Hvordan DIY en pedikyr hjemme i 14 enkle trinn

Hvis vi måtte velge mellom en levetid med manikyr eller pedikyr, ville vi gjerne akseptere ubegrensede fotbehandlinger. Dessverre er det å bestille tærne for en spa-dag det mest forsømte elementet på vår stadig voksende oppgaveliste. Mellom travle timeplaner, mangel på ekstra midler og lite fritid, føles en tur for å få en velvære Pedi som en drøm i ordens sanneste forstand. Men det trenger ikke å være det. En pedikyr er en av få skjønnhetsbehandlinger du kan takle helt på egen hånd, og å gjøre det selv er faktisk ganske rimelig og enkelt.

Vi ba negleeksperter Sarah Gibson Tuttle og Morgan Haile om å gi oss oversikten over alt du trenger å vite for å oppnå en pedikyr på nivået hjemme. Foran, 14 enkle trinn for å gi deg selv en spa-verdig pedi uten å forlate sofaen din.

Møte ekspertene

• Sarah Gibson Tuttle er administrerende direktør og grunnlegger av Olive
• Morgan Haile er en talsperson for det profesjonelle neglelakkemerket Morgan Taylor .

Samle forsyningene dine

Før du begynner, kan du fjerne et rom og samle forsyningene dine for å gjøre prosessen enklere. Vi anbefaler å lage et arbeidsområde slik at du har et rotfritt område med en stabil overflate hvor du kan jevn foten din, sier Tuttle. Å løpe rundt på å lete etter ting med våte negler ville ikke være avslappende i det hele tatt, så du vil også ha alt innen rekkevidde når du kommer i gang. Her er hva du trenger:

• Neglelakkfjerner
• Bomullsputer
• Rett kantklippere
• Dual Grit -fil
• Spikerbuffer
• Fotfil
• Skrubbe
• Krem
• Fots suge eller flytende såpe
• En neglepusher eller oransjepinne
• Kutikula serum
• Håndkle
• Basefrakk
• Neglelakk
• Hurtigtørkende toppfrakk

Haile sier det er viktig å tilpasse pedikyren din. Akkurat som ansiktet ditt går føttene gjennom endringer, sier hun. 'Kanskje du ønsker å gjenopprette dehydrert hud som trenger næring eller energi på huden din på nytt. Det vil avgjøre hva du trenger, for eksempel verktøy, kremer, skrubber osv. '

Fjern gammel neglelakk

Det første trinnet til en flott pedikyr er å fjerne enhver gammel maling. I stedet for bomullsballer, som vil etterlate fuzzies, bruker du lofri bomullsputer som Ulta Premium Cotton Pads. Hvis du ikke er knyttet til en billig apotek neglelakkfjerner, kan du oppgradere til en aceton-, paraben- og ftalatfri en som mineralfusjon neglelakkfjerner; Det vil være sunnere for neglene dine på lang sikt og verdt investeringen. Imidlertid kan Cutexs gel neglelakkfjerner være det bedre, mer effektive valget hvis du ofte bruker mørk eller gjenstridig neglelakk.

Når du har fått forsyningene dine klare, må du mette bomullsputen med remover. Trykk deretter den mettede bomullen på neglen og la den suge inn i noen sekunder før du tørker den av. Hvis du har det flekker på neglene dine , Anbefaler Tuttle å bruke sitronsaft for å fjerne dem. Det kan kreve noen få forsøk, men det er det mest skånsomme middelet som faktisk fungerer, sier hun.

Bløt føttene

Deretter vil du gi føttene et beroligende bad med en fot suge for å myke opp huden og slappe av sansene dine. Haile anbefaler Mt Bareluxury, en firetrinns pedikyrpakke som, sier hun, 'renser, avgifter, foredler og etterlater huden glødende med perfeksjon i spa-sikre, ikke-fargende formler.' Når du bruker, sier Haile å følge suge med masken og krattet, og smør føttene.

Hvis du ikke har en fotfot, foreslår Tuttle noen få alternativer: litt av det vanlige badet ditt eller din favorittvæskesåpe. Etter omtrent 10 minutter (jo mykere føtter, jo bedre, sier Tuttle), klapp føttene dine tørre med et rent håndkle.

Arkiver hælene dine

Når fotsålene har myknet, kan du forsiktig ha en tendens til død hud med en lett skrubb fra en pimpstein - som Cuccios jord lava pimpstein - eller en fil , som Earth Therapeutics Big Ceramic Foot -filen. Vær spesielt oppmerksom på ballene på føttene, bunnene og sidene av hælene og rundt tærne. Sørg for å glatte bare hælene og røffe deler, og ikke fjern for mye hud (kallusene dine er der med god grunn).

Har en tendens til neglebåndene dine

Mens Tuttle sier at det er greit å skyve tilbake og buffe din neglebånd Og trim alt som henger eller løst, spar kutikulen som skjærer for proffene. 'Kutikulær skjæring bør alltid gjøres av din lisensierte manicurist,' sier hun.

Mens han har en tendens til neglebånd, sier Haile å bruke en suge først, da det ikke er nok til å bruke vann alene. Soaking tilfører vann med mineraler for raskt å rense og rense huden, sier hun. 'Det bidrar også til å redusere betennelse og rødhet mens du svinger sirkulasjonen, og gir hudskadede giftstoffer til overflaten.'

