Enten du farger, behandle , eller style håret ditt med varme verktøy, har du sannsynligvis opplevd hårbrudd på et tidspunkt i livet ditt. Dessuten kan du oppleve brudd uten å gjøre noe i det hele tatt. Bare å la håret vokse lenge uten hyppig Trims kan også føre til delte ender. Selv om brudd kan være uunngåelig over tid, er det absolutt måter å begrense det på, men nøkkelen er å forhindre det i utgangspunktet.
Å opprettholde sterkt og sunt hår begynner med et solid forebyggingsspill. Bruke riktig hårpleieprodukter for hårtypen og livsstilen din, spise et sunt kosthold og gjøre ting som som Børsting av håret riktig Kan alle bidra til å forhindre brudd. På baksiden kan du bruke tøffe ingredienser, trekke håret for tett, og vaske håret for ofte gjøre håret mer utsatt for brudd.
Vi vet at det er mye feilinformasjon der ute, så for å gi deg all riktig informasjon du trenger for å holde håret sterkt fra hodebunnen til ender, ba vi fire håreksperter om å dele alle de beste tipsene. Fra å bruke silkeskrunker til å innlemme milde og reparative formler, fortsett å bla for innsikten.
Møte ekspertene
- Anthony Campbell er en kjendis frisør og stylist hvis kunder inkluderer Jessica Biel og Emma Watson.
- Sascha Breuer er en profesjonell frisør med base i Los Angeles, California, som teller Anne Hathaway og Zoe Saldaña som klienter.
- Ona Diaz-Santin er en kjendis frisør, krøllekspert og eieren av 5 Salong .
- Tiffany Young er en sertifisert trikolog og grunnleggeren av Tynt hår tykt .
Hva er hårbrudd?
Hårbrudd oppstår når hårskaftet bryter, noe som deretter fører til delte ender og kortere hårstrå. 'Det kan manifestere seg på mange måter. Det midtlengde området i håret ser smeltet sammen eller slitt, tenk på et tau og hvordan fibrene i tauet begynner å bryte først. Endene er frynsete og har sett bedre dager, forklarer kjendisfrisør, forklarer Diaz-Santin.
Men ikke frykt - ikke alle korte hår peker på brudd. Mange ispedd korte hår i hodebunnen kan være ny hårvekst og er ikke en grunn til panikk, forklarer tricholog, Tiffany Young. 'Imidlertid, hvis håret er gruppert i ett område og alt er en kortere lengde, er det vanligvis fra brudd.
Hva forårsaker hårbrudd?
Stropp inn fordi det er ganske mange skyldige bak hårbrudd.
Hårbrudd kan være forårsaket av: over-børsting, stramme frisyrer, ubeskyttet varmestyling, grovt håndklørking, et dårlig kosthold, stress, tøffe hårprodukter, tørrhet, for tette hårbånd, fargestoff, kjemiske behandlinger og venter for lenge mellom trimmer.
En av de vanligste årsakene (og enkleste endringene) er repeterende styling og tette frisyrer. 'Faktisk er hårbrudd fra å bruke håret i klipp og tette hestehaler så vanlig at det er et navn på hårtapet som er resultatet av det: trekkraft alopecia, sier Young. Hennes nummer én tips for å unngå hårbrudd er å hoppe ut på repeterende hårstyling. Alt som setter stress på hårsekken er en no-go. 'Ingen hestehaler ved sengetid! Vurder å bruke hårvennlige materialer som satenghårskrunker, hvis du må bruke håret opp. '
Et annet vanlig problem er tørrhet. Tørrhet kan stamme fra mange årsaker fra å overdrive den på varmestylingen til bare tørt vær. Bryt ut balsam for å takle tegn på tørrhet. Fokuser det på endene dine for å stoppe bruddet før det har en sjanse til å starte.
Å holde håret godt hydrert [og] fuktighetsvis vil forhindre at håret knipser av, sier Diaz-Santin før han sier at å forvise tørrhet er spesielt gunstig for å forhindre hårbrudd i kaldt vær.
Andre, mer alvorlige årsaker til hårbrudd er skjoldbruskkjertelforstyrrelser og spiseforstyrrelser. Hvis du har kontinuerlige problemer med hårbrudd, men du håndterte de vanlige årsakene som håndkletørking og restriktive frisyrer, kan det være på tide å se en profesjonell. En profesjonell vil kunne komme til bunns i hårbruddsproblemet for å sikre at du har et tykt og sunt hårhode i fremtiden.
Hvordan fortelle om du har hårbrudd
Er de korte hårene rundt hårfestet forskjellige lengder? Har du tilsynelatende mer og mer splittede ender? Det er sannsynligvis hårbrudd.
En enkel måte å se om du har hårbrudd er å gjøre en strengprøve, sier Young. 'Ta en del av håret ditt - omtrent en tomme diameter. Vurder diameteren ved roten din og se hastigheten som håret ditt taper mot endene. Noen avsmalnende mot endene av håret er normalt. Men hvis du har hårbrudd, vil du merke en markant forskjell mellom hårets tetthet i roten sammenlignet med endene. '
Diaz-Santin uttaler at hårbrudd ofte vil sentralisere i hårfestet. Du vil merke det fra roten, og du havner med mange korte hårbiter.
Hvordan fikse hårbrudd
Dessverre, når håret er skadet, kan du ikke bryte det. Når håret er ødelagt, er den eneste løsningen å kutte håret og jobbe med å forhindre ytterligere skade. Imidlertid er det ting du kan gjøre for å gjøre endringer ved å behandle ny hårvekst med omsorg og ta beslutninger om hårpleie som får frem det beste i hårets nåværende utseende.
