Er Drugstore Shampoo like god som de dyre tingene? Eksperter avslører svaret.

I populær propaganda faller jeg ikke for videoer, katalogiserer generasjons Z TikTok-skapere det de anser som overhypede trender – ting som matcha lattes, ansiktstape og til og med forebyggende Botox (selv om mange unge mennesker ser ut til å være helt med på foryngelsetrenden).

Og mens dyr sjampo ikke har kommet på listen ennå , har det blitt et stort samtaleemne på den sosiale medieplattformen.

Ja, ettersom forbrukere revurderer hva som faktisk er verdt det i skjønnhetsområdet, blir hårpleie en gang over. Fra økningen i resesjonssalongtjenester til influencer Alix Earles viral Pantene video (og merkesamarbeidet som fulgte), skjønnhet på et budsjett er å ha et virkelig øyeblikk. Noen sverger til apoteksjampoer, mens andre står for støyten, noe som stiller spørsmålene: Er en $10 flaske sjampo like god som $40 en? Hvor stor forskjell gjør sjampo egentlig? Og hvor mye gjør du virkelig må bruke for en flott hårdag?

Møt ekspertene : David Adams er sertifisert trichologist og medeier av FourteenJay salong . Perry Romanowski er en uavhengig kosmetisk kjemiker og vert for Beauty Brains-podcasten. Krupa Koestline, er grunnlegger av og sjef for kosmetisk kjemiker ved KKT Labs.

Ifølge kosmetiske kjemikere og håreksperter kan vitenskapen bak hva som gjør en utmerket sjampo ha mindre å gjøre med prislappen enn du er klar over.

Her er sannheten, rett fra ekspertkildene.

En viktig funksjon.

Ved første øyekast ser moderne formler ut som superladet, og lover flere fordeler enn noen gang. Men sluttmålet med en sjampo forblir det samme som det alltid har gjort: å rense håret og hodebunnen. Og det er et verdig mål – bortsett fra bare renslighet. Oppbygging av stylingprodukter kan tette follikler og senke hårveksten, så fjerning av smuss er en viktig – og viktig – nøkkel til sterkere, tykkere hår, sier David Adams, sertifisert trikolog og medeier av FourteenJay salong .

Rent hår er rett og slett også mer håndterlig, sier Adams. Sjampo fjerner rester, overflødig talg og miljøgifter, og skaper et rent lerret som hjelper håret å reagere bedre på balsam og stylingprodukter og verktøy, legger Adams til. Så ja, den virkelig hemmeligheten til å rocke din favoritt uanstrengte sommerfrisyre er sjampo.

Hva er i den flasken?

En sjampos ingrediensliste kan være litt misvisende, fordi det er formelen i sin helhet – måten ingrediensene kombineres og balanseres på i et laboratorium – som avgjør hvor godt den fungerer. I kjernen må en effektiv sjampo fjerne opphopning uten å fjerne naturlige oljer eller skade hårfiberen, sier Krupa Koestline, grunnlegger og sjef for kosmetisk kjemiker ved KKT Labs. Selv enkle formler kan være effektive hvis visse grunnleggende elementer er godt utført.

Disse grunnleggende er ganske ensartede på tvers av produkter, uansett pris. Den grunnleggende planen er som følger: Sjampo er for det meste vann – omtrent 80 prosent – ​​og en eller annen form for vaskemiddel, vanligvis rundt 15 prosent, sier Perry Romanowski, en uavhengig kosmetisk kjemiker og vert for Beauty Brains-podcasten. Sammen fjerner disse to ingrediensene olje, smuss og produktoppbygging fra håret og hodebunnen.

De vanligste og mest effektive vaskemidlene er sulfater som natriumlaurylsulfat eller natriumlaurethsulfat. Det er de som skaper det rike senere vi alle har blitt vant til (selv om hvor mye en sjampo skummer ikke er en sann indikator på dens rensende kraft; noen av de mildeste, mest effektive sjampoene skummer ikke). Sulfater har fått en dårlig rap de siste årene, med påstander om at de er irriterende og over-stripper til håret og hodebunnen, og sulfatfrie formler har steget for å fylle tomrommet. De markedsføres vanligvis som mildere og har plantebaserte rensemidler som decylglukosid eller natriumkokosulfat, men sulfatfri er ikke automatisk bedre, sier Koestline. Sulfater er ikke fienden - etter mitt syn blir de bare misforstått. Mens noen er ganske sterke og kan være for harde for daglig bruk, handler det om hvordan de er formulert, sier Koestline. De fleste sjampoer kombinerer sulfatvaskemidler med fuktighetsgivende ingredienser slik at håret ikke blir overstrippet. Ikke magi, bare kjemi.

