Tiktok elsker dette munnvannen for 'glitrende' tenner - men er det trygt?

Dette kan date meg (mye), men da jeg var ung, var det ikke noe som heter Tiktok og nei Virale hacks å potensielt hjelpe deg Whiten smilet ditt Og få det til å glitre som solen, alt fra komforten i ditt eget hjem. I stedet måtte vi ty til OG-versjonen av Crest Whitestrips, som var ukomfortable å ha på seg i deres tidligste inkarnasjon-for ikke å nevne det rare krittkledning du ville få på tennene etter vekt. (Jeg kan fremdeles smake på det.)

Åpenbart Tannblekingssystemer Har forbedret mye siden midten av 2000-tallet, men når det gjelder hjemme-tannpleie, fortsetter Tiktok å være stedet å gå for skjønnhetshakk i alle former og størrelser, inkludert tanntips som kanskje ikke er det beste middelet for dine perlehvite. Det siste? Blanding av et sammenblanding av munnvann, natron og hydrogenperoksyd. Brukere hevder at det gir dem glitrende tenner, men er det trygt? Foran ba vi tannleger om å veie inn.

Hva er Tiktok -tannbleking hacket?

Det hele startet med en video, som virale hacks ofte gjør. Den mest populære videoen kommer fra brukeren Kristen Machado, som deler et hjemmelaget-bleking hack som bare krever noen få enkle, rimelige ingredienser: munnvann (noe slag), natron (jepp, den typen du holder i kjøleskapet eller bruker i baking) og hydrogen peroxide, som koster bare et par bucker og er lest til å bli lest til å være tilgjengelige. La meg slippe deg inn på en liten hemmelighet, sier hun. Jeg blir komplimentert tennene mine hele tiden. Folk er alltid som: 'Hvor får du dem hvit?' Det gjør jeg ikke. La meg fortelle deg hva jeg gjør. Og Voila - en viral video ble født. (Lignende videoer har også fått trekkraft på Tiktok, inkludert en lignende DIY -oppskrift med tannkrem i stedet for munnvann, eller en som hopper over natronen aspekt helt.)

For hennes blinkende skylling hjemme, lager Kristen en kombinasjon av munnvann og hydrogenperoksyd og drysser i omtrent en teskje natron. Hun skyller med sammenkokingen hver natt etter børsting og sier at det vil få tennene til å glitre.

Fungerer munnvannet tannbleking hack?

Denne enkle DIY virker for god til å være sant, ikke sant? Du er ikke alene om å tenke på det; Videoen har over 2 millioner inntrykk og tusenvis av kommentarer, inkludert noen få fra tannlegeassistenter og tannleger selv. Gjennomganger av Kristen's metode er blandet, så jeg bestemte meg for å nå ut til proffene: kosmetiske tannleger Dr. Alex Rubinov , basert i New York City, og Dr. Daniel Rubinshtein , basert i Brooklyn. Er dette hjemmelaget hack verdt saltet sitt (eller natron), eller er det noe du bør hoppe over helt? Overraskende nok var begge tannlegene ganske kule med metoden - med noen få advarsler, selvfølgelig.

Det hun promoterer er overflatenivå tannbleking, forklarer Dr. Rubinov. [For eksempel], når en tannkrem sier bleking, hva de mener er at den fjerner overfladiske flekker. Ingen tannkrem kommer faktisk til å gjøre en drastisk nok endring i forhold til hva blekingsløsninger kan gjøre.

De kombinerte ingrediensene har en måte å lysne tennene litt på, sier Dr. Rubinshtein, som legger til at dette ikke skal være en del av din daglige orale omsorgsrutine. Ikke gjør det hver dag, da syren fra denne blandingen kan irritere tannkjøttet og tennene.

Hvordan gjøre Tiktok -tannbleking hack

For å lage sin hjemmeoppløsning bruker Kristen tre vanlige tannpleieprodukter: munnvann (Crest Pro Health, i hennes tilfelle), natron og hydrogenperoksyd, som alle har blitt brukt til å lysne og hvite tennene i flere tiår. Hydrogenperoksyd brukes også ofte med en høyere styrke for behandling av hviting.

