Sannheten om bruk av eggehviter for å behandle kviserutbrudd

Egghviter er en frokoststift og et essensielt for å lage en soufflé, men er de også en valg av en valg av hudklarende ingrediens? I følge Internett kan det være lurt å slutte å bruke eggehviter i morgenomeletten din og begynne å bruke dem som en pletisk-buster. Men hvor mye gyldighet står det bak å bruke eggehviter for å behandle pletter, og er det til og med trygt å gjøre det? Eller er dette nok en hypet opp DIY -flekkbehandling som kan gjøre mer skade enn godt? (Vi ser på deg, tannkrem ).

Fremover, Joshua tegner, MD , Direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City; Styresertifisert hudlege og grunnlegger av 5th Avenue Aesthetics Marie forklarer, MD ; og styresertifisert hudlege Stacy Chimento , MD, fra Riverchase Dermatology i Miami, forklar om du vil ha egg (hvite) i ansiktet ditt eller ikke.

Møte ekspertene

• Joshua tegner er direktør for kosmetisk og klinisk forskning i dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City.
• Marie Bright er styresertifisert hudlege og grunnleggeren av 5th Avenue estetikk.
• Stacy Chimento er en styresertifisert hudlege av elvekarmatologi i Miami.

Eggehviter

Type ingrediens: Egghviter er rike på proteiner og et enzym kjent som iysozym, som har antimikrobielle effekter.

Hovedfordeler: Egghviter har noen antimikrobielle fordeler og fungerer også som en betennelsesdempende. De er litt snerpende og kan også hjelpe midlertidig plump huden.

Hvem skal bruke den: Generelt sett er eggehviter et bedre alternativ for å behandle hudormer eller entall kviser, i stedet for kronisk eller cystisk kviser. (Selv om dermene vi snakket med, ikke nødvendigvis er gift med ideen om eggehviter som en skarp behandling til å begynne med, men mer om det som kommer).

Hvor ofte kan du bruke den: Ukentlig, ifølge Hayag.

Fungerer bra med: De bør brukes alene hvis du bruker dem som en spotbehandling.

Ikke bruk med: Unngå å kombinere dem med andre ingredienser fra kviser, da dette kan øke sannsynligheten for irritasjon.

Hva er eggehviter?

I fare for å høres for åpenbart ut, er eggehvite (teknisk betegnelse: albumen) det klare, tyktflytende stoffet som omgir eggeplommen. Fra et biologisk synspunkt er dens funksjon å beskytte eggeplommen, men de to delene er veldig forskjellige komposisjonelt. I motsetning til eggeplommen, som er mye i lipider eller fett, inneholder eggehvite nesten ingen fett, forklarer Hayag. 'I stedet består det av omtrent 90 prosent vann og 10 prosent proteiner, inkludert ovalbumin, som utgjør omtrent 55 prosent av det totale proteinet.' Egghviter inneholder også et unikt enzym, lysozym, som ikke finnes i eggeplommen, legger hun til.

Fordelene med eggehviter for kviser

Det er disse unike komponentene til eggehvitene - at enzymet og disse proteinene - ansvarlige for fordelene eggehviter kan (teoretisk) ha for hud. Stikkordet her er teoretisk , så ikke ta turen til kjøleskapet ennå.

Mål kviser-forårsaker bakterier: Lysozym er antibakterielt og ødelegger p.acnes, Bakteriene som er involvert i dannelse av kviser, sier Hayag.Har noen betennelsesdempende fordeler: 'Eggehviter har lenge blitt brukt som DIY -behandlinger for inflammatoriske hudtilstander. Proteinene danner et beskyttende belegg som kan bidra til å berolige betennelsen, 'sier Zeichner. Når det gjelder kviser, er det derfor (igjen, teoretisk) eggehviter kan være et alternativ som en spotbehandling for de store, engangs røde kvisene som alltid ser ut til å dukke opp i minst mulig tid.Er litt snerpende: Egghviter har snerpende egenskaper slik at de kan bidra til å trekke hudormer ut av huden. Når du bruker eggehviter topisk, kan de hjelpe til med å trekke ut litt skitt, rusk og overflødig olje ut av tilstoppede porer mens de tørker, bemerker Chimento.

