Lørdag er rengjøringsdagene mine. Jeg starter alltid dagen med å legge bort oppvasken, strippe sengen min og gjøre meg klar til å dypt rengjøre hele leiligheten min. På slutten av dagen føler jeg meg svett og grov, en ganske sterk kontrast til det jeg nettopp har gjort til huset mitt. Det er grunnen til at jeg har avsluttet rengjøringsdagene mine med en alt dusj i årevis.
Det er et av mine mest elskede ritualer, så det er ingen overraskelse at min tiktok For din side har plutselig blitt oversvømmet med brukere som deler alt dusjutiner, og
Hva er en alt dusj?
La meg backtrack et øyeblikk: hva i all verden er en 'alt dusj?' Folk på Hjemme spa-dager , (eller for noen, før en natt ute eller som ritual). Det går utover din vanlige rutine på ukedagen med å vaske håret og kroppen din, og kan inkluderer alt fra Hodebunnen avgifter til full kroppsskrubbe økter, sammen med en barbering med full kropp. I utgangspunktet er det en dusj en gang i uken som er ment å få deg knirkete ren og forfrisket.
Hvorfor tar folk alt dusjer?
Når velværeindustrien blir mer og mer mainstream, har folk doblet seg på tingene som får dem til å føle seg bra, og alt dusjet er ganske enkelt en forlengelse av det. Det meste av samtalen rundt alt dusjet inkluderer folk som berømmer den for å hjelpe dem med å skli inn i sine koselige rutiner om egenomsorg, eller ganske enkelt får dem til å føle seg bortskjemt. I tillegg, med 10-trinns hudpleierutiner som ble normalisert i årevis og en nylig blomstrende kroppsomsorgsindustri, var det bare et spørsmål om tid for folk å ta den samme 'egenomsorgs' hudpleietilnærming til hele kroppene sine.
Hvordan ta en alt dusj
Vil du unne deg en alt dusj, men ikke sikker på hvor du skal begynne? Her er min ukentlige rutine for en ny start.
Pre-Shower: Først tørker jeg børsten hele kroppen med Bushbalm Nordic tørrbørste for å øke sirkulasjonen. Da liker jeg å sette scenen med ting som ber meg til en spa-lignende kveld-jeg sørger for å drikke en servering av månesaftets magnesi-om for å roe sansene mine, tenne et stearinlys (mine nåværende faves er P.F. Candle Co.s Wild Herb Tonic-stearinlys for et lys og et luftig øyeblikk eller et duusjet med et duusj, og jeg duusker et duusjt. Dampsett og papegøyefisk pomelo posy dusjdampere) og slå på litt spa -musikk. Jeg bruker Jolie -filtrert dusjhode for å sikre at vannet jeg rengjør meg med er skånsom på huden og håret mitt.
Dusj: Min ta på alt dusjet inkluderer en dyp rensing i hele kroppen, og starter røttene mine. I det siste har jeg nådd etter Sachajuan hodebunnskrubb For å bli kvitt en hvilken som helst oppbygging eller produktoppbygging, og følg det med min vanlige Arey Wash -sjampo, og arbeider produktet med en hodebunnskrubber. Etter det bruker jeg Davines nærende vegetarisk mirakelmaske for både å fukte det tørre håret mitt og gjenopprette det med et bindingskompleks. Etter å ha kammet ut knuter mens masken er fortsatt I håret mitt fester jeg håret mitt med et klo klipp og lar masken suge inn når jeg beveger meg til resten av rutinen min.
Juryen er fremdeles ute på om Tiktokers foretrekker kroppsvask-eksfoliat-barberingssekvensen eller den peeling-kropps-kroppsvaskesekvensen. Jeg personlig går for sistnevnte siden peeling før barbering gir meg en nærmere barbering, pluss Jeg får sjansen til å vaske av overflødig barberkrem eller døde hudceller etter barbering. Jeg begynner med å gni isfoliatoren Isla Snow Scrub over hele kroppen min og deretter bruke Flamingo Razor og Hanni Shave Pillow for å barbere underarmene og beina mine. Etter det bruker jeg en fotfil fordi hvorfor ikke bli kvitt noen kallus hvis jeg allerede har klart det så langt inn i grensen min Patrick Bateman-esque dusjrutine ? Til slutt skyller jeg balsam ut av håret mitt og vasker deretter kroppen min ved å bruke Nécessaire Body Wash i sandeltre.
Og sist, men ikke minst, ansiktet mitt. Jeg liker å fjerne sminken min før dusjen min, så når jeg først er der, bruker jeg Osea Ocean Cleansing Mudd og følger det med Dermalogica Daily Milkfoliant peeling. Etter et raskt kaldt sjokk for å kjøle ned huden min og øke sirkulasjonen, er alt dusjet fullført.
Post-Shower: Det er en vits på Tiktok at alt dusjet lar deg føle deg utmattet og svak i lemmene, og det er absolutt ekte. Jeg sklir vanligvis inn i kappen min etter min grundige rens, spiser en alice nattklipp sopp sjokolade (den er ikke-psykoaktiv og hjelper til med å lulle meg til å sove), og lar kroppen min bokstavelig talt avkjøle seg i omtrent fem minutter. Etter det gjør jeg hudpleierutinen min (ikke liste opp det fordi denne historien vil være altfor lang - men den inkluderer fuktighetsgivende masker, snegle essens, slugging og mer) og deretter påføre Sol de Janeiro Bum Body Fireza Oil for å låse fuktigheten i kroppen min.
For å avslutte, hopper jeg inn i PJ -ene mine for å forberede meg på det som alltid føles som den beste nattens resten av livet.