Når du har gjennomvåt og myknet neglebåndene dine, anbefaler Haile å bruke en kutikulafjerner For å oppløse enhver gjenværende tørr hud.

MYM skjønnhetstips

Søk hjelp fra en medisinsk fagperson når du arbeider med inngrodde tåke vedlikehold.

Trim til å forberede

Den viktigste delen av enhver manikyr eller pedikyr er negleforberedelse. For å trimme tåneglene, er det best å bruke klippere av høy kvalitet som er spesielt designet for det formålet, for eksempel Mehaz-profesjonelle vinklede tåneglklipper. Hvis du trenger å trimme dem, kutt tåneglene rett over til rett over huden.

Buff bort uneveness

Den perfekte pedikyren krever et uberørt lerret. Eventuelle grove eller ujevne områder vil være dine motstandere her, men et godt buffingverktøy kan hjelpe. 'Buff spikeroverflaten for å hjelpe til med å utjevne ujevne overflater mens du skaper en litt grov overflate for produktet å følge,' sier Haile.

Fil og form

Glatt ut den rå kanten med en spiker fil , jobber i en retning til de er jevn og har blitt dannet til den formen du liker. Tuttle anbefaler å bruke en dobbel kornfil; Fine overflate er for å jevne ut neglesekanten, mens den grovere er for forkortelse og Forme negler .

Og sørg selvfølgelig, sørg for å faktorere livsstilen din når du velger lengden og formen på tåneglene dine. Hvis du er aktiv, korte, runde tånegler er best fordi lengre negler har en tendens til å bli støtet i joggeskoene dine og føre til blåmerker, noe som kan føre til å miste tåneglen, sier Tuttle.

Skrubbe Your Feet and Legs

Et valgfritt trinn som Tuttle anbefaler for en spa-lignende opplevelse, er å gi deg selv en lett skrubb på føttene, hælene og underbenene dine med en peeling for å jevne ut de siste grove stedene. Prøv en DIY -oppskrift Eller bruk en ferdig maskering. Haile anbefaler Mt Bareluxurys rolige maskering, som har lavendel og salvie for å berolige og rørsukker for skånsom foredling, eller energimasken, som har appelsin og sitrongress og bruker havsalt for en forfriskende peeling. 'Skrubber etterlater alltid hudmyk, glødende og utrolig mottakelig for dyp hydrering, sier hun om å raskt fjerne tørr hud som forberedelse til fuktighetskrem.

Fuktig grundig

Fullfør fotbehandlingen med en god fuktighetskrem, for eksempel kroppsbutikkens hampfotbeskytter, og arbeid produktet fra tærne opp kalvene. Ikke bare vil massasjen føles fin, men dette hjelper også med å gi næring og hydrere huden din etter skrubbe og bløtlegging.

Sett basen

Før du begynner å male, sveip neglesengene dine tørre for å fjerne overflødig produkt eller olje. Begynn deretter med å påføre en tynn basefrakk, for eksempel OPIs naturlige neglebasefrakk, ved å bruke tre slag: en oppover midten og en på hver side. Når basen er satt, er du klar til å gå videre til fargen.

Påfør neglelakk

For å forberede polsken din, instruerer Tuttle å rulle den polske flasken i hånden for å sikre den beste konsistensen. Påfør deretter et tynt lag med polering for å starte. Hvis du har skjelvete hender, er du ikke alene.

Tuttles tips: Bruk oliven

Avslutt med en toppfrakk

For å forsegle fargen, avslutt med en hurtigtørkende toppfrakk som Essie Good To Go Top Coat. Deretter kan du rydde opp eventuelle useriøse polske merker eller feil med en bomullspinne dyppet i polskfjerner. Når du er ferdig og tørr, er du fri til å beundre håndarbeidet ditt.

Oppretthold med kutikulær serum

Ettervern er nøkkelen til å forlenge levetiden til enhver pedikyr. For å få mest mulig ut av pedien din, anbefaler Tuttle å bruke et kutikelserum daglig (prøv oliven Toppfrakk noen få dager for å unngå flis.

• Hva trenger du for en hjemme-pedikyr?

  For en DIY -pedikyr trenger du vanligvis en neglelakkfjerner, bomullsputer, negleklippere, en spikerfil, fotfil, skrubb, lotion, flytende såpe eller suge, en kutikuli -pusher eller oransje trepinne, et håndkle, basefrakk, neglelakk i fargen etter eget valg og en toppbelegg.
  

• Hvordan rengjør du føttene for en hjemme-pedikyr?

  For å rengjøre føttene for en hjemme-pedikyr, fjerner du enhver gammel neglelakk og lar føttene suge. Når huden er myknet, kan du bruke en kratt for å eksfoliere før du tørker og arkiverer bort alle grove hudbiter.

• Hvor ofte kan jeg gi meg en pedikyr?

  Du kan endre din pedikyrpolske farge så ofte du vil, men en full pedikyr er best å vedlikeholde etter behov. Enkelte trinn - som å arkivere hud, trimming og buffende negler og pleie kutikler - kan være for tøffe hvis overdrevet. For disse er det best å tillate minimum 7 til 10 dager mellom behandlingene.

• Hva er det beste å suge føttene inn for en pedikyr?

  For en hjemme-pedikyr kan du kjøpe en forhåndsinnstilt fotbløt for å myke opp huden eller lage din egen med et favorittbad suge eller til og med flytende såpe.