Fingernegler: Du tenker sannsynligvis ikke så mye på dem med mindre du velger en polert farge. Men på et eller annet tidspunkt har vi sannsynligvis alle sett merkelige ting skje med neglene våre, som utseendet på hvite flekker, sprøhet eller funky fargetoner.
Hva betyr endringer på fingertuppene dine? Vi spurte topp hudleger om å forklare åtte rare ting som kan skje - og hva hver av dem kan signalisere om helsen din.
1. Hvite flekker
Har mamma noen gang fortalt deg at de små hvite skyene på neglene dine var der fordi du ikke drakk nok melk? Folk har en tendens til å tro at hvite flekker skyldes en systemisk årsak, som kalsiummangel, sier Chris Adigun, M.D., en styresertifisert hudlege og neglespesialist i Chapel Hill, North Carolina. I virkeligheten er det flere årsaker til de irriterende prikkene - men få av dem er problematiske (og ingen peker på en mangel), bemerker hun. Den vanligste årsaken: traumer på neglen eller i enden av fingeren rett før neglen. Matrisen - et lag med celler ved bunnen av neglen din - er ansvarlig for å bygge neglen. Hvis den er skadet, kan flekkene dukke opp. En annen skyldig? Langvarig lakkslitasje, som delvis kan bryte ned overflaten av negleplaten, sier hun.
Legger du merke til hvite flekker som er pulveraktige i konsistensen? En infeksjon med en sopp (herlig!) kan ha skylden. Avhengig av hva som er på spill, vil det beste alternativet være en soppdrepende behandling Kerasal Nail Fungal Nail Renewal Treatment ($22, amazon.com ) eller bare vente på det – hvis den hvite flekken er fra traumer, vil den vokse ut med neglen.
Pan African Medical Journal
2. Sprø negler (Onychoschizia)
Skyld på sprøhet på en tørr negleplate, sier Debra Jaliman M.D., assisterende professor i dermatologi ved Icahn School of Medicine ved Mount Sinai og forfatter av Hudregler . Å overdrive med neglelakkfjerner kan forårsake dette, men det kan også hyppig oppvask (uten hansker) eller svømming, sier hun. Folk som har yrker med hendene konstant innen kjemikalier, som fotografiske utviklere, kan også få dette. Hvis du lider av hypotyreose - når skjoldbruskkjertelen din jobber for sakte - er det mulig å se sprøhet også. Været kan også ha skylden. Høst og vintervær (og tørkende innendørs varmesystemer) kan gi mer tørr luft, sier Adigun. Den gode nyheten: Løsningen kan være så enkel som å tilføre fuktighet tilbake. Adigun liker REJUVENAIL Forsterkende negl ($16, ulta.com ).
Jere Mammino, doktor i osteopati
3. Gule negler
Før du freaker, vet dette: Gule negler kan bare være flekker fra lakk, sier Adigun. (Så tenk: Hvor mange manikyrer har du nylig hatt?) Men denne fargeendringen kan også signalisere sykdommer som diabetes, sier Jaliman, som må behandles på resept eller insulin. Yellow Nail Syndrome - der neglen tykner, blir gul og veksten avtar - er ofte et tegn på en luftveissykdom som bronkitt også, sier Jaliman.
Klinisk medisinsk innsikt; Saksrapporter
4. Løfte negler (onykolyse)
Kokker, bartendere eller helsepersonell kan legge merke til at neglene er atskilt fra neglesengen. Det virker skummelt, men ofte er det på grunn av irritasjon fra overdreven vanneksponering, sier Adigun. En for aggressiv manikyr, negleherdere eller lim kan også forårsake skade. Legg merke til endringer i farge - til ugjennomsiktig hvit, grønn eller gul? Det kan peke på alt fra en skjoldbruskkjertelsykdom eller psoriasis til skade og infeksjon, sier Jaliman. Se legen din hvis du tror noe mer alvorlig kan være årsaken - og prøv å holde hendene tørre når det er mulig.
Onkologiske brev
Se en varm lege lære deg den beste måten å rense ørene på:
5. Vertikale rygger
De tynne linjene som går vertikalt oppover neglen din, er sannsynligvis helt normale: Vertikale spikerrygger er fra aldring, sier Jaliman. Tenk på dem som rynker på neglene dine, sier hun. Det beste alternativet er å holde neglene (og neglebåndene) fuktet.
Mayo Foundation for medisinsk utdanning og forskning
6. Skjespiker (Koilonychia)
Negler buer opp? På tide å få utført litt blodprøver: En veldig tynn negl som blir konkav i form er vanligvis et tegn på jernmangel eller anemi, sier Jaliman. Hvis du er mangelfull, vil et supplement sannsynligvis løse problemet. Men spør legen din om andre problemer som også kan være involvert. Leversykdom, hjertesykdom og hypotyreose er også knyttet til skjenegler.
Indian Dermatology Online Journal
7. Pitting negler
Små innrykk som ser ut som de er laget av en mini-isplukk forekommer hos opptil 50 prosent av personer med hudtilstanden psoriasis, sier Jaliman. Det kan også skje med personer med alopecia areata - en autoimmun sykdom der du mister flekker av hår, sier hun. Kremer med vitamin A og vitamin D kan hjelpe – og i noen tilfeller kan steroidkremer brukes. Hvis du har psoriasis, spør hudlegen din om riktig behandling for deg.
Journal of Cutaneous and Aesthetic Surgery
8. Klubbing
Hvis neglene dine virker mykere og fingertuppene ser større ut eller svulmer ut, kan det hende du har noe mer alvorlig på hendene. En økning i vevet rundt endene av fingrene (akkurat der neglen buer) kan indikere lungesykdom, sier Jaliman. Det skyldes lite oksygen i blodet, sier hun. Men klubbing av negler er også assosiert med inflammatorisk tarmsykdom, kardiovaskulær sykdom, AIDS og leversykdom, sier hun. Og Adigun bemerker at kronisk luftveissykdom eller hjerte-thoraxsykdom også kan være bidragsytere. Så hvis du merker slike endringer, bestill en avtale med legen din for å være sikker.
Mayo Foundation for medisinsk utdanning og forskning
Cassie Shortsleeve er en dyktig frilansjournalist med mer enn ti års erfaring med rapportering for noen av landets største trykte og digitale publikasjoner, inkludert Meltyourmakeup.com, foreldre, hva du kan forvente, The Washington Post, og andre. Hun er også grunnleggeren av den digitale støtteplattformen for morskap Kjære Søndagsmoderskap og en av grunnleggerne av nyhetsbrevet To sannheter moderskap og mødrerettighetene non-profit Mødrenes kammer . Hun er mor til tre døtre og bor i Boston-forstedene.
