Ciara viser frem sine skulpturerte AF-mager og tonet rumpe i en naken kjole og thong på Oscars' Vanity Fair-festbilder

• Ciara fikk det bare til på Oscar-utdelingen da hun slo den røde løperen til Vanity Fair-etterfesten i en helt gjennomsiktig naken kjole og thong.
  
• På bilder fra arrangementet viste Ciara frem sin megatonede rumpe og mage, og poserte med ryggen mot kameraet.
• Sangerinnen er absolutt ikke fremmed for hardt arbeid i treningsstudioet, og trener faktisk med treneren sin fem dager i uken.

Mens alle så fantastiske ut på Oscar-utdelingen i går kveld, var det noen få blikk som virkelig stjal showet. Og noen av dem kom etter hovedarrangementet, på Vanity Fair-etterfesten. Eksempel A: Ciara . Sangerinnen elsker et godt nakenkjoleøyeblikk, og hun slo til på Vanity Fair Oscars etterfest i det som kan bli hennes beste til nå.

Den 37 år gamle sangeren eide totalt den røde løperen i en slank, gjennomsiktig, perlekledd kjole lagt over en liten svart thong som viste frem hennes skulpturerte ben og støvler, tonet magemuskler, knekte armer ... dere skjønner. Hun kom ikke for å rote her, folkens! Ciara paret utseendet med albuelange hansker og et kult jentesmil.

Her er noen bilder fra arrangementet, i tilfelle du ikke var med:

Leon Bennett//Getty bilder

Og fra forsiden:

Daniele Venturelli//Getty bilder

Ciara har vært alt om de nakne kjolene i det siste. Hun pisket ut denne looken to netter siden for et arrangement for hennes R

Og så var det denne kjeve ‘passformen fra Dundas:

Og dette gjennomsiktig leopard se:

Hvis du lurer på hva Ciara gjør for å bygge all den tonede muskelen, har jeg dekket deg. Hun fortalte nylig Meltyourmakeup.com at øvelse hjelper henne å tenke klarere. Jeg liker å bokse når jeg prøver å finne ut av ting, fortalte hun. Det er en del av [min] 'terapi' – trening.

Relatert historie

• Ciara vet hva hun vil ha – og hvordan hun får det

Ciara liker også å trene daglig, og hun har vært en ivrig mosjonist siden hun gikk på videregående. Jeg begynte å ta trening veldig seriøst, spesielt når jeg begynte å bli en entertainer, sa hun. Da jeg gjorde meg klar til å sette ut Godbiter , Jeg husker at jeg var sånn Jeg vil virkelig skru opp litt for meg selv...jeg vil ha noen flere magemuskler.

Relatert historie

• Ciara Ser Fit AF i nye Bikini Instagram-bilder

Nå jobber hun med en trener fem dager i uken . Når jeg trener, er det en kombinasjon av plyometriske treningsøkter blandet med vekter og cardio også, fordi jeg danser, sa hun. Konditioneringen er veldig viktig for meg, spesielt å være her i Denver... Det er et annet beist, med høyden. Når dager hun ikke trener med treneren sin, sa Ciara at hun liker å trene Peloton.

Hun er også bare aktiv i hverdagen. Ciara nylig delte bilder av seg selv padler ombord på ferie:

Og hun også hoppet av siden av en yacht , som man gjør:

selvfølgelig, å utføre er noe alvorlig cardio også:

På matfronten, fortalte Ciara Meltyourmakeup.com at hun prøver å finne en balanse. Til frokost vil hun strekke seg etter egg med frukt sammen med koffeinfri iskaffe eller en frappé. Hun vil ha en matbit som en håndfull mandler eller cashewnøtter til en matbit, etterfulgt av en lunsj med grillet kylling, brokkoli og en søtpotet. Middag er vanligvis grønnsaker med sjømat, og hun har som mål å drikke en liter vann om dagen.

Hun gjorde det også klart at hun skjærer seg litt når ting ikke går etter planen. Jeg har virkelig jobbet med å forplikte meg til å trene og spise som en livsstil, sa hun. Og så har jeg øyeblikk hvor jeg gir meg selv nåde. Jeg har ikke trent denne uken, fordi jeg har reist opp og ned, tatt barna med på skolen, gjort intervjuer. Det har skjedd så mye at jeg liker, La oss ikke stresse. Men i morgen er vi tilbake, vi er ute igjen, og vi er tilbake i treningsstudioet.

Ciara, alle sammen!