Andre fordeler for hud

Oppføre seg som en fuktighetsgivende: Egghviter har noen fuktighetsgivende egenskaper. Noter Hayag, 'Proteinene er humektanter som tiltrekker og binder fuktighet til huden. Dette kan midlertidig plumpe opp fine linjer og rynker, selv om effektene er forbigående. '

Bivirkninger av eggehviter

Stort sett faller eggehviter på den mer milde enden av spekteret når det gjelder sammenlignbare DIY-kviser-kampingredienser, sier Zeichner. Likevel er det alltid en risiko for allergisk reaksjon; Det skal være selv å si, men ikke bruk eggehviter aktuell hvis du er allergisk eller følsom for egg. Rå egg inneholder også Salmonella (det er grunnen til at moren din ikke lar deg spise rå kakedeig som barn). Og selv om det er mer sannsynlig at bakteriene blir funnet i eggeplommen, kommer rå eggehviter på huden din med risikoen for Salmonella -infeksjon, spesielt hvis det er et åpent snitt eller sår i området, advarer Chimento.

Hvordan bruke dem

Vi vil kutte til jakten-mens de tre hudlegene vi snakket med ikke nødvendigvis var sterkt imot å bruke eggehviter som en kvisbehandling hjemme, var de enstemmig enige om at det er langt bedre, mer effektive alternativer der ute. 'Informasjonen vi har om bruk av eggehviter er alt anekdotisk, og jeg har ikke sett noen vitenskapelige studier som viser noen definitive data,' påpeker Zeichner. Hayag understreker også mangelen på vitenskapelige bevis, mens Chimento bemerker at selv om de har noen fordeler, er de ikke en mirakeløsning for å fjerne pletter over natten.

Hvis du fremdeles vil prøve dem, kan du reservere dem for enten et område med gjenstridige hudormer - de vil være mer effektive her siden det er en åpning på overflaten av huden, sammenlignet med hvithår eller dypere cystisk pletter, sier Chimento - eller en enestående rød kvis. Med andre ord, dette kommer ikke til å løse din kroniske, utbredte kviser. (For det er det beste alternativet alltid, alltid vil være en assistanse fra en hudlege).

I henhold til vårt forrige poeng om Salmonella, råder Hayag bare å bruke pasteuriserte egg for å minimere risikoen for infeksjon. Du kan også bruke pre-separerte eggehviter fra butikken. Visp bare de hvite i et skummelt skum (ja, du må skille noen få egg for å gjøre dette), og bruk deretter en bomullspinne for å dyppe dem på som en spotbehandling eller bruke en maskeringsbørste for å spre dem på et større område - tenk over nesen, der du ville bruke en porestrip. La dem sitte i 10 til 15 minutter, og skyll deretter av med kjølig vann.

Hudpleieprodukter med eggehviter

De oppstrammende og fuktighetsgivende fordelene med eggehviter kommer sammen i denne sovemasken, som leverer glatt, smidig, lubben hud kommer morgen uansett hudtype.

Fet og kombinasjon av hudtyper som krever en dyp ren, vil sette pris på denne lette rensende oljen som fjerner alt fra gjenstridig SPF til morgendagens vanntette mascara. Den utnytter kreftene til eggehviter til å rense, avdekke porene og stramme huden.

• Tørker eggehviter ut huden din?

  Selv om enhver ingrediens kan forårsake irritasjon eller tørrhet, forårsaker eggehviter generelt ikke disse bivirkningene når du bruker på egen hånd. Når det er sagt, synes noen det er beroligende å følge opp med en fuktighetskrem etter å ha påført eggehvite på huden.
  

• Kan jeg legge eggehvite i ansiktet hver dag?

  Bruk en eggehvit ansiktsmaske en til tre ganger i uken for best resultat.
  

• Kan eggehviter fjerne hudormer?

  Egghviter er fullpakket med egenskaper som hjelper dekongeste porer og kan forbedre utseendet til hudormer.

1. Yoo J, Park K, Yoo Y, Kim J, Yang H, Shin Y. Effekter av eggskallmembranhydrolysater på antiinflammatorisk, anti-rynke, antimikrobiell aktivitet og fuktighetsbeskyttelse. Korean J Food Sci Anim Resour. 2014; 34 (1): 26-32.

2. Jensen GS, Shah B, Holtz R, Patel A, Lo DC. Reduksjon av ansiktsrynker ved hydrolysert vannløselig eggemembran assosiert med reduksjon av frie radikale stress og støtte av matriksproduksjon av dermale fibroblaster. Clin Cosmet Investig Dermatol. 2016; 9: 357-366.