Hvordan forhindre delte ender, ifølge eksperter

Uansett hårtype eller tekstur, kan du lide av delte ender . Og som det viser seg, er det et problem med en vitenskapelig sak. 'Trichoptilosis er den medisinske betegnelsen for splittede ender,' forklarer hudlege Shari Sperling. 'Disse endringene skjer i endene av håraksler som et resultat av tørrhet, varmeskade eller kjemisk irritasjon. Dette kan oppstå som et resultat av bruk av hårbånd som er slitende, børster med faste, ufleksible fibre, overoppheting av håret fra hårføner, rettetang eller curler, skade fra fargestoffer eller andre kjemikalier, og endring av hårforklippene fra overdreven vask. '

Heldigvis der er Ting du kan gjøre for å maskere og forhindre frynsete ender og holde håret som ser ut til det aller beste, fra å få vanlige trimmer til å bruke Good-for-your-hair-produkter og Styrking av sjampo . Vi ba sperling og hårstylist Arsen Gurgov om å forklare alt vi trenger å vite om splittede ender. Fortsett å lese for å lære mer om dem - fra hva som får dem til å forhindre dem.

Møte ekspertene

• Dr. Shari Sperling er en styresertifisert hudlege som øver på Sperling dermatologi .
• Arsen Gurgov er en profesjonell frisør og grunnleggeren av Arsen Gurgov Salon i New York City.

Hvorfor får jeg splittede ender så lett?

Hvis du stadig har å gjøre med splittede ender, er det sannsynlig at hårrutinen og vanene dine fordi harde hårbørster og hyppig bruk av varme verktøy og hårfarge er store spillere som fører til splittede ender. Mens rutinemessige hårklipp kan fjerne delte ender, vil de ikke hjelpe dem med å danne seg. Den eneste måten å fjerne dem helt på er å justere hårrutinen og kutte ut eventuelle skadelige praksis .

Få en hårklipp med varm saks

Har du fint, krusete hår som ikke er fremmed for splittede ender? Frisør Arsen Gurgov anbefaler å få en hårklipp med varme saks, da 'de tilbyr en idiotsikker måte å hjelpe til med å bli kvitt splittede ender permanent uten å ofre lengden.' Han bemerker at varme saks bruker høy varme for å forsegle hårkutikula og herde delte ender. 'Uten varmen fra saksen, holder kutikula åpen, mens varme saks (med temperaturer opp til 310º F) hjelper til med å forsegle enden av hårskaftet,' sier han. Dette er ment å redusere skader og lar håret bedre beholde fuktigheten.

Få regelmessige trimmer

Teknikkene som maskerer utseendet til splittede ender gjør nettopp det: skjuler i stedet for å behandle. I følge Gurgov er realiteten at 'jo lenger håret er, jo mer utsatt er det å dele ender, noe som gjør det så mye viktigere å følge med på de vanlige trimmene dine.' Han anbefaler å bestille en avtale med frisøren din hver sjette til åtte uke uavhengig av hårets lengde for å holde endene så sunne som mulig. Jo lenger du venter på å trimme håret, jo lenger opp i hårskaftet vil endene dine dele seg, og til slutt gjøre håret kortere enn det du startet med.

Dr. Sperling gjenspeiler dette tipset og sier: 'Split ender kan være forårsaket av genetikk, langt hår som ikke har blitt trimmet for å holde sunt, skadet hår fra prosessering som oppvarming eller fargelegging. Noen ganger kan en enkel hårklipp kutte av de delte endene for å tillate sunn hårvekst. '

Unngå overhamping

Lurer du på hvordan du kan forhindre delte ender? Gurgov råder deg til å være oppmerksom på at du overskampet håret ditt. Når håret ditt er vått, er det i sin mest skjøre tilstand, og den daglige slitasje på vått hår (i form av sjamponering) kan forårsake splittede ender, konstaterer han. 'Et godt tips for å unngå overhampoing er å trekke håret tilbake i en hestehale og bruke samme mengde av sjampo som diameteren på hestehale. '

Invester i Argan Oil -produkter

Haircare's Liquid Gold— Argan olje —Er det nærmeste vi har et mirakelhårelixir, sier Gurgov. Han anbefaler å bruke hårstylingprodukter som inneholder arganolje, 'Enten det er et dyp balsam du bruker på vått hår eller et glansserum for post-stiling.' Han bemerker at 'Argan Oil tilbyr vektløs hydrering, og i motsetning til andre oljer (som kokosnøtt eller oliven), er oljemolekylene som finnes i arganolje små nok til å trenge gjennom hårakselen.' Resultatet? Øyeblikkelig fuktighet som kamuflerer delte ender.

Unngå superglatte dusjer

Det er tøft å gi slipp på den koselige følelsen av varme dusjer fremkaller, men sannheten er at skolding av varmt vann ikke lar hårklippene kvitte seg med splittet sluttfremkallende oppbygging. Når du dusjer, prøv å bruke lunkent vann eller det kaldeste vannet du kan stå, foreslår Gurgov. 'Varmt vann skades i håret ditt siden neglebåndet svulmer, noe som gjør det mer utsatt for splittelse.' Spesielt når det er tid for skylling, anbefaler han å bruke kaldt vann for å lukke kutikula for å forsegle det ytre laget av håret.

Unngå å blåse på endene dine

La oss innse det: jo mer varme du bruker på endene, jo mer blir de utsatt for skade. Av denne grunn anbefaler Gurgov å konsentrere tørketrommelen om røttene og øvre lengder på håret ditt i stedet for endene. Han bemerker også at det ikke er behov for å tørke håret ditt fullstendig med blowdryer - og slipper noe av det lufttørk vil spare deg for mer skade på lang sikt. En kraftig hårføner som begrenser varmeeksponering er ideell for skaderutsatte ender.

