'Jeg gikk på dykking og løping med Apple Watch Ultra - Dette er de 3 kuleste funksjonene'

Fitness

Forrige måned befant jeg meg i havet utenfor kysten av Big Island of Hawaii. Jeg lukket øynene og tumlet med snorkelmasken min i et forsøk på å få vannet ut av brillene uten å måtte gå tilbake til overflaten for å omgruppere. (Jeg lærte av guiden vår kort tid før at alt du trenger å gjøre er å vippe hodet bakover, presse masken mot ansiktet, puste ut nesen – og voilà.) Dette var min første gang mer enn noen få meter under i havet i mer enn 15 sekunder, og også mens jeg brukte oksygentilførsel. Det som gjorde opplevelsen desto mer unik var Apple Watch Ultra på håndleddet, slik at jeg kan sjekke detaljer som hvor dyp jeg var og vanntemperaturen (mer om det kommer).

Spol frem til neste dag, midt i regnskyll på en gjørmete sti, jager hælene til flere ultramaratonløpere og en olympisk sprinter (fint, å 'jage hælene til' er sjenerøst). Forholdene var ideelle for å rote rundt med den ekstra følsomme berøringsskjermen og gripende knappene mens vi presset oss gjennom pulssoner og tempointervaller.



Som administrerende helse- og treningsdirektør ved Meltyourmakeup.com , Jeg har privilegiet av å teste de nyeste wearables, slik at vi vet, som et merke, hvilke gadgets der ute som er verdt investeringen din. Da jeg ble tilbudt muligheten til å ta med Ultra-en på noen få ekstremsporteventyr som disse, i et miljø som var tilpasset funksjonene, var det ikke bare en no-brainer – jeg visste at det også var bare måte å måle nøyaktig for hvem, hvor og hva denne teknologien er for.



Markedet for wearables er vanvittig mettet, ja. Og dette var absolutt ikke første gang jeg har testet en treningsmåler som gjorde alle tingene jeg trengte å gjøre (løpemålinger, data etter trening) perfekt. Men dette var den første gangen jeg brukte en smartklokke og gikk bort, hadde jeg faktisk lyst til å gjøre mer med kondisjonen min, gå hardere og bli sterkere.

Foran, en dyp stupe (ahem) inn i de tre mest unike funksjonene til Ultra, hvordan den målte seg opp til Apple Watch Series 8 , og hvem sportklokken på neste nivå gir mening for .



Apple Watch Ultra bemerkelsesverdige funksjoner:

Oppgradert kompassapp med Waypoints og Backtrack

Nød-SOS (via iPhone 14)

Handlingsknapp

Vanntetthet opptil 100 meter, Dybde ca

Oceanic dykkedatamaskin-app


Ultrafunksjon: Kompassveipunkter og tilbakespor

Testen: Pololu Historic Trail Hike

Den traff meg da vi gikk ned den steinete, glatte første delen av ut-og-tilbake-stien i Kapaau: Ultra hadde langt overlegne turegenskaper sammenlignet med min Series 8. Den kan også sannsynligvis redde livet ditt i en nødsituasjon i villmarken.

Telefonen min hadde null service, så i teorien kunne det å miste sporet eller bli skadet ha vært et alvorlig problem. (Jeg var sammen med en liten gruppe, så dette var ikke en reell bekymring i øyeblikket – ikke bekymre deg!) Det var her Compass Waypoints og Backtrack-funksjonene kom inn i bildet.



apple watch ultra

Jacqueline Andriakos

Med Compass Waypoints kan du lage et veipunkt (som er på en måte som å slippe en nål) på Ultra for der du er i øyeblikket, eller manuelt legge inn et sted eller spesifikke bredde- og lengdegrader. Så hvis du for eksempel enkelt trenger å nå (eller gå tilbake til) en campingplass eller rangerstasjon, er alt du trenger å gjøre å velge veipunktet du er på vei mot, og det viser deg hvilken retning veipunktet er i og hvor langt unna det er. Som en gruppe opprettet vi veipunkter på stiparkeringsplassen så vel som halvveis på turen, og vi hadde da friheten til å utforske stien trygt i vårt eget tempo. Tenk på det som den høyteknologiske versjonen av å slippe brødsmuler.

Selv om jeg hadde glemt å lage veipunkter, ingen biggie. Å slå på Compass Backtrack-funksjonen ved starten av turen gjorde det også utrolig enkelt å gå tilbake i skrittene mine. Når den var aktivert, brukte den GPS-data til å logge den nøyaktige banen min på urskiven, som jeg deretter kunne følge tilbake til starten. (Backtrack blir også tilgjengelig automatisk hvis du ikke har Wi-Fi.)

apple watch ultra backtrack, veipunkter

Bang Bang Studios

Jeg var vitne til hvor nyttige disse utforskningsmulighetene var i noen timer på en moderat sti jeg aldri hadde gått før. Jeg følte meg mer i kontroll, trygg og koblet til verden – uten å føle at teknologien distraherte meg fra opplevelsen av å være i naturen. (Til informasjon: Ultra-batteriet kan vare i opptil 60 timer i lavt batterimodus for lengre turer.)

Hvem trenger det: alle som regelmessig går utenfor rutenettet på fotturer, ryggsekkturer eller klatreturer – spesielt soloeventyrere

Ultrafunksjon: Dykke- og Oceanic-apper

Testen: 'Snuba' dykking

På dag to dro halve gruppen vår til dykking, og alle vi ikke-sertifiserte idrettsutøvere dro til Snuba (en overgang mellom dykking og snorkling der lufttilførselen din flyter på overflaten av vannet). Jeg gikk inn for selvsikker, og trodde bare å utforske 20 fot under ville være en barnelek. Gutt, tok jeg feil.

apple watch ultra vs serie 8

Bang Bang Studios

Under mitt første dykk slet jeg med å bremse munnpusten og følte det som om jeg hyperventilerte. Inn, ut, inn ut , minnet jeg meg selv på . Jeg kunne se på Ultra-ansiktet mitt at jeg bare var 20 fot under overflaten, og jeg kunne flyte trygt til flåten min på bare noen få minutter. Men jeg følte meg fortsatt liten og ute av kontroll.

Det ga mening siden det var første gang jeg snuba, og det er ganske vanlig å føle panikk og klaustrofobisk når du er 20 fot nede og puster gjennom et munnstykke for første gang noensinne . Men etter et par av disse grunne dykkene, sammen med all nyttig informasjon jeg kunne få tilgang til under vann på håndleddet, ble jeg hekta .

apple watch ultra vs serie 8

Bang Bang Studios

Hvordan kom Ultraen til nytte? I motsetning til Series 8 har Ultra en innebygd Depth-app som måler hvor dypt du er, samt en vanntemperatursensor. (Disse funksjonene er også morsomme for grunnleggende snorkling.) Jeg likte å ha sjelefred å vite hvor lenge jeg hadde vært under siden vi hadde et mål for å omgruppere som en gruppe på båten.

Ultra har også en vannmotstand på opptil rundt 328 fot, som er omtrent dobbelt så mye som Series 8 tåler. Den ekstra store og levende skjermen gjorde det også enkelt å se statistikken min, mens det knallgule havbåndet gjorde det enkelt for guiden vår å se oss alle mens vi utforsket på egenhånd. (Jeg hadde ikke på meg en våtdrakt, men båndet er også designet for å passe godt over en.)

For hardcore dykkere er det også verdt å vite at den Ultra-eksklusive Oceanic dykkedatamaskin-appen (som du kan laste ned i appbutikken) ble laget eksklusivt for Ultra i samarbeid med undervannsopplevelsesselskapet Huish Outdoors—så du vet at den er legitim. Det er en real-deal dykkecomputer for rekreasjonsdykking så dypt som 130 fot. Jeg satte pris på å ha en app direkte på en wearable jeg allerede er komfortabel med å bruke. Det informerte meg om viktige dykkestatistikker, for eksempel nøyaktig hvor lang tid det tar å flyte til overflaten for å utjevne riktig (når du utjevner trykket i ørene med vannet rundt deg, ved å klype og blåse gjennom nesen).

Oceanic-appen lar deg se all dykkestatistikken jeg nevnte, i tillegg til en no-deco-planlegger (for å hjelpe deg å vite hvor mye tid du kan bruke under vann uten å måtte pause under oppstigningen til overflaten) og loggbok. Du kan også stille inn nyttige egendefinerte alarmer for mens du dykker, for eksempel hvis du når et punkt der vannet blir for kaldt for utstyret ditt. Denne avanserte teknologien gjorde Snuba-eventyret mitt til et fantastisk løft – og jeg er så klar til å gå etter en sertifisering nå for å dra på større dykkeventyr.

Hvem trenger det: vannsportentusiaster som dykkere og surfere

Ultrafunksjon: GPS, pulssoner, tilpassede treningsøkter

Testen: Trail Run på Kohala Coast

Series 8 og eldre Apple Watches har virkelig solide GPS-egenskaper. Men av dem alle har Ultra den mest nøyaktige GPS-en, selv når du er i tett skog eller busk eller løper gjennom tonnevis av høye bygninger (hei, NYC).

Men en av favorittdetaljene mine på Ultra var at den større skjermen lot meg se seks linjer med beregninger mens vi løp langs kysten. Treneren vår under stiløpet (shout-out til Apple fitness trainer Josh Crosby for å ha ledet en fantastisk cardioøkt selv i gjørma!) fikk oss til å følge med på pulssonene våre, veilede oss når vi skulle presse oss inn i en høyere sone eller trekke oss tilbake, programmere spesifikke sprintintervaller, sette tempomål og mer. Disse detaljene var enkelt å programmere direkte på Ultra i løpet av minutter, og enkle å lese og gjøre endringer i midtkjøringen.

apple watch ultra

Bang Bang Studios

Husk at disse nye metriske treningsoppdateringene er en del av watchOS 9, så du kan oppdatere programvaren på en standard Apple Watch for å få tilgang til dem også. Når det er sagt, vet jeg ikke om jeg ville ha brydd meg med å prøve å bla gjennom skjermer og statistikk under en slitsom løpetur som denne ved å bruke Series 8, gitt det mindre ansiktet og knappene. Den større Ultra-skjermen og fordypningene på knappene tillot meg å trykke og rulle selv i kraftig regn og vind.

Handlingsknappen, som er en ultraspesifikk designfunksjon, er en ekstra overdimensjonert sideknapp som du kan programmere til automatisk å starte hvilken som helst klokkeapp du vil ha. For hver aktivitet endret jeg min hver dag for sømløst å lansere Compass Backtrack, Oceanic og en tilpasset løpstrening.

Hvem trenger det: ultramaratonløpere og utholdenhetsutøvere, eller alle som har en stor avstandsbegivenhet på kalenderen (eller mål om å fullføre en)

Siste tanker

Apple Apple Watch Ultra

Apple Watch Ultra Handle hos Amazon

Kreditt: Apple

Etter at jeg kom tilbake fra Hawaii (sår, sliten og smilende!), har jeg fått utallige tekstmeldinger fra venner og familie som spør om jeg *virkelig* synes Ultra er verdt prisen. Mitt svar er dette: Hvis du er en dykker; ivrig turgåer, klatrer eller fjellklatrer; eller delta regelmessig i utholdenhetsløp som maraton eller triatlon – ja. Ultra jobber like hardt som deg og kan til og med hjelpe deg med å prestere bedre, samtidig som den holder deg trygg.

Har du ikke en Apple Watch, men planlegger å kjøpe en ... og gjøre store (trenings)ting? Jeg ville hoppet over Series 8 og investert i Ultra, gitt at den har alle de samme funksjonene i tillegg til at den har flere sportsmuligheter beskrevet her.

Ultra: $799 | Serie 8: $399

Nå, hvis du er en mