Hvordan ha sex stående som de gjør i filmene

Hver god film har en stående sex-scene som alltid er superdampende. (Nei? Bare filmene jeg ser på?) Men IRL, å ha sex mens du står opp er en helt annen historie. Kanskje du har famlet, kanskje har du falt, eller kanskje du rett og slett ikke klarer å komme i nærheten av klimaks. Hvis noe av det høres ut som deg, gode nyheter: Du trenger ikke å være en stuntkvinne for å klare det – og gå av.

Stående sex gir så mange muligheter for nærhet, sier Janet Brito, PhD, en lisensiert klinisk psykolog og sertifisert sexterapeut ved Center for Sexual and Reproductive Health i Honolulu, Hawaii.

Å ha sex stående gjør at dere ofte kan møte hverandre for den intime øyekontakten, men i motsetning til liggende stillinger, holder dere også fast i hverandre [slik at dere ikke faller] mens dere griner og kysser,» forklarer hun. 'Du får utveksle en så intim og lidenskapelig energi.'

Hør nå, det kan ikke nektes at stående sexstillinger er mer atletiske enn den tradisjonelle horisontale typen. Du trenger balanse, koordinasjon og til og med de riktige rekvisittene for å gjøre det vellykket.

Det er også det faktum at du må være gode kommunikatører og virkelig jobbe sammen for å få mest mulig igjen for pengene. Men det er bare enda en mulighet til å vokse nærmere, sier Brito.

Så selv om logistikken kan være tøff, er det fortsatt verdt å ha sex på stående fot (og prøve igjen..og igjen – øvelse gjør mester, tross alt). Med litt balanse, en eventyrlyst og en glad-go-lucky-holdning, kan sex stående ** kanskje bare bli din nye favorittmåte å få det på.

Slik gjør du rom-com-fantasien til din egen sexy virkelighet:

1. Start med stående forspill.

Penetrasjon trenger ikke å være hovedbegivenheten. Hvis du ikke er i quickie-modus, kan du senke det litt slik at du kan melke den forsterkede intimiteten som følger med å være ansikt til ansikt.

Bruk hendene og munnen til å utforske partnerens kropp. Mens partneren din står, bruk hendene til å kjærtegne bena, armene, skuldrene, ansiktet, magen og kjønnsområdene, sier Brito. (Dette er et godt tidspunkt å prøve ut den nye massasjeoljen.)

2. Ta tak i en støttende rekvisitt.

Forsøk på sex når du og partneren din begge bare står rett opp på gulvet vendt mot hverandre, er verken bærekraftig eller så effektivt, siden inngangsvinkelen vil være vanskelig.

Relatert historie

• Hva er en sexpute, og trenger du en?

Ta i stedet inn en eller annen form for støtte, det være seg en vegg som partneren din kan dytte deg opp mot, en bilpanser å bøye seg over, eller en kjøkkenbenk, skrivebord eller bord (hva som er den mest passende høyden) å lene seg på, sier Brito. Å legge inn et solid møbel for å flytte litt av vekten på – og kunne ta tak i hvis du mister balansen – teller fortsatt som stående sex!

Åh, og profftips: Stikk en pute bak ryggen - disse gjenstandene har en tendens til å ha kanter som vil grave seg inn i ryggraden din.

3. Prøv en nybegynnervennlig stilling.

Prøv en stilling som ikke krever megabalanse og styrke. Ett alternativ: Gå inn i en nedovervendt hund om morgenen, og la partneren din gå inn i deg bakfra, foreslår Brito. Dette gir deg ikke øyekontakt av ekte stående sex, men det vil hjelpe deg å tilpasse deg til å bli frisk fra sengen.

Relaterte historier

• 60 sexstillinger alle bør prøve minst én gang
• 25 kinky sexstillinger selv sjenerte kvinner bør prøve

Derfra kan du jobbe opp til å støtte albuene på kanten av sengen (vendt mot partneren din eller bort, for doggy-stil). Deretter kan du gå videre til stående med ett kne eller fot hvilende på sengen med overkroppen oppreist, med partneren bak eller foran deg.

4. Ta igjen høydegap.

Hvis en høydeforskjell mellom dere to gjør ting mer utfordrende, er det ikke Mission Impossible. Prøv å stå på en trapp – fortsett og ta tak i rekkverket for å få balanse – eller støtt en solid ottoman mot en vegg som du kan lene deg på.

Du kan også prøve å sitte på toppen av et bord eller skrivebord som setter bekkenet ditt i samme høyde som partnerens og kringle bena rundt hoftene. Skyt til kanten av overflaten og la dem øse deg opp i noen minutter med ekte stående sex, for et trekk kalt Standing Straddle.

Når en av dere trenger en pause fra å bekjempe tyngdekraften, skyv tilbake på møblene og gjenta.

5. Ta med oralsex.

Folk sidestiller ofte sex med bare samleie, men oralsex er også sex - og hvis det er det som bringer deg til orgasme, vil du absolutt ikke gå glipp av å gå ned på hverandre i stående stilling.

Brito anbefaler et trekk kalt Praise My Temple, der giveren er på kne mens mottakeren lener seg mot en vegg med en fot hvilende på en nærliggende stol.

6. Gå over til avansert stående sex.

Klar for et show? Når du har hatt litt tid til å bli komfortabel med stående sex (fysisk og mentalt), kan du prøve tøffere stillinger som krever mer styrke og fleksibilitet, sier Brito. Husker du Standing Straddle? Det er en flott en.

For å gjøre det, vikler du bena rundt partnerens kropp og tar tak i skuldrene. De skal holde på lårene dine mens de støter, eller hvis de er supererfarne, kan de flytte den ene hånden inn på rumpa eller den lille delen av ryggen.

7. Bli frisk i dusjen.

Dusjsex kan være eksepsjonell stående sex, siden du er omgitt av ting du kan ta tak i om nødvendig, men det kan også være litt farlig. Fordi: vann.

Hvis du aldri har hatt vellykket stående sex på tørt underlag, er ikke dusjen det beste stedet å starte – den nybegynnervennlige Downward Doggy (trinn 3) er. Men når du har skaffet deg sexbeina, fortsett og spre dem i dusjen.

Gorilla Grip Original Baderomsmatte

Først, kjøp en matte som kan gripes på dusjgulvet, slik at du ikke glir og sklir over alt. (Hvis du ikke har en, kan du prøve å bruke antisklimatten under teppet ditt, men siden det sannsynligvis ikke er vanntett, kan du lagre dette hacket for raske ting.)

Eksperimenter deretter med et trekk som Standing Doggy, som gir litt stabilitet: Bøy deg fremover og hold fast i en av dusjskinnene [eller skyv mot en av dusjveggene] mens du blir penetrert bakfra, sier Brito. Løft foten og plasser den på noe som en sugefotstøtte (eller hvor du måtte støtte benet for å barbere deg) for å forsterke følelsen. Partneren din kan ta tak i veggen eller, åh, kroppen din.

I alle posisjoner, sørg for at du og partneren din holder knærne mykt bøyd – å låse bena ute, spesielt i en dampende varm dusj, kan øke risikoen for at de knekker seg og at du faller. Stillingen hjelper også med å slappe av kroppen din slik at du bedre kan nyte handlingen.

8. Lys opp.

Selv om stående sex skriker 'må-ha-du-nå' intensitet, trenger det ikke være så alvorlig. Hvis du snubler litt eller havner i en skjev posisjon som får en av eller begge til å krype, ingen bekymringer – bare le av det.

Relatert historie

• 4 enkle måter å føle seg mer knyttet til partneren din

Til syvende og sist handler den beste sexen ikke bare om å få din store O, men også om å knytte seg tettere til partneren din. Og så vanskelig det enn kan virke i øyeblikket, det er ingen bedre måte å gjøre det på enn å ha noen flopper på soverommet. Fordi bortsett fra noen intime minner, vil de også føre til noen ekstra varme gjøre-overs.

Hvem ville ikke stå opp for det?