Bruk et mikrofiberhåndkle

Akkurat som mikrofiberhåndklær er more effective than terry towels at picking up dirt og debris around the house, they're better able to dry the hair post-shower og have the added benefit of being more gentle. 'After showering, wrap your hair in a microfiber towel og let the towel absorb the excess moisture,' Gurgov says. 'You can pat your hair gently with the towel if you need to.' He also adds that brushing your hair when it's wet can cause breakage. 'If you must, use a wide-tooth comb to detangle your hair (it's more delicate on strogs comperd to a brush) along with a spray-in conditioner.'

MYM skjønnhetstips

4c krøller Kan spesielt dra nytte av å bruke et mykere håndkle for tørking, da tøffere håndkleteksturer kan føre til at finere hår brytes lettere. Hvis du ikke har et mikrofiberhåndkle på hånden, er det en enkel måte å beskytte håret ditt å pakke håret i en t-skjorte.

Bruk metallfritt hårtilbehør

Enten du gir en toppknute, hestehale eller halv opp halv-ned-stil, tilbehøret du legger i håret ditt, kan bidra til skade-metall som er inkludert. Gurgov anbefaler å bruke hårtilbehør som ikke inneholder metall, ettersom 'metallstykkene kan hage og knekke håret ditt, forårsake delte ender, ødelagte stykker og ujevne tråder.'

Ikke overopphete de varme verktøyene dine

Hvis du er vant til å slå opp rettetangen din til den høyeste innstillingen, anbefaler Gurgov å ta det ned et hakk (eller to). Overoppheting av håret med stylingverktøy forårsaker skadede områder og delte ender, sier han. 'Prøv å bruke den lave eller middels innstillingen når det er mulig, og begrens bruken av varme verktøy på de sårbare delene av håret ditt.'

Hvis håret ditt er veldig avhengig av varme verktøy, kan du bruke varmebeskyttelsesprodukter for å beskytte håret mot varme, råder Sperling. EN Varmebeskyttelsesmiddel vil legge til en barriere mellom håret og verktøyet, og bidra til å minimere mulig skade.

Motstå trangen til å velge

Det er fristende å ønske å bryte av og trekke de delte endene dine, men dette kan ødelegge dine tråder og gi plass til mer splittede ender å dukke opp. Plukking er ingen erstatning for å besøke frisøren din, og nøkkelen er å komme foran plukkingen ved å trimme regelmessig, selv om du er på vei til å vokse ut håret.

Du bør også sørge for at du ikke pusser for hardt, noe som kan bryte og skade håret. Unngå å pusse håret fra toppen og ned for å unngå å forårsake mer skade på ender, sier Sperling. 'I stedet, pensle håret som starter i bunnen.'

MYM skjønnhetstips

Motstå trangen til å velge i endene ved å få en hårstøving , en metode for hårklipp som kvitter håret av splittede ender uten å gi fra seg alt det harde arbeidet du legger ned for å vokse det ut.

Forkledningsdelte ender med en nærende olje

Hvis endene dine trenger en liten TLC mellom hårklipp, kan hårolje gjøre underverker ved å skjule alt som er delt. Gå for en som har fuktighetsgivende, nærende ingredienser som olivenolje eller arganolje.

Prøv en hårmaske

Generelt sett er hårmasker en flott måte å kondisjonere tørre låser på. 'Kondisjoneringshår hjelper til med å holde håret fuktig,' sier Dr. Sperling - ser etter en dyp konditionerende maske for å styrke halte tråder og bekjempe frizz med arganolje.

Innlemme en bindingsbehandling

Hvis håret ditt er svakt, inkorporerer en ukentlig Limbehandling Inn i rutinen din kan bidra til å styrke håret, så det er mindre sannsynlig at det splittes. For de beste resultatene, sørg for å få en hårklipp først fordi håret ditt bare vil fortsette å dele seg, og du vil ikke se alle fordelene ved bindingsbehandlingen.

• Hva forårsaker delte ender?

  Delte ender er resultatet av oversett frisørsatferd som gjør dine ender en stor bjørnetjeneste (ahem, varme verktøy). Dette er sannsynligvis den skyldige for uendelige floker, langsom hårvekst og-du gjettet det- Tørre ender .

• Er det forskjellige typer delte ender?

  Tro det eller ei, delte ender er ikke alle de samme. De mest tradisjonelle splittede endene av hårene i en 'y' form. Hvis du har krøllete hår, har du kanskje knyttet splittede ender. En annen type du kan se er den avsmalnede delte enden som oppstår når de ytre kutiklene på strengene dine brytes ned for å avsløre cortex.

• Hvor ofte skal jeg sjampo for å unngå splittede ender?

  Prøv å begrense sjampongen til to ganger i uken. Når du driver med sjampo, unngå å skrubbe i endene - dette kan føre til mer brudd - og fokusere rensingen på røttene.

• Hvordan forhindrer du delte ender uten å kutte?

  For å forhindre delte ender, unngå varme verktøy, avstå fra tøffe kjemikalier som hårfarge, ikke sjampo for ofte, og bytt ut børsten for en fin tannkam.

• Kan du reparere delte ender?

  Når endene har delt seg, er de delt. Noen produkter hevder å tette delte ender, men de vil bare redusere utseendet. Den eneste måten å fjerne splittene helt er å kutte dem av.