5 sminketips for personer med trikotillomani

Tenk på forrige gang du brukte mascara. Min gjetning er at det var en ganske sømløs prosess, unntatt de irriterende små klumpene. Det pleide å være mitt eneste problem med å bruke mascara til jeg ikke hadde noen øyevipper. Ja, du leste riktig. For nesten et tiår siden utviklet jeg en tilstand kalt trikotillomani. Du lurer kanskje på, hva er trikotillomani?

Trichotillomania, i daglig tale kjent som hårtrekkforstyrrelse, er en svekkende psykiatrisk tilstand karakterisert ved gjentatt trekking av håret til tross for gjentatte forsøk på å redusere eller stoppe hårtrekking, sier styresertifisert psykiater, Kristin Gill, MD, et heltids klinisk fakultetsmedlem ved NYU Langone Health.

Mens jeg sliter med hår som trekker fra øyevippene mine, er det flere vanlige flekker som folk med trikotillomani har en tendens til å trekke mot. Hårtrekk i trikotillomani kan være tilstede på ethvert sted på kroppen der håret befinner seg, sier Dr. Gill. De vanligste stedene for hårtrekking er hodebunnen, øyenbrynene, øyevippene og kjønnshår.

'Min erfaring med trikotillomani har ført til at jeg har vært ekstremt selvbevisst, og som et resultat har jeg vendt meg til sminke.'

En grunn til at jeg elsker sminke er på grunn av dens evne til å øke selvtilliten. Sminke har bidratt til å skjule usikkerheten min som iboende øker selvtilliten min. Gjennom årene har jeg snakket med andre kvinner som sliter med denne hårtrekkforstyrrelsen, spesielt de som trekker fra øyevippene og øyenbrynene, og de var enige om at sminke var en av de få mestringsstrategiene som hjalp dem til å føle seg trygge på sin egen hud.

Det er imidlertid viktig å merke seg at når du mangler hår, spesielt rundt øynene og øyenbrynene, må du ta ekstra forholdsregler når du bruker sminke og andre kosmetiske produkter. Pass på at du bruker parfymefrie produkter og se etter de som er merket som hypoallergene, sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Hvis du har åpne sår, bør du vurdere hudbeskyttende produkter som vaselin for å danne en forsegling over såret.

Sminke er ikke slutten, men det hjelper.

Selv om sminke kan takle de fysiske implikasjonene av denne tilstanden, stammer den langsiktige løsningen fra profesjonell medisinsk behandling, men behandling er sjelden oppsøkt på grunn av følelser av forlegenhet, skam, skyldfølelse og bekymring for hvordan medisinske fagfolk vil reagere på denne atferden og mangel på kunnskap om at hårtrekking er en anerkjent medisinsk tilstand, sier Dr. Gill.

Som en som har slitt med trikotillomani i over et tiår, er det ingen skam å søke hjelp og be om støtte fra andre. Hvis du ikke er klar til å ta det steget, disse fem sminketipsene jeg har prøvd som hjelper deg å føle deg best i huden du er i.

1. Prøv magnetiske øyevipper

Avhengig av hva målene dine er når det gjelder bruk av sminke og trikotillomani, fungerer magnetiske øyevipper for å skape en illusjon av naturlige, lange, saftige vipper. Magnetiske øyevipper er laget av to strimler med falske vipper med magneter i bunnen og de sitter oppå og under vippene som en sandwich, sier Zeichner. Det er ikke noe lim involvert, så lenge du ikke stikker i øynene når du prøver å påføre dem, er de relativt trygge.

Ardell Magnetic Lash

Hvis du leter etter et par magnetiske vipper å prøve, anbefaler jeg Ardell Magnetic Lash . Disse vippene er lange, voluminøse og enkle å påføre. Enda bedre, dette settet koster bare $13,99, noe som gjør det til et rimelig førsteprodukt for nybegynnere av falske vipper.

Pass på å unngå vanlige stripevipper du limer på fordi de kan være problematiske på mange måter. Limene som brukes til å feste vippene kan forårsake irritasjon eller allergier, sier Joshua Zeichner, MD, direktør for kosmetisk og klinisk forskning innen dermatologi ved Mount Sinai Hospital i New York City. Hvis limet kommer inn i øyet kan det forårsake irritasjon av selve øyet eller hvis en av vippene stikker i øyelokkene eller øyet kan det føre til betennelse.

2. Fyll ut manglende øyevipper med eyeliner

Black winged eyeliner er min favorittsminke når jeg er på farten og er flott for å fylle ut manglende lapper. Hvis du ikke har trikotillomani, vet du kanskje ikke hva jeg sikter til, men for alle trichstere der ute vet du nøyaktig hva jeg snakker om - den delen av huden der øyevippene ble trukket. Jeg foreslår at du bruker en vannavstøtende eyeliner med filtspiss og sakte fyller ut den nakne huden for å oppnå de beste resultatene. Resultatet er en fyldigere, mer definert vippekant.