Relaterte historier

• Forårsaker Ozempic hårtap?
• 9 sjampoer for fyldigere og mer sprett hår
• Hvorfor alle bør bruke varmebeskyttende daglig

I tillegg til rensemidler, inneholder de fleste sjampoer også en blanding av konserveringsmidler (for å holde produktet stabilt), duft (for erfaring), pleiemidler og pH-justeringer (en svakt sur pH-verdi på 4,5 - 5,5 støtter hodebunnens barrierehelse og holder håret glatt, reduserer krus og brudd). Dyrere formler kan legge til peptider, innkapslede aktive stoffer eller biotek-avledede botaniske stoffer for å målrette hodebunnens helse, hårstyrke eller fiberreparasjon, legger Koestline til, men disse ingrediensene utgjør vanligvis en liten del av formelen, og har en enda mindre innvirkning på ytelsen.

Trenger du å splure?

Selv om det er noen tilfeller der et dyrere valg kan være verdt det (mer om det nedenfor), trenger du ikke å betale for å finne en formel som gjør den grunnleggende jobben på en praktisk måte. Prestige-sjampoer kan inneholde innovative aktive ingredienser eller oppgraderte konserveringssystemer, men en stor del av en sjampos prislapp har ingenting å gjøre med hva som er inne i flasken. Emballasje og merkevarebygging kan utgjøre 30 til 40 prosent av totalkostnaden i premium-linjer, legger Koestline til.

En annen ting å huske på: prisen på en sjampo gjenspeiler ikke alltid R

Og til tross for all vitenskapen bak sjampoformulering, hvordan vi føle om en sjampo har en tendens til å være mer emosjonell enn vitenskapelig. Markedsføring, merkeoppfatning og pris skaper en enorm kobling mellom faktisk ytelse og opplevd ytelse. Det er en stor psykologisk effekt når du bruker en sjampo, sier Romanowski, og legger til at duften er svært innflytelsesrik. Hvis noen ikke liker hvordan et produkt lukter, vil de heller ikke like hvordan det skummer eller skyller. Hvis de liker måten det lukter på, vil det ofte føre til høyere score for ikke-relaterte egenskaper som skum, filtring og skylling, sier han.

En høy prislapp i seg selv kan også skape en placeboeffekt. I blindede forbrukertester kan folk ikke ofte se forskjell på sjampo. Men hvis de vet at flasken koster 40 dollar, vil de automatisk synes den fungerer utmerket, sier Romanowski. Bunnlinjen: Du kan finne et godt formulert produkt for mindre enn $15—her er noen av våre favoritter.

4 apoteksjampoer vi elsker

Pantene Pro-V Daily Moisture Renewal Shampoo

Da influenceren Alix Earle først la ut et innlegg om Pantene, skjøt salget i været. Men merkets formler har alltid vært favorittene til våre redaktører. Pantenes klassiske vitaminberikede formel renser uten å fjerne hår og hodebunn for eteriske oljer.

Dove Scalp Hair Therapy Density Boost Clarifying Shampoo

Oljeaktige røtter tynger trådene dine? Det er på tide med en såpeskum med en kvalitetsklarende sjampo, som denne fra Dove. Den inneholder sink for å holde talg i hodebunnen i sjakk

Shea Moisture Coconut

Krøllete hår trenger ekstra TLC, og denne SheaMoisture-formelen gir det for under $10. Stjerneingrediensen: Kokosolje, som nærer og beskytter for å holde spiralene i gang.

CeraVe Anti-Flass Hydrating Shampoo

Denne formelen er en 2025 Meltyourmakeup.com Vinner av skjønnhetsprisen – og med god grunn. Den bekjemper flak med sinkpyrition, men takket være en infusjon av essensielle ceramider og niacinamid vil den ikke etterlate hodebunnen din irritert eller håret som strå.

Når du skal oppgradere.

For det første er det heller ikke noe galt med å gi deg den sensoriske opplevelsen, enten det er duften, innpakningen eller til og med hvordan en formel får håret til å føles. Til syvende og sist, det som betyr mest er å velge en formel som passer din hårtype og mål.

Bortsett fra det er det tilfeller der en mer tilpasset og litt dyrere formel kan gjøre en forskjell. Hvis du har spesifikke problemer du ønsker å takle, kan det være verdt det å splure. Her er noen eksempler:

• Hvis du har krus : Frizz-bekjempende formler bør inneholde avanserte fuktighetsbevarende midler som glyserin eller hyaluronsyre, overflateaktive systemer med lav pH og antistatiske midler for å glatte ut skjellaget, sier Koestline.
• Hvis du trenger volum : Volumgivende sjampoer må være lette, med minimalt med balsam, og kan inneholde proteiner eller stivelse for midlertidig å fylle hårstrået.
• Hvis du har fargebehandlet hår : UV-stabilisatorer og milde overflateaktive stoffer kan virkelig hjelpe fargen med å holde seg frisk. Når det er sagt, er vanneksponering den virkelige synderen når det kommer til fargetoning. Når du får håret vått, åpner det fiberen og lar fargemolekyler lekke ut, sier Romanowski. Hvis du vil beskytte fargen din, vask sjeldnere.
• Hvis du har en sensitiv hodebunn : Sjampoer rettet sensitiv hodebunn inneholder vanligvis færre sensibilisatorer, ingen sterke konserveringsmidler og minimal duft, sier Koestline. Men å finne den riktige formelen kan ta litt prøving og feiling. Hvis du opplever følsomhet i hodebunnen, må du eksperimentere for å finne produkter som fungerer for deg, sier hun.

Dyrere 'Poos som er verdt Splurge

Amika Forget Frizz Anti-Frizz Shampoo

Denne formelen lover frizz-beskyttelse i opptil 72 timer takket være en blanding av høyytelses planteprodukter som aloe-bladjuice og vannliljeekstrakt som forsegler hårets ytre neglebånd for å beskytte mot fuktighet. Du vil også elske duften av vanilje, kløver og sitrus.

Pura D'or Advanced Therapy Shampoo

Hvis håret ditt ser slappt og livløst ut, er dette det for deg. Den er formulert med sinkpyrithion, en ingrediens som er klinisk bevist for å fjerne bakteriene og soppen som kan føre til hårtynning og flass. Også der inne: En proprietær blanding av 17 urter som stimulerer hårsekkene for å gi utseendet ditt litt ekstra.

L'Oréal Professionnel Vitamino Color Spectrum Professional Shampoo

Hår som er farget krever en myk berøring for å forhindre skade og holde fargen blank. Sitron- og ferulsyre beskytter mot det oksidative stresset som kan føre til falming mens spesielle fuktighetskremer forbedrer glansen. Duften er en vakker blanding av sitrus, rabarbra og sandeltre.

Sett Skin-Caring Shampoo

Utviklet av en hudlege og bærer National Eczema Association's Seal of Approval, pleier denne vasken en lettirritert hodebunn med fuktighetsgivende squalane og anti-inflammatorisk bisabolol. Men det er det som er ikke der inne er kvelden viktigere: Denne er fri for duft, sterke rengjøringsmidler, irriterende konserveringsmidler og pore-tilstoppende ingredienser.

Bunnlinjen

Rent hår er utgangspunktet for sunt hår. Du trenger ikke å bruke mye for en god sjampo, men du gjøre ønsker å velge en som er designet for dine spesifikke hårbehov. På slutten av dagen er sjampo en viktig del av rutinen din, men den er ikke en mirakelarbeider eller erstatning for sunne vaner. Hvis håret ditt allerede er skadet, vil en god sjampo bidra til å forbedre ting over tid, sier Adams, men du bør også begrense bruken av varme verktøy, grov håndkletørking eller aggressiv styling.

Spar eller splur ut, en solid sjampo gjør deg klar for gode hårdager. Resten er opp til deg.