Hvordan forhindre hårbrudd:
Den beste måten å takle hårbrudd på er å forhindre at det skjer. Fra hårmasker til varmebeskyttelsesmidler, her er hva du trenger å gjøre for å beskytte håret mot brudd.
Invester i en hårmaske av høy kvalitet: Nummer én tips fra begge ekspertene våre? En god hårmaske. Teknologi har utviklet seg så mye de siste årene at til og med en enkelt behandling kan gi dramatiske endringer. Vi anbefaler den kult-favoritt K18 permisjon-i molekylær reparasjonsmaske, da det bare tar fire minutter å jobbe sin magi. Bare én bruk gjør hår - og spesielt tips - fôr mykere, sterkere og mye mer fuktig enn før.
Bruk alltid varmebeskyttelsesmiddel: Alle med brudd bør unngå varme helt, men hvis du må Varmestil Det er veldig viktig å bruke et termisk beskyttelsesprodukt. De jobber definitivt - men bare til en viss temperatur, sier frisør, sier Sascha Breuer. Hvis du vil flate jern eller krøllhår, kan du prøve Oribes myke lakk -varmestyling spray. Det forsegler endene dine og beskytter dem mot strykejern, Anthony Campbell, forklarer en kjendisfrisør.
Vask håret sjeldnere: De naturlige oljene fra hodebunnen din hjelper til med å redusere skader, sier Campbell. Prøv å legge til en ekstra dag eller to mellom vasking; Ideelt sett foreslår han å skaffe seg bare to eller tre ganger i uken, men selv å hoppe over en dag vil hjelpe. Og når du vasker, må du huske å bruke en sjampo, for eksempel Nexxus Unbreakable Care Anti-Breakage Shampoo.
Skru ned varmen: Mange flate og krøllete strykejern - selv de med temperaturinnstillinger - vendte på 400 grader, en temperatur som bokstavelig talt kan koke innsiden av trådene dine. 280 grader er et bra sted å starte, sier Breuer. Du vil bruke lavest mulig temperatur for å få ønsket resultat. Ingen temperaturinnstilling på strykejern? Det er på tide å oppgradere. Prøv T3s glatte ID Smart Flat Iron og glatt ID Smart Curling Iron som bruker nyskapende teknologi for å justere varmeinnstillingene, avhengig av hårtype og tekstur.
Få jevnlige trimmer: For å holde delte ender fra å reise opp skaftet og skape ekstra skade, hold deg på toppen av trimplanen din og prøv å besøke hårsalongen hver annen til tredje måned. Å gjøre det vil holde endene i topp topp form og begge se og Føler meg sunn.
Bruk hårolje: Det er klart at en trim er den raskeste - og best - for å bli kvitt skade, men hvis du er i en klype, prøv Campbells triks. Når han kommer på settet og ser splittede ender, rekker han umiddelbart etter olje når han sier at det bringer liv tilbake til håret. Belegg dine tørre tråder med Oribes gulllystolje eller Fekkais strålende glansserum.
Unngå alkoholtungt hårpleie: Mens du repeterer skader, kan du prøve å unngå produkter med høyt alkohol, som visse tørre sjampoer, hårsprays og mousse-og definitivt unngå noe gelbasert! Prøv Nexxus 'Mousse Plus i stedet.
Løsne oppdateringene dine: Jo mindre stress du legger på håret ditt, jo mindre brudd vil du ha. Legg hendene med olje og pakk trådene i en løs bolle for å skjule delte ender, eller en sideflette for å skjule brudd til den begynner å bli bedre. I tillegg kan du bruke en myk elastisk, som Slip's silkeskrunker.
Pensle håret riktig: For å forhindre at knop og floker reiser nedover skaftet, kan du begynne å pusse håret fra spissene og jobbe sakte opp. Hvis du føler at du kan ha noen flere knop enn vanlig, kan du vurdere å preppe hår med en detangling spray.
Bruk reparative hårpleieprodukter: Skader krever milde, gjenopprettende produkter. Alt for sterkt eller tøft kan forverre skader. I stedet anbefaler Breuer Living Proofs Restore-samling av sjampo, balsam og reparasjon av permisjon. De fleste produkter laget for skader kan veie håret ned og få det til å se flatt ut, sier Breuer. Men disse er forskjellige - de er veldig lette.
Oppsøk profesjonelle råd: Hvis du er på et punkt der håret ditt klikker bare ved å pusse det, må du vende deg til en profesjonell, sier Breuer. Be om anbefalinger og sett opp konsultasjoner om lunsjpausen din med nye stylister for å se hva de kan gjøre for å hjelpe deg, sier han. Det er også på tide å spørre deg selv hvorfor du har så mye skade i utgangspunktet. Det er sannsynligvis på tide å få en ny kolorist eller permittere varmen, forklarer Campbell.
FAQ- Kan hår vokse tilbake fra brudd?
Brudd (heldigvis) er ikke permanent. I de fleste situasjoner kan du gjøre endringer i livsstilen din for å forhindre fremtidig brudd mens du gjør det eksisterende bruddet mindre skjemmende mens du venter på at håret skal vokse ut. Å gjenopprette håret etter brudd vil kreve nøye bruk av produkter og kan kreve profesjonell inngrep.
- Hvordan kan jeg reparere det ødelagte håret mitt naturlig?
Hjemmemedisiner kan brukes til å øke utseendet til skadet hår naturlig og sikre at nytt hår som vokser inn er sunt og nydelig som alltid. Naturlige behandlinger for skadet hår inkluderer bruk av ekstra jomfru olivenolje, honning, aloe vera juice, kokosnøttolje eller en annen naturlig ingrediens. Denne prosessen vil ta omtrent seks måneder til et år å fullføre før du er tilbake til saftig og sunt hår.
