Overdreven svette er ingen ny opplevelse. Faktisk opplever 4,8% av mennene i USA overdreven svette uten noen spesiell grunn - en tilstand kjent som hyperhidrose. Og mens de fortellende tegnene (svette groper, skittent klær, fuktig panne, fuktig overleppe) kan forventes etter fysisk aktivitet eller en kamp i badstuen, kan de være skadelige for ens selvtillit i langvarige opphold. Den gode nyheten? Ikke mer stiv-overlappende den gjennom ubehaget. Hyperhidrose hos menn har fått bevissthet fordi folk deler historiene sine. Med økt sårbarhet kommer galvanisert oppmerksomhet, noe som har ført til en rekke behandlinger å vurdere.
Vi tok et dypt dykk i årsakene, behandlingen og forebyggingen av overdreven svette hos menn og konsulterte med to eksperter som ga oss sin verdifulle innsikt: styresertifisert plastikkirurg Smita Ramanadham , MD, og styresertifisert lege Azza Halim , MD. Vi vil også se på nattesvette, en annen tilstand som flere og flere menn rapporterer å ha opplevd og hva de skal gjøre for å bekjempe det.
Møte ekspertene
- Smita Ramanadham , MD, er en styresertifisert plastikkirurg med praksis i East Brunswick og Montclair, New Jersey.
- Azza Halim , MD, er en styresertifisert lege med kontorsteder i Florida, Chicago og California.
Hva er overdreven svette hos menn?
Den skyldige bak overdreven svette kommer ned til hyperhidrose , definert Som overdreven svette som er mer enn fysiologisk nødvendig og forårsaket av overstimulering av svettekjertler av nerver. Denne typen svette kan forstyrre ditt daglige liv, suge klærne dine og ødelegge både garderoben din og det sosiale livet. Mens forskning ennå ikke har bevist at menn opplever det mer enn kvinner, påpeker Ramanadham at menn generelt kan svette mer fordi de, selv om de har lignende konsentrasjoner av svette kjertler, har en tendens til å produsere mer svette og disse kjertlene har en tendens til å være mer aktive. I tillegg skjer svette med økt indre varme, som i gjennomsnitt kan være relatert til mer muskelmasse hos menn mot kvinner.
Typer overdreven svette hos menn
Når det gjelder å få en nøyaktig diagnose, forklarer Ramanadham at det er to typer vi må se på. Primær hyperhidrose har ingen faktisk årsak, da det ikke utløses av varme eller trening, men kan forverres av angst eller stress. Det har også en tendens til å være arvelig. Sekundær hyperhidrose , er derimot forårsaket av en medisinsk tilstand, hvorav den vanligste inkluderer:
Drinksteh In, Brulin C, Nylander E. Betydningen av å leve for menn som lider av primær hyperhidrose. AM J MENS HELSE . 2019; 13 (6): 1557988319892725. doi: 10.1177/1557988319892725
Baker LB. Fysiologi av svette kjertelfunksjon: rollene som svette og svette sammensetning i menneskers helse. Temperatur (Austin) . 2019; 6 (3): 211-259. doi: 10.1080/23328940.2019.1632145
Campanati A, Gregoriou S, Kontochristopoulos G, Offidani A. Oksybutynin for behandling av primær hyperhidrose: nåværende teknikk . Disord for hud vedlegg . 2015; 1 (1): 6-13. doi: 10.1159/000371581
Overdreven svette kontra nattesvette hos menn
Å våkne opp midt på natten følelsen som om du sovnet i en våt grøft er aldri morsomt, og noe vi hører om oftere. Til slutt, når det gjelder nattesvette, kan hyperhidrose også klandres. Imidlertid kan de underliggende årsakene variere noe fra de som forårsaker overdreven svette hos menn på dagtid. Ramanadham nevnte noen få vanlige, inkludert stress og angst, gastrisk refluks (GERD), visse medisiner som kan utløse hyperhidrose -symptomer, så vel som andre underliggende medisinske tilstander.
Sprutforbruk er en annen årsak til nattesvette, enten det er fra overindulgens, intoleranse eller tilbaketrekning. Alkohol kan stimulere frigjøring av histaminer, noe som kan føre til at blodkarene under huden utvidet, noe som får en persons hudfarge til å se utflukt eller betent. Tunge drikkere kan oppleve nattesvette noen timer eller dager etter deres siste drink, da kroppen opplever symptomene på tilbaketrekning. Og de som er rammet av alkoholintoleranse - som i hovedsak betyr at kroppen din mangler en tilstrekkelig mengde enzymet som kreves for å bryte ned alkohol - er utsatt for to fortellende symptomer: ansiktsflyling og overdreven svette, spesielt om natten.
Mulige bivirkninger av overdreven svette hos menn
For de som er rammet av en tilstand som får dem til å svette prolifisk, kan det være et mareritt. En fersk studie avdekket faktisk at den kan ha en dypt negativ effekt på mental helse, selvtillit og sosial aktivitet. Bortsett fra sosial tilbaketrekning og emosjonelle konsekvenser, er de med økt svette også mer utsatt for hudinfeksjoner. Hvis tilstanden på noen måte er forstyrrende for din livsstil og rutine, er det på tide å se en spesialist - ikke bare for å dempe problemet, men også å se etter eventuelle underliggende medisinske tilstander eller uønskede reaksjoner på medisiner som kan være årsaken.
Hvordan behandle overdreven svette hos menn
Begge legene sier at det første du bør gjøre er å se en lege for å finne ut hva som virkelig skjer. En riktig diagnose er nødvendig for å differensiere hvis det er normalt eller unormalt, ettersom noen mennesker bare svetter mer enn andre, forklarer Halim. Å søke en konsultasjon med en medisinsk fagperson er nøkkelen for å stille riktig diagnose og utelukke mer alvorlige lidelser som kreft, karsinoid, feokromocytom, lymfom, alkoholisme eller hjertesvikt, for å nevne noen.
Når det gjelder behandling av overdreven svette hos menn, har du noen få alternativer som kjører spekteret når det gjelder både pris og praktisk.
Hvordan forhindre overdreven svette hos menn
Mens alle de ovennevnte har vist seg å behandle symptomene på overdreven svette hos menn, enten det er midlertidig eller permanent, er det noen få trinn du kan ta for å eliminere svetteutløsere fra livet ditt og påvirke din generelle situasjon, for eksempel å unngå overdreven varme temperaturer, å holde seg borte fra krydret mat og kutte ned på alkohol og koffein, som kan påvirke hjerterytmen. Hvis stress og angst har en tendens til å få på seg svettebygene, kan du tenke på å øve på yoga eller holde seg til en meditasjonsrutine for å få dem under kontroll.
Hvis nattesvette er din største bekymring, følg alle de ovennevnte, men også prøv ark laget av fuktighetsmateriale, for eksempel for eksempel Onde ark , som hjelper til med å trekke fuktighet bort fra kroppen slik at du ikke våkner fuktig.
Takeaway
Så mye som overdreven svette hos menn kan sette en belastning på bildet ditt, kanskje viktigere, det kan også være et tegn på noe mer alvorlig. Så før du lager opp industriell styrke antiperspirant Eller bestill din Botox® -avtale, planlegg litt ansiktstid med legen din for å komme til roten til problemet. Jo mer du vet om din svette situasjon, jo mindre svetter du detaljene.
Den derm-godkjente behandlingsplanen for å bli kvitt flassende hud i ansiktet ditt Artikkelkilder MYM Beauty benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les våre redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.
