Det er så mange sexstillinger å prøve der ute avhengig av ~målene dine. Ønsker du dyp penetrasjon? Gå for doggy stil . Foretrekker du å ta ansvar? Cowgirl er nøkkelen. Og hvis du ønsker å oppleve en intens romantisk forbindelse eller økt intimitet? du har fikk å gjøre lotusposisjonen - hvis du vet hvordan, selvfølgelig.
Hvis du aldri har prøvd sexposisjonen med lotus, lurer du sannsynligvis på hva det er og nøyaktig hvordan du gjør det. Her er kjernen: Dere står overfor hverandre, bena er sammenflettet, og det fremmer fabelaktig intimitet, forklarer Jenni Skyler, PhD, AASECT-sertifisert sex- og relasjonsterapeut og direktør for The Intimacy Institute.
I hovedsak sitter den ene partneren i fanget til den andre og kjønnsorganene dine er i stand til å ta kontakt også, sier Janet Brito, PhD, en klinisk psykolog og AASECT-sertifisert sexterapeut basert i Honolulu. Det handler mer om å ta på hverandre og få øyekontakt, noe som gjør det flott for alle slags partnere, uavhengig av kjønnsorganer, forklarer Brito.
Møt ekspertene:
Jenni Skyler , PhD, er en AASECT-sertifisert sex- og relasjonsterapeut og direktør for Intimitetsinstituttet .
Janet Brito , PhD, er en klinisk psykolog og AASECT-sertifisert sexterapeut basert i Honolulu.
Selv om det er flott å vite hvordan lotusposisjonen skal føles, er det bare faktisk nyttig hvis du vet hvordan du gjør det. Vær trygg, ekspertene er her for å forklare alt du trenger å vite om vellykket gjennomføring av lotusposisjonen med en seksuell partner.
Hva er sexposisjonen for lotus?
For det første er det viktig å merke seg at lotus er også kjent for å være en tantrisk sexstilling kalt yab yum, sier Brito. Og fordi tantrisk sex er en praksis som handler om seksuell energi og lidenskap, kan du være trygg på at denne posisjonen vil hjelpe deg å komme i det beste headspace for opphisselse og tilknytning til din seksuelle partner.
I sin mest grunnleggende form fungerer lotusposisjonen litt slik i praksis: Den ene partneren sitter oppreist på en seng, sofa eller stol mens den andre sitter oppå dem – nesten i fanget deres, sier Brito. Derfra bør bena dine være sammenflettet (nesten som om dere begge er i eplemos-posisjon på kryss og tvers), og dere bør være ansikt til ansikt. Dere kan male på hverandre, ta på hverandres kjønnsorganer, eller klemme og holde hverandre når penetrering skjer.
Hvorfor er sexstillingen med lotus så populær?
Kort sagt, lotus-sexstillingen er en fan-favoritt fordi den har alle slags fordeler for deg og din partner. Blant annet inkluderer noen av disse fordelene:
- Det er optimalt for klitorisstimulering. På grunn av vinklene for hud-til-hud-kontakt, tillater lotusposisjonen mer klitorisstimulering under penetrering enn andre stillinger, sier Skyler, spesielt siden det er en der du sitter oppreist. Hvis du rir partneren din på toppen, kan du slipe vulvaen mer fritt mot partnerens bekkenben på en måte som føles best for deg.
- Du er helt ansikt til ansikt. ICYMI, en oppreist, ansikt-til-ansikt-stilling som lotusen lar deg gjøre mer intimitetsfremmende øyebetraktninger (a.k.a. å stirre dypt inn i hverandres øyne med vedvarende kontakt), sier Brito. Du er også i stand til å kysse, slikke og lignende, siden munnen din er så nær hverandre.
- Hendene dine er frie til å vandre. Siden du ikke bruker dem for å støtte deg selv som når du er i andre posisjoner, lar lotusen deg stort sett være håndfri. Dette betyr at man kan ta på hverandres kjønnsorganer, stryke hverandres ansikter og hår, kjenne rundt rumpa og mer, sier Brito.
Alle disse fordelene gjør lotus til et flott tillegg til sexlivet ditt.
Vil du legge til flere posisjoner til boltrepertoaret ditt? Se denne videoen for inspo:
Hvordan kan jeg få lotus-sexstillingen til å fungere for meg?
Lotusen er riktignok en vanskelig posisjon å takle hvis du er ny på den - men det finnes måter å få den til å fungere for deg hvis du trenger noen nyttige modifikatorer. Her er hva du skal gjøre, per Brito:
- Bruk puter som rekvisitter. Det er normalt hvis du har problemer med å holde deg oppe i lotusposisjonen uten støtte, det er derfor Brito foreslår å bruke puter som et middel til å støtte deg opp, enten det er på hver side for å hvile hendene eller bak ryggen for ekstra stabilitet.
11 beste sexputer for **All** type sex, posisjon og stil
Åpne Galleri 
Åpne Galleri
- Veggen er din venn. I stedet for å sitte på sengekanten og bruke kjernestyrken din til å holde deg helt oppe, la en partner sitte mot en vegg for økt stabilitet. Veggen vil gi deg noe å hvile ryggen på mens dere sliper mot hverandre, enten dere har inntrengning eller ikke.
- Analsex er også mulig. Det er fullt mulig å ha sex i denne stillingen uansett behov - og det inkluderer analsex. Fortsett med analsex som du normalt ville gjort (følg dette nyttig analsex guide for assistanse): vinkle dildoen eller penisen mot anus, start sakte, og pass på å innlemme alle smøremiddelet for å sikre friksjonsfri inntreden.
Husk: lotusen er ikke alltid en lett posisjon å ta av, så ikke stress ut hvis du trenger noen av disse modifikasjonene for å gjøre det.
Hvordan kan jeg gjøre lotus-sexstillingen enda mer sexy?
Føler du deg mer forberedt på å ta på deg lotus? Kanskje det er på tide å begynne å tenke på hvordan man kan gå opp fra det grunnleggende. Slik gjør du nettopp det:
- Synkroniser pusten din. Jepp, synkronisering av pusten kan være en supersexy måte å øke intimiteten din på når du er i lotusposisjon. Koble inn pusten og utåndingen til rytmen til opp-og-ned-trykkene dine, sier Skyler, noe som burde gi mer intense følelser av nytelse.
Relatert historie
- De mest romantiske sexstillingene, per eksperter
-
- Legg til litt skittenprat. Kommunikasjon er superviktig i denne stillingen, sier Skyler, siden det er så vanskelig å perfeksjonere. Det er også en måte å øke på under sex, forklarer hun, og lotus er den ideelle posisjonen for å stirre hverandre inn i øynene og ikke holde noe tilbake i den verbale avdelingen. Trenger du inspo? Prøv å fortelle hverandre om følelsene, hvordan partneren din har det innenfor (eller utenfor) deg, hva du vil at de skal gjøre, osv.
- Inkorporer favorittlekene dine. Akkurat som du ville gjort i andre sexstillinger, anbefaler Brito å legge til alle favorittlekene dine i blandingen mens du er i lotus. Trenger du noen ideer? Brystvorteklemmer er flotte å leke med gitt den frontvendte plasseringen, og en penisring kan være ideell for all den lotusinduserte slipingen, sier Brito.
Det ser ut til at du er klar for all gleden lotusposisjonen gir. God orgasme!
