Alt du trenger å vite om kjemiske eksfolianter, per hudleger

Hvis du er på et oppdrag for å oppnå mykere, lysere hud, har du sikkert hørt en ting eller to om hvordan du kan eksfoliere ansiktet ditt. Selv om fysiske peelingmidler (tenk skurrende skrubber) er gode, kan kjemiske være like fordelaktige. Faktisk advarer noen hudleger om at fysiske eksfolieringsmidler er mer sannsynlig å forårsake irritasjon, spesielt hvis du er for grov mot huden din.

'Selv om noen tror de er milde med en ansiktsskrubb, er det veldig lett å forårsake små mikrosår eller mikroskopiske rifter i huden som ikke er synlige for det blotte øye,' forklarer Jessica Dowling, MD , en medisinsk og kosmetisk hudlege ved Skin Institute of New York. 'Dette kan føre til at bakterier trenger inn i huden og forårsaker en av de forskjellige typene akne eller fører til ujevn hudtekstur .'

Kjemiske eksfolierende midler – typisk syrer eller planteenzymer som glykolsyre, melkesyre eller salisylsyre – gjør alt arbeidet for deg, fjerner kjedelig død hud, fjerner porene og lysner opp huden din, ingen skrubbing nødvendig. De fjerner elementet menneskelig feil ut av eksfolieringsligningen, noe som gjør prosessen mer idiotsikker.

Møt ekspertene: Tiffany Clay, MD , er en styresertifisert hudlege med base i Atlanta, Georgia. Jessica Dowling, MD , er medisinsk og kosmetisk hudlege ved Skin Institute of New York (SINY). Anna Chacon, MD , er en styresertifisert hudlege med base i Miami, Florida.

Selvfølgelig, med mange forskjellige typer kjemiske peelingingredienser å velge mellom – som alle har unike risikoer og fordeler – kan det være utfordrende å vite hva som fungerer best for din hud. Heldigvis, Meltyourmakeup.com har du dekket, med ekspertinnsikt fra topp hudleger om alt som er å vite.

Les videre for alle detaljer.

Hva er en kjemisk peeling?

Igjen, kjemiske eksfolieringsmidler er syrer eller enzymer som fjerner bindingene mellom døde hudceller slik at de kan fjernes fra overflaten av huden din. Denne prosessen bør skje naturlig, men etter hvert som vi blir eldre, reduseres hudens naturlige eksfolieringsprosess, noe som gjør eksfolierende produkter nødvendig. Bunnlinjen: Disse syrene så alle de eksfolierende for deg, sier Dr. Dowling.

Relaterte historier

• Disse tørre børstene vil få huden din til å gløde
• En komplett guide til å eksfoliere ansiktet ditt

Disse må ikke forveksles med fysiske eksfolieringsmidler, som er gjenstander eller skrubber som manuelt eksfolierer huden. Tenk: loofas, tørre børster, vaskekluter, ansiktsvask med mikroperler og rett ansiktsskrubb. Fysisk peeling kan også gjøres gjennom prosedyrer på kontoret som mikrodermabrasjon og dermaplaning.

Hva er de forskjellige typene kjemiske eksfolieringsmidler?

• AHA-er: Forkortelse for alfahydroksysyrer, AHA-er finnes vanligvis i mat. Noen av de vanligste typene som har funnet veien til hudpleieprodukter inkluderer glykolsyre , melkesyre , og mandelsyre . 'Noen av disse, som melkesyre og mandelsyre, kan være skånsommere mot sensitiv hud, mens glykolsyre kan være ganske kraftig,' sier Dr. Dowling. Generelt sett er de også mildere enn BHA-er (se nedenfor).
• BHAer: Salisylsyre er den vanligste BHA (beta-hydroksysyre) som finnes i hudpleie. 'Det er oljeløselig, noe som gjør det til et flott alternativ for fet hud,' sier styresertifisert hudlege Tiffany Clay, MD . Hun legger til at det minimerer olje på huden og bryter ned mye av rusk inne i porene som forårsaker kviser. Disse syrene kan også hjelpe med tilstander som keratosis pilaris, psoriasis og seboreisk dermatitt, sier Anna Chacon, MD , en styresertifisert hudlege.
• PHAer: Polyhydroksysyrer har lignende egenskaper som AHA-er og BHA-er, men de er litt større molekyler, så de trenger ikke like lett inn i huden, forklarer Dr. Clay, som gjør dem til et potensielt mindre irriterende alternativ for sensitiv hud. Selv om det er flere PHAer der ute, glukonolakton og laktobionisk er de som ofte finnes i hudpleie. 'De er mest skånsomme mot huden og kan noen ganger til og med ha fuktighetsgivende effekter,' legger Dr. Dowling til.

Fordeler med kjemisk peeling

Bruk av kjemiske eksfolieringsmidler kan øke hudcelleomsetningen, noe som vil forbedre lysstyrken, og kan bidra til å stimulere kollagenproduksjonen for en oppstrammende effekt, sier Dr. Clay. Disse produktene kan også redusere hyperpigmentering siden visse syrer 'reduserer overproduksjonen av melanin i huden slik at du ikke får misfarging og mørke flekker,' sier hun.

