Jeg har trent gjennom begge mine svangerskap. Jeg prøvde å holde meg så sprek som mulig fordi jeg visste at jeg ville komme tilbake raskt. Jeg fikk datteren min (min andre) 28. juni 2019, og jeg spilte i mitt første spill 93 dager etter fødselen. Hun tok ikke flaske, så jeg ammet henne før kampen, ved pause og rett etter hver kamp.
Du tenker egentlig ikke på det når du gjør det fordi du er i det. Nå ser jeg tilbake på meg selv og er i ærefrykt for det jeg gjorde. Som idrettsutøver forventer du perfeksjon. Saken er at du alltid vil ha mer, og jeg lærte på den harde måten at restitusjon og hvile er gamechangers. Jeg liker å presse kroppen min til dens absolutte grenser, men det er en grense selv for det.
I fjor fikk jeg en veldig vond fotskade. I utgangspunktet spilte jeg på en
brukket fot i flere måneder. Jeg ville bare vente på at adrenalinet skulle treffe, slik at jeg kunne presse meg gjennom smerten i en kamp. En stund spurte folk hvordan jeg hadde det, og jeg sa: Det er greit, jeg er klar. Men jeg hadde det ikke bra.
Å være ærlig om kroppen min reddet meg... og karrieren min.
Etter nok en MR fortalte legen meg at det ikke hadde vært noen forandring på to måneder, selv om jeg var i fysioterapi. Jeg husker jeg satt der og tenkte: Nei, jeg må være ærlig, det gjør virkelig vondt . Så i november 2022 gjorde vi utforskende operasjoner gjennom foten min. Det viste seg at skaden bare kunne fikses gjennom kirurgi; de reparerte brusken min og gjorde siderekonstruksjon av leddbåndene.
Hvis jeg hadde fortsatt, ville det blitt verre og muligens avsluttet karrieren min. Jeg er for tiden midt i en fire-seks måneders bedring, noe som ikke er en spøk. Jeg er imidlertid stolt av meg selv for å være ærlig. Den ærligheten reddet meg. Til syvende og sist er jeg takknemlig for at jeg er i stand til å gjøre jobben med å helbrede, selv om det er vanskelig og det suger og det er tøft. Barna mine gleder seg til å se meg spille igjen.
Se Sydney Leroux snakke om tatoveringene hennes og hva hun elsker med kroppen sin :
Dette året har lært meg at etter alt jeg har slitt med kroppen min i 30 år, er det på tide å stoppe opp og ta vare på meg selv. Å la kroppen min helbrede slik den trenger, slik at jeg kan være den jeg trenger å være og den jeg vet jeg kan være, er vanskelig. Men prosessen har vært ganske vakker fordi jeg har funnet meg selv gjennom den.
Ingen snakker om hvor ensom en skade kan være, og hvordan du kan komme i hodet når du blir skadet. Jeg taklet dette ved å gå i terapi, som har lært meg hvordan jeg skal håndtere følelsene mine og bearbeide tanker som kommer inn i hodet mitt. Så lenge kunne jeg knapt gå. Jeg har lært, for første gang, å være virkelig, virkelig ærlig med meg selv.
Og det er derfor, for meg, handler ikke styrke om hvor sterk du er fysisk. Det handler om hvor sterk du er mentalt når du er i en mørk fase – og om å holde fast i troen på at du kommer til å bli bra. Enten det er en skade eller et brudd, er styrke å fortelle deg selv at du er i stand til å jobbe gjennom det for å finne ut hvordan du kan komme bedre ut: en bedre idrettsutøver, en bedre mor, en bedre versjon av deg selv.
Denne artikkelen dukket opprinnelig opp i mai/juni 2023-utgaven av Meltyourmakeup.com .
Mer fra The Body Issue
-
Hvordan være ærefrykt for kroppen din -
Winnie Harlow: 'I Got A Lot Of No's Along The Way' -
Hannah Stocking-essay: 'Hvordan jeg overvann usikkerhet'
Abigail Cuffey er administrerende redaktør for Meltyourmakeup.com, hvor hun fører tilsyn med merkevarens innhold og initiativer på tvers av plattformer. Abigail har mer enn 15 års redigerings- og skriveerfaring ved nasjonale publikasjoner, med spesifikk ekspertise innen helse- og medisinsk journalistikk. Hun har redigert prisbelønte funksjoner og pakker og brenner for å lage slagkraftige historier som engasjerer og informerer publikum. Abigail kommer fra Midtvesten (Urbana, Illinois) og er en stolt alun ved Syracuse University, uteksaminert med spesialitet i treningsfysiologi i tillegg til magasinjournalistikk. Hun har fullført 4 maraton, utallige halvmaraton og 1 halv-ironman. Abigail er også adjunkt ved New York University hvor hun underviser i masterprogrammet for publisering, og bor i New Jersey med mannen sin og to veldig aktive barn.
