretinoin Cream 0,025% eller Epiduo Gel,' antyder Howe. 'Disse reseptbelagte kremene gjør den beste jobben med å forhindre hudormer. De kommer faktisk inn i follikkelen og får cellene sine til å kaste ordentlig uten å danne plugger. '

'Adapalene ( Differin ), en annen krem ​​som ligner på tretinoin, er tilgjengelig over disk, 'antyder Wiederkehr.

Bruk et rensemiddel med benzoylperoksyd

'Kremer og rensemidler som inneholder Benzoylperoksyd , inkludert Clearasil, Proactiv og Panoxyl, kan også være nyttig for å redusere porestørrelse og behandle hudormer, forklarer Wiederkehr.

Studier viser at benzoylperoksyd er et antibakterielt middel som kan redusere antall komedoner på huden.

Unngå å berøre ansiktet ditt

Fingrene dine har vanligvis rikelig med skitt og bakterier til enhver tid, som er det primære drivstoffet til hudormer. Unngå å berøre ansiktet ditt så mye som mulig for å unngå å forurense huden din.

Hold telefonen ren

Ifølge Shamban, hvis du har å gjøre med hudormer og utbrudd på kinnene dine, bør vanligvis mobiltelefonen være en primær mistenkt. Fordi du ofte holder telefonen mot kinnet for å ta telefonsamtaler, hold telefonen så ren som mulig (eller bruk høyttalertelefon) for å unngå å overføre skitt og olje fra fingertuppene til kinnene.

Vask ansiktet to ganger om dagen

Rensing grundig med ansiktsvask kan bidra til å eliminere skitt og olje som bidrar til hudormer. Sørg for å vaske ansiktet morgen og natt hvis du har å gjøre med hudormer på kinnene. Det kan også være fordelaktig å implementere en Dobbeltrensingsrutine : Begynn med et oljebasert rensemiddel for å fjerne sminke og SPF, og følg opp med et vannbasert rensemiddel for å fjerne skitt og rester av skitt.

Merk: Det er ikke nødvendig å bruke overflødig kraft, fordi du ikke kan skrubbe bort Blackheads. Bruk i stedet milde sirkulære bevegelser i omtrent et øyeblikk.

Se etter ikke-komedogene produkter

I følge Wiederkehr, 'unngå fet sminke og fuktighetskrem for å redusere sannsynligheten for å utvikle nye tilstoppede porer.' I stedet, se etter Ikke-komedogene formler , noe som betyr at de er laget uten pore-t-klogging ingredienser som kokosnøttolje.

• Hvorfor får jeg så mange hudormer?

  Blackheads are a mild form of acne that can be a byproduct of not properly cleansing the face. If you're getting blackheads in a specific area, like the cheeks, it may be something as simple as talking on the phone and holding a dirty screen up to your cheek.

• Går hudormer på kinnene bort på egen hånd?

  Blackheads on the cheeks typically don't go away on their own. To get rid of them, make sure to properly cleanse your face twice a day and don't touch your face with dirty fingers. If they still persist, talk to your dermatologist about introducing a retinoid like tretinoin or Differin into your routine to stop their formation.

1. American Academy of Dermatology Association. Hvordan behandle forskjellige typer kviser .

2. U.S. Food and Drug Administration. Solen og medisinen din . Oppdatert 25. september 2015.

3. Fox L, Csongradi C, Aucamp M, Du Plessis J, Gerber M. Behandlingsmodaliteter for kviser. Molekyler . 2016; 21 (8): 1063.

4. Er kokosnøttolje bra for huden din? Cleveland Clinic.