Puppene dine er lure små forføreriske. De pirker proaktivt ut av bikinioverdeler, kikker over blonde push-up-BH-er og flakker frem sin fabelaktige nakne i sengen – og gjør enhver rødblodig heteroseksuell mann til en pesende haug med grøt.
Men det de fleste kvinner ikke skjønner er at brystene deres også kan gi dem massevis av tilfredsstillelse. 'Størstedelen av forskningen er rettet mot å holde brystene sunne, og ikke på langt nær nok er kjent om hvordan kvinner kan nyte brystene sine under sex,' sier Debby Herbenick, Ph. D., en seksuell helsepedagog ved Kinsey Institute ved Indiana University.
Sannheten er at puppene dine spiller en viktig rolle i å glede dere begge. Disse seks trekkene vil hjelpe deg med å doble gleden og sørg for at de ikke blir utelatt fra moroa.
Kos opp
Når partneren din kjærtegner brystene dine, frigjør hjernen din et varmt og uklar kjemikalie i blodet som kalles oksytocin, sier Beverly Whipple, Ph. D., professor emerita ved Rutgers University. Dette kraftige kjærlighetshormonet, også utløst av klem og orgasme, fremmer en sterk følelse av bånd mellom deg og partneren din.
For å maksimere effekten, mens du er på toppen, la fyren din sitte opp og vikle armene rundt halsen hans, og presser brystene inn i brystet. Eller, mens du er i misjonær, dra ham mot deg til brystvortene dine gresser på brystet hans og fokuserer på å synkronisere pusten din. Denne berøringen og hevingen på samme tid vil øke intimiteten, og - fordi opphisselse øker blodstrømmen - vil brystene dine føles varme, noe som gjør at omfavnelsen din føles enda koseligere.
Erte dem
På samme måte som en fyr kan bli oppreist på den måten, kan en kvinnes bryster stå under oppmerksomhet uten direkte kontakt. Faktisk kan bare antydningen om seksuell berøring fyre av behagelige opplevelser i brystene dine. For å få bakkene dine til å bli levende uten å faktisk røre dem, 'la fyren din til å hvile fingertuppene lett på brystbenet ditt (midten av brystet), og flytt dem deretter mot begge brystene, og tegn lyse sirkler over hele området,' sier Jaiya, medforfatter av Red Hot Touch. Hans knapt kjærtegn vil stimulere de mikroskopiske hårene på puppene og finberøringsnervene under hudens overflate, og skape lykkefremkallende skjelvinger.
Nyt nye sensasjoner
Mannen din kan være flink med hendene, men oppmuntre ham til å ta på brystet ditt med noe mindre forventet en gang i blant. Følelsen av myke jerseylaken, kul bodylotion eller til og med silkeaktig stoff kan gjøre sex mer spennende. 'Å introdusere ulike typer sensasjoner gir en ny følelse til vanlig berøring,' sier Ian Kerner, Ph.D., forfatter av Hun kommer først . Under sex, la ham gni brystene dine med et par silkeundertøy, kile brystvortene med en fjær eller glatt håndkrem over hele jentene dine. Og ikke overse fordelene kroppen hans kan gi. Press puppene dine inn i den glatte ryggen hans, eller dingler dem over ansiktet hans mens du er på toppen, trekk dem over nesen, kinnbeina og leppene hans – eller bare glir penisen hans over brystet.
Fokus over areola
Disse brystvortene, som alltid er i søkelyset. Men de er faktisk ikke den mest følsomme delen av brystet. Kjøttet rett over areola (den fargede huden rundt brystvorten) er den virkelige stjernen i showet. 'Vi tenker på brystvortene som primære erogene soner - som de til en viss grad er - men det er delvis fordi de er så synlige,' sier Jaiya. 'Men studier har vist at kvinner føler mer behagelige opplevelser over seg.'
Få fyren din til å gni sonene klokken 10 til klokken to med en isbit, og blås deretter varm luft på de våte delene for frysninger fra topp til tå. Eller, mens han er på misjonær, kan han bruke tungespissen til å slikke sirkler rundt området, sakte bevege seg ned til brystvorten og areola (den nest mest følsomme sonen på brystet). Trykket fra tungen hans vil aktivere en liten muskel like under overflaten som snur på frontlyktene dine, slik at han deretter kan knipse dem så forsiktig med tungen.
Bli våt
Bland ting ved å hoppe i dusjen med fyren din og skru på kranen til varm (men ikke brennende). Varmen bringer blod til hudens overflate og øker kroppstemperaturen, som begge gjør huden din mer følsom for berøring, sier Sandor Gardos, Ph.D., grunnlegger av mypleasure.com, en nettbutikk for sexleketøy. Så få fyren din til å såpe opp brystene dine. Følelsen av at hendene hans glir og glir over hele puppene dine kombinert med det varme vannet vil få begge libidoene dine til å rase. Vurder også å eksperimentere med innstillingene på dusjhodet ditt – pulseringsfunksjonen vil gi direkte, masserende trykk, mens en lettere vil føles mer beroligende. Ikke i humør for en dusj? Å la mannen din massere brystene dine med et dampende vått håndkle vil høste lignende fordeler.
Maksimer størrelsen din
Brystene dine kan være hans favorittsted på kroppen din, men hvor ofte nyter du sensualiteten til dine egne kurver? Aldri? Vel, du går glipp av noe. 'Noen kvinner tar ikke sjansen på å nyte brystene sine under sex (eller solo-sex), spesielt hvis de er selvbevisste om koppstørrelsen,' sier Kerner. Men gjett hva – alle kvinner, uavhengig av BH-størrelse, har samme mengde nerveender og føler like mye glede – og eksperter sier at brystene kan vokse opptil 25 prosent større når de er opphisset.
Trikset er å skreddersy typen berøring til din størrelse. Generelt kan kvinner med større bryster håndtere et litt fastere grep fordi de har mer fettvev. Så når du er på toppen, cup brystene, løft dem litt og klem. Å føle deres fulle vekt kan være en stor turn-on. Hvis du har et mindre sett, skyv brystene sammen med sidene av armene dine for å lage et iøynefallende kløft. Eller, mens du er i skje-posisjon, strekk deg opp og kjenn at de vikler for hvert trykk.
