Å være en nybakt mamma var en av de lykkeligste tidene i livet mitt, men hvordan jeg følte meg om kroppen min var virkelig sugen.
Det var så rart. Jeg tror ikke jeg hadde fødselsdepresjon eller noe sånt. Jeg var superfornøyd med Luca. Men jeg følte at mitt eneste formål var å være moren hans og kunne mate ham.
Jeg holdt også på all 'babyvekten' i lang tid. Jeg var ikke en av de kvinnene som bare kunne amme og gå ned i vekt. Noen mennesker spretter tilbake og trenger ikke å forholde seg til det, og det er fantastisk for dem. Men for meg var det så vanskelig å få kontakt med kroppen min igjen når jeg først fikk barn.
Det er forferdelig at tynn er vakker. Det er en ny versjon av skinny som bare er...uoppnåelig.
Jeg husker etter at sønnen min ble født, bestemte jeg meg til slutt for å forlate huset – som 16 dager eller noe etter at jeg fikk ham. Jeg skulle bare ut for å hente noe til brystpumpen min. Jeg hadde på meg joggebukser. Men noen fulgte meg, og fikk et bilde. Og plutselig var det alle disse historiene med tittelen 'Hilary Debuts Post-Baby Body.' Og jeg husker jeg tenkte, Jeg debuterer ikke noe! Det presset var så tøft å håndtere.
Det var ikke før tankene mine tilpasset seg å ikke bry meg så mye at jeg begynte å finne ut av det hele. Jeg innså at jeg aldri kommer til å bli den samme igjen, og det er greit. Jeg har lært å være stolt av hva kroppen min gjør for meg, og hva den gjorde mens jeg var gravid med sønnen min.
Se hele innlegget på Instagram Kroppen min bidro til å skape et bånd mellom oss, og det å være der for ham i de første månedene av livet hans var til slutt langt viktigere enn at jeg prøvde å komme i form med en gang. Og det mentale skiftet hjalp alle de andre tingene til å falle på plass.
Nå er jeg glad for å si at jeg har et ganske sunt forhold til kroppen min. Selvfølgelig er jeg 5'2', så enhver form for vekt jeg går opp, ser det med en gang. Og visst, jeg vil se bra ut i jeansene mine, og jeg vil føle meg og se bra ut. Men jeg trenger ikke å være en superslank person. Jeg er normal, og har et godt forhold til mat og koser meg samtidig som jeg er sunn og gir kroppen det den trenger.
Se hele innlegget på Instagram Det er vanskelig for kvinner hver dag, uansett hva, å elske kroppen sin. Det er press bare fra vennene dine og hvordan de ser ut, og prøver å følge med.
Det er forferdelig at tynn er vakker. Det er en ny versjon av skinny som bare er...uoppnåelig. Det er et veldig dårlig utseende. Hvis vi bare kan prøve å feire det å være individer, og prøve å føle oss bra i stedet for å prøve å passe inn, tror jeg det ville vært stort.
Relatert historie
For meg betyr det å feire meg selv å ta tid til meg selv. Jeg elsker å bade, og gå ut med venninnene mine, og unne meg noe jeg har hatt lyst på en stund.
Jeg har prøvd å ta meg mer tid til å sette min intensjon for dagen og ta noen dype åndedrag om morgenen. Det har hjulpet meg til å være en mer tålmodig og forståelsesfull person, ikke bare med andre, men med meg selv også. Å være snillere mot meg selv.
Se hele innlegget på Instagram Her om dagen ville sønnen min ha toast og bacon til frokost. Og jeg lagde toast og bacon, og prøvde å få ham til å fullføre leksene sine, og pakket lunsjen til skolen, OG få ham ut av døren, og bare brenne alt. Jeg var så frustrert, og jeg sa 'GAH, jeg SUKK!' høyt.
Og sønnen min så bare opp fra leksene sine og sa: 'Du er ikke dritt!' Han var så opprørt at jeg sa det. «Du gjør så godt du kan! Du gjør det så bra. Og jeg liker brent toast!
Det var så søtt. Og det er sant, vi er altfor harde mot oss selv om alt. Noen ganger er det viktig – enten det er foran speilet, eller prøver å få frokosten på bordet – å bare ta et skritt tilbake og slappe av i et minutt. Det hjelper å sette mange ting i perspektiv.
Redaktørens merknad: Dette er fra et intervju med Hilary Duff utført under et arrangement som promoterte Claritins '20 minutter av våren' prosjekt.