I tillegg kan noen til og med forhindre akne. 'Kviser er forårsaket av mange forskjellige mekanismer,' forklarer Dr. Dowling. 'Ved å fjerne døde hudceller reduserer kjemiske eksfolieringsmidler mengden av tilstoppede porer vi kan ha, og tilstopping av porene er en av mekanismene der en kvise dannes.' Hudleger anbefaler generelt beta-hydroksysyrer for akne-utsatt hud, da de kan hjelpe til med å redusere oljeproduksjonen. Og med død hud ute av veien, kan du forvente at hudpleieproduktene dine også absorberes bedre.

Er det noen bivirkninger ved bruk av kjemiske eksfolieringsmidler?

Disse produktene bør kun brukes ukentlig eller annenhver uke for å unngå negative bivirkninger. 'Hvis du overbruker en peeling, kan huden bli for tørr og irritert, noe som faktisk kan få huden til å produsere mer olje og forverre ting,' sier Dr. Dowling. 'Det kan også føre til en skadet hudbarriere, rødhet og betennelse.' Hun legger til at selv uten overdreven bruk, forårsaker peeling solfølsomhet, så bruk av en god solkrem daglig etterpå er et must.

Med det i tankene er det best å bruke produktene dine om natten. Hvis du bruker retinol, lag en plan for å veksle dagene med peeling for å unngå irritasjon. Dr. Clay legger til at mildere formler er best for de med rosacea, som kan oppleve mer rødhet når de bruker syrer.

De beste kjemiske peelingene for din hudtype

Paula's Choice Skin Perfecting 6 % mandelsyre 2 % melkesyre flytende eksfoliering

Kreditt: sephora.com

Førstehjelp Beauty Facial Radiance Pads med glykolsyremelkesyrer

Kreditt: ulta.com

PanOxyl Clarifying Exfoliant med 2 % salisylsyre

Kreditt: ulta.com

Shani Darden Skin Care Melkesyre AHA Exfoliating Serum

Kreditt: sephora.com

Hva slags kjemisk peeling bør jeg bruke hvis jeg har...

• Fet hud: AHA eller BHA kan fungere for denne hudtypen. Hvis du er fet med sensitiv hud, anbefaler Dr. Dowling mandalsyre (AHA) siden den er mildere enn en BHA som salisylsyre, som også kan brukes hvis du har fet hud som er utsatt for akne. Dr. Clay er en fan av glykolsyre siden det tolereres godt av personer med fet hud.
• Tørr hud: AHA-er og PHA-er vil være dine beste venner hvis du har tørr hud. Hvis du har en tendens til å være mer følsom, velg en PHA. Ellers kan AHA-er som melkesyre og glykolsyre brukes - Dr. Clay anbefaler å velge en lav prosentandel av det siste alternativet hvis du har sensitiv hud og ønsker å bruke en AHA.
• Akne-utsatt hud: Enhver peeling kan føre til forbedringer i akne-utsatt hud. Dr. Dowling bemerker imidlertid at BHA (hvis de kan tolereres) er det beste alternativet fordi de regulerer oljeproduksjonen og har anti-inflammatoriske effekter.
• Kombinert hud: Hvis oljeproduksjon er en bekymring, velg en BHA som salisylsyre. Du kan også bruke AHA som glykolsyre og melkesyre, som er lettere å tolerere. Hvis AHA og BHA ikke ser ut til å fungere bra for deg, foreslår Dr. Dowling å prøve en PHA eller redusere frekvensen du bruker kjemiske peeling.

Kan du blande kjemiske eksfolieringsmidler?

Det er helt trygt å bruke mer enn én kjemisk peeling om gangen – og du kan bruke peeling på separate dager eller blande dem sammen. I tillegg foreslår Dr. Dowling å investere i produkter laget med en kombinasjon av syrer i stedet: 'Du vet ikke hvor mye du får når du kombinerer produkter, og det er lett å irritere huden på den måten,' forklarer Dr. Dowling. 'Det er mange flotte kombinasjonsprodukter der ute som kombinerer forskjellige typer AHA eller AHA med en PHA eller BHA.'

Hvis du fortsatt er usikker på å kombinere ulike syrer, sjekk med hudlegen din for mer veiledning.

Sabrina Talbert er skjønnhetsredaksjonsassistent på Meltyourmakeup.com. Med over fem års erfaring har bylines dukket opp i Byrdie, Nylon, Daily Front Row og mer. Hun er lidenskapelig opptatt av å dekke emner relatert til hårpleie, hudpleie og de siste hendelsene i skjæringspunktet mellom skjønnhet og sport. Når hun ikke jobber, kan du følge henne med å trene til neste løp (NYC Marathon loading!) og se på F1 eller kampsport.

Brian Underwood er skjønnhetsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåker innholdsstrategien for merkevaren på tvers av alle plattformer, inkludert digital, print og sosial. Underwood fungerte tidligere som skjønnhets- og velværedirektør i Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. I løpet av hans periode som ledende skjønnhetsinnhold for Oprah-merket på Hearst, ble historier Underwood bestilte tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans andre). Han var lanseringsskjønnhetsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE, og har hatt flere redaksjonelle stillinger i Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life