KVD Vegan Beauty Tattoo Liner

Min favoritt eyeliner er KVD Vegan Beauty's Dagger Tattoo Liquid Eyeliner fordi den er vanntett og skaper en uanstrengt vinge med bare ett sveip. Denne foringen er litt på den dyre siden til $21, men fargegevinsten og brukervennligheten er vel verdt det.

3. Et Smokey Eye er nøkkelen

Tartelette Amazonian Clay Matte Eyeshadow Palette

La oss gjøre litt letthet ut av denne situasjonen og si at det å ikke ha øyevipper er den perfekte tiden for å mestre det røykfylte øyet. Vel, det er sant. Dette er det ene tipset som faktisk har hjulpet meg mest i min sminkereise. Hvis du mangler øyevipper, er det siste du sannsynligvis vil ha en lys øyenskygge (gul, aqua, fiolett) som fremhever det manglende håret. Prøv heller å bruke mørkere farger som svart, blått og grått. På denne måten vil eyelineren gli inn i øyenskyggen og skape et uniformert utseende som gjør det vanskelig å se det manglende håret. Jeg anbefaler Tartes Tartelette™ Amazonian Clay Matte Eyeshadow Palette på grunn av det brede spekteret av varme og mørke toner, perfekt for å skape et dypt, trykkende smokey eye.

Når det gjelder å ta av øyesminken, er det like viktig som å bruke den. Å overgnide huden når du tar av sminken kan føre til irritasjon og betennelse i huden, sier Zeichner. Betennelse skaper et miljø som forstyrrer optimal funksjon av hårsekkene. Dette betyr at det er vanskelig for hår å vokse igjen etter at det er fjernet hvis det er traumer. jeg har funnet Neutrogenas ultramyke sminkefjernerservietter å være super nyttig for å fjerne mørke skygger og er øyesensitive, noe som gjør dem perfekte for de med trikotillomani.

4. Marker andre områder av ansiktet ditt

Anastasia Beverly Hills Lip Stain

Kanskje du bare vil la øynene være i fred. Stol på meg, jeg har vært der. Noen ganger er det siste jeg vil gjøre å legge på eyeliner og øyenskygge, så jeg forstår kampen. Selv om øynene dine kan betraktes som fokuspunktet i ansiktet, kan du alltid fremheve andre funksjoner. Min favoritt gjennom tidene er en dristig leppe. Nå er det perfekte tidspunktet for å prøve den dristige røde eller knalloransje leppestiften du har sett på Sephora. Selv om fargen kan være litt utenfor komfortsonen din, vil den trekke oppmerksomheten fra øynene dine og rette den mot leppene dine i stedet.

5. Øyevippevekstserum

Dette er kanskje ikke et sminkehack, men det er ikke desto mindre viktig når det gjelder å få øyevippene tilbake. Ifølge Dr. Zeichner inneholder mange vippeserum peptider som øker aktiviteten til selve hårsekkene. De hjelper også til å hydrere og pleie vippene for å få dem til å virke fyldigere og fyldigere.

RevitaLash Advanced øyenvippebalsam

Jeg har personlig prøvd en håndfull av dem og funnet ut at de definitivt hjelper vippene mine til å vokse raskere tilbake. Jeg kan egentlig ikke bekrefte lengden, men hvis du vil fremskynde prosessen, kan det være lurt å gi øyenvippevekstserum en virvel. For nybegynnere anbefaler jeg RevitaLash sin avanserte øyevippebalsam fordi den er super lett og enkel å påføre.

Selv om det er uvanlig, forteller Dr. Zeichner Meltyourmakeup.com at øyevippeforsterkende serum kan inneholde ingredienser som kan forårsake mørkere øyelokk. Sørg for å holde et øye (ingen ordspill ment) og rapporter til legen din hvis det oppstår ubehag.

Ardell Magnetic Lash

KVD Vegan Beauty Tattoo Liner

Tarte Tartelette™ Amazonian Clay Matte Eyeshadow Palette

Neutrogena Makeup Remover Rensehåndkle

Anastasia Beverly Hills Lip Stain

Revitalash Advanced øyenvippebalsam

Casey Clark er en frilanskonsulent som er interessert i skjønnhet, helse og stilrelatert handelsinnhold. Hun lærte fra Hofstra University med en grad i journalistikk. Arbeidet hennes har blitt publisert i Meltyourmakeup.com, Better Homes