Ikke bekymre deg, å kombinere munnvann, natron og hydrogenperoksyd vil ikke forårsake en hjemmeeksplosjon a la Mentos i Coca-Cola, spøker Dr. Rubinov. Hun tok tre forbindelser av ting folk bruker og kastet dem sammen, forklarer han, og la til at han godkjenner munnvannsvalget. Crest Oral Health er et flott munnvann. Jeg liker det virkelig; Det er bra for tannkjøttet og har en fin smak når du skyller. På den annen side anbefaler Dr. Rubinshtein et alkoholfritt munnvann som Hello Bye Bye-bakterier skyller.

Når det gjelder peroksyd, vil du følge nøye med på styrken; Det kan brenne tannkjøttet, så velg en lavere, mildere prosentandel når du handler. Forskjellen på effektiviteten av uten disk kontra hjemmet er prosentandelen av hydrogenperoksyd i løsningen, deler Dr. Rubinov. Hjemmeversjoner som Crest Whitestrips har mindre enn 10%, mens du på kontoret kan være mer enn 20%.

Senere i videoen deler Kristen et annet hack for spesielle begivenheter: ved å bruke henne hjemme-sammenblanding i stedet for vann når du pusser tennene. Fortsett med forsiktighet, råder Dr. Rubinshtein. Ikke puss tennene hver dag med denne løsningen, deler han. Det kan klø på emaljen og surheten i denne løsningen kan erodere emaljen din, gjøre tennene dine følsomme og vises yellower - ganske det motsatte av ønsket effekt.

Er Tiktok tannbleking hacket trygt?

Dr. Rubinov mener at hvis denne munnvanns løsningen gjør deg mer proaktiv når det gjelder å ta vare på tennene, er det et best mulig resultat. Min ta er at når folk begynner å bruke disse produktene, blir de mer fokuserte og flittige [om oral pleie], Dr. Rubinov deler. Hvis det fungerer for deg, flott! Hvis det fungerer i en uke og så blir tennene dine mørke igjen, kanskje vil på kontoret vare litt lenger.

Hvis du ser alvorlig på et hvitere smil, er en kontorkontakt sannsynligvis den beste-og sikreste-avenue. Det beskytter tannkjøttet fordi du alltid lager en barriere som beskytter blekingsløsning mot berøring av vev, forklarer Dr. Rubinov. Du vil også få en høyere konsentrasjon av ingredienser, noe som fører til bedre resultater. Kraften til disse løsningene er at de kan trenge gjennom emaljen til Whiten.

Du kan også få tilpassede monterte brett laget av tannlegen din for hjemmebleking. Du får en spesiell hvitingsgel til å påføre i disse brettene med instruksjoner om hvor lenge du skal bruke dem, forklarer Dr. Rubinshtein. Avhengig av helsen og tilstanden til tennene dine, vil instruksjonene være unike for deg. Du kan også bruke prøvde-og-true crest hvitestrip hvis du er i en klype.

Dr. Rubiov anbefaler å hoppe over dette hacket helt hvis du har tannråte, svake emalje eller andre tannproblemer, ettersom kjemikaliene i løsningen kan gjøre disse forholdene verre. Det samme gjelder finér: Jeg anbefaler at pasientene mine med finér holder seg 100% borte fra natron, trekull og andre slipende produkter fordi de kan skape problemer på emaljen eller porselenet ditt, sier Dr. Rubinov. Det er ingen regulering av partikkelstørrelse på natron som det er i tannkrem. Hvis du har spørsmål, sjekk inn med tannlegen din.

For et permanent hvitere smil, bør du vurdere finér, som kan forbli flekkfri i opptil 15 år. Ellers, hold deg til en vanlig oral pleierutine med børsting, tanntråd og skylling, og tennene dine vil takke deg.