En gang for alle: Er antiperspiranter som inneholder aluminium dårlig for helsen din?

Skjønnhet

På slutten av 90-tallet, da e-post fortsatt var en nyhet for mange og før begrepet 'falske nyheter' til og med hadde kommet på nyhetene, illevarslende budskap angivelig rammet innbokser over hele Amerika med en skremmende påstand: bruk av antiperspirant kan forårsake brystkreft. Som historien går, erklærte det alarmerende brevet at aktive ingredienser i de fleste antiperspiranter produkter - aluminiumssalter som aluminiumklorid og aluminiumzirkoniumtetraklorhydrexglysin - absorberes i blodet, noe som fører til kreftfremkallende endringer.

Den brennende erklæringen – gitt mot et så allestedsnærværende produkt – fikk forbrukerne til å svette. Aluminium hadde allerede håndtert sin andel av dårlig presse – forskere på 60- og 70-tallet la merke til at pasienter med Alzheimers sykdom hadde høye nivåer av metallet i hjernen, noe som førte til at folk stilte spørsmål ved deres daglige eksponering fra kokekar, folier, brusbokser og syrenøytraliserende midler. Så naturlig nok traff antiperspirant-e-posten en akkord. Folk som allerede var begynt å få panikk om ingrediensen, begynte å gi avkall på å bruke antiperspiranter, og erstatte dem med naturlige luktbekjempende alternativer.

Relaterte historier

Og med det ble naturlig deodorant O.G. plakatbarn for det vi nå kjenner som den rene skjønnhetsbevegelsen. Svetteblokkerende aluminiumsalter og konserveringsmidler ble erstattet av planteekstrakter, essensielle oljer og andre lukt- og svetteabsorberende midler som natron og kull. I dag finner du naturlige deodoranter i butikkhyllene fra kyst til kyst (konseptet ble mainstream da Schmidt's rullet ut sine solide pinner, den første og eneste naturlige deodorant for å få det økologiske Ecocert-seglet ). Innen 2023 vil markedet for naturlig deodorant ble verdsatt til over 81 millioner dollar - og det forventes å vokse til 162 millioner dollar innen 2031.

Men var all den panikken – og de millioner av dollar som ble tjent på den – berettiget?

En kontrovers begynner

Det er viktig å først forstå hvordan disse produktene fungerer. 'Aluminiumsaltforbindelser brukes til å blokkere svettekjertler og redusere svette,' sier Amy B. Lewis , MD, en førsteamanuensis i dermatologi ved Yale University School of Medicine og grunnlegger av Lewis Dermatology regulert av U.S. Food som et reseptfritt legemiddel.

I 1990, en annen studie nok en gang demonstrerte en potensiell sammenheng mellom aluminiumholdige produkter og Alzheimers sykdom, men det ble til slutt ansett som ufattelig på grunn av metoden (den var avhengig av omsorgspersoners rapporter om bruk av antiperspirant). Så kom den beryktede e-posten. Hvor kom det fra? Merkelig nok ser ingen ut til å vite det. Det er godt dokumentert at antiperspirant-brystkreftforbindelsen stammer fra denne e-posthoaxen, men det er ingen informasjon om hvem som sendte den og hvem som ble målrettet. 'Det er litt av en urban legende i seg selv, sier Jules Cohen , MD, en medisinsk onkolog ved Stony Brook Cancer Center i Stony Brook, New York. Den virale e-posten antydet at kjemikalier i antiperspirant som aluminium kunne absorberes gjennom små hakk i huden forårsaket av barbering, sier han. Teorien var at det kunne komme inn i huden og påvirke østrogenreseptorer i brystcellene.

Skriv inn antiperspirant av aluminium i PubMed, den elektroniske databasen vedlikeholdt av National Institutes of Health (NIH) som gir tilgang til vitenskapelige studier, og det er nesten 1500 studier som ser på produktet mellom årene 1990 og 2025.

Mer trøbbel kom for tradisjonelle deodoranter og antiperspiranter da en liten studie i 2004 fant parabener i brystsvulster . Denne klassen av konserveringsmidler (metylparaben, etylparaben og propylparaben er noen få eksempler) ble mye brukt i produkter for personlig pleie, inkludert de som er ment for bruk under armene. Parabener kan fungere som en veldig svak versjon av østrogen i laboratorietester, og noen forskere tror de kan øke risikoen for en type brystkreft som reagerer på østrogen, sier Dr. Cohen. Men siden 2004-artikkelen har ingen studie noen gang klart å bevise at parabener forårsaker kreft.

Hvordan fikk så svak vitenskap så mange til å plutselig endre, eller i det minste stille spørsmål ved, sine hygienevaner? Beliggenhet, beliggenhet, beliggenhet. 'Teorien som knytter antiperspiranter til brystkreft fikk gjennomslag fordi brystkreft ofte utvikler seg nær underarmsområdet,' sier Raphael Cuomo , PhD, en klinisk kreftepidemiolog ved UC San Diego School of Medicine. Heldigvis ansporet panikken forskerne til handling. De ønsket å finne ut om rapportene hadde noen gyldighet.

The real deal: Er antiperspiranter av aluminium dårlig for deg?

Disse produktene har vært under gransking i flere tiår. Skriv inn antiperspirant av aluminium i PubMed, nettdatabasen vedlikeholdt av National Institutes of Health (NIH) som gir tilgang til vitenskapelige studier, og det er nesten 1500 studier som ser på produktet mellom årene 1990 og 2025. La oss starte med det grunnleggende: Blir aluminium til og med absorbert i huden? Ifølge et papir fra 2001 publisert i Mat og kjemisk toksikologi, en minimal mengde – 0,012 % eller fire mikrogram (mg) – kan bli absorbert av huden etter en enkelt bruk av antiperspirant. For å sette det i perspektiv, gjennomsnittsamerikaneren spiser 7 til 9 mg aluminium om dagen, så bruk av antiperspirant vil bare utgjøre omtrent 2,5 % av vårt totale inntak.

Ok, så vi vet at små mengder kommer inn i kroppen, men gjør det skade når det først er der? Etterfølgende studier på Alzheimers har ikke klart å bevise en sammenheng mellom den nevrologiske sykdommen og aluminium, og ifølge Alzheimerforeningen , 'De fleste eksperter mener at aluminium ikke utgjør en trussel.'

Sammenhengen mellom aluminium og brystkreft ser også ut til å være ubegrunnet. 'Mens bekymringene for antiperspiranter som forårsaker kreft ble drevet av spekulasjoner og innledende små studier, har ikke flertallet av dagens forskning funnet en sterk sammenheng mellom antiperspiranter og brystkreft,' sier Dr. Lewis. EN stor case-kontroll studie i 2002, publisert i Journal of the National Cancer Institute, så på 1600 kvinner – 813 kvinner med brystkreft og 793 uten brystkreft – og fant ingen sammenheng mellom bruk av antiperspiranter, barbering av armhulen eller begge deler og brystkreft. Nyere forskning, inkludert en 2017 systematisk gjennomgang , har heller ikke klart å etablere en årsakssammenheng mellom aluminium, parabener og brystkreft, legger Dr. Cuomo til. «Større helseorganisasjoner, inkludert FDA, European Food Safety Authority og Verdens helseorganisasjon, har gjennomgått dataene og klassifiserer ikke aluminium som kjent kreftfremkallende, sier Dr. Cuomo. Og varmt av pressen: A 2025 anmeldelse publisert i Nåværende medisinsk kjemi nok en gang utforsket emnet og etablerte ikke en årsakssammenheng mellom antiperspirant og brystkreft (forskerne la merke til at flere større studier og strenge metoder er nødvendig for å validere tidligere funn).

Hvis du sier, men hva med disse østrogenpåstandene? Du kan være rolig og vite at brystkrefteksperter ikke er bekymret. På spørsmål om en studie fra 2018 som viste at aluminium interfererer med østrogenreseptorer i brystkreftceller, er Dr. Cohen rask til å påpeke at det var en in vitro-studie (ikke gjort på en levende organisme). 'Selv om resultatene var robust reproduserbare, er det en lang vei fra in vitro laboratoriestudier til in vivo musestudier med pasientavledede xenografter [vev tatt fra en pasient og transplantert til en gnager for forskningsformål] til å bevise årsakssammenheng hos faktiske brystkreftpasienter,' sier han. Og hvis antiperspiranter forårsaket brystkreft, 'hvorfor skulle ikke flere menn få brystkreft? spør han. (For ordens skyld, i 2024 var det over 310 000 kvinner anslås å være diagnostisert med brystkreft sammenlignet med bare 2790 menn.)

Når det gjelder parabener, er det et problem i disse dager, siden de sjelden brukes i produkter for personlig pleie etter den studien fra 2004 - ikke fordi de ble funnet å forårsake kreft, men på grunn av forbrukernes krav om å fjerne dem. 'Parabener er konserveringsmidler som brukes for å forhindre bakterievekst i produkter,' sier Dr. Lewis. 'De kan etterligne østrogen, men forskningen har vist at effekten deres er svak sammenlignet med naturlig østrogen i kroppen,' sier hun. Studier, inkludert den første i 2004, har ikke klart å koble parabener til kreft definitivt, sier hun.

Bekymringen for at brystkreft er mer vanlig i den øvre ytre kvadranten, nær armhulen, på grunn av antiperspiranter, er også litt av en rød sild. 'Dette området inneholder bare naturlig mer brystvev, så det ville være fornuftig at det ville være en økning i sannsynligheten for å utvikle kreft der,' sier Dr. Lewis. I tillegg påpeker Dr. Cohen også at brystet drenerer til aksillære lymfeknuter, ikke omvendt. 'Så, aluminiumssalter som påføres armhulehuden har egentlig ikke en måte å komme til brystet på i utgangspunktet,' sier han

Så... hva nå?

Det overveldende flertallet av forskere og leger sier at bevisene ikke viser noen avgjørende sammenheng mellom aluminiumbaserte antiperspiranter og helserisiko. Men hvis de små og ufattelige studiene er nok til å få deg til å si 'Men hva hvis ...', er den gode nyheten at det er flere aluminiumfrie alternativer nå enn noen gang – fra faste stoffer til pasta-lignende formler. «Som alle «rene skjønnhetsprodukter» er bruk av en mer naturlig deodorant et personlig valg,» sier Dr. Lewis. 'Bare vet at de kanskje ikke stopper svetten også, og de kan være dyrere, men de vil gi trygghet hvis du fortsatt er bekymret.'

Du kan også begrense eksponeringen ved å unngå formler med klinisk styrke til fordel for konvensjonelle antiperspiranter med lavere prosentandeler av aluminium (igjen, typisk 10 % til 15 % aluminiumklorid).

Baktalelsen og (muligens) rettferdiggjørelsen av aluminium er en advarende historie og en påminnelse om ikke å tro alt du leser, spesielt i en videresendt e-post (eller, i disse dager, et innlegg på sosiale medier). Det viser seg at aluminium ikke er gropene for helsen din. Men igjen førte kontroversen til en ny kategori av underarmspleieprodukter.

At del stinker ikke.

Spille-ikon er antiperspirant skadelig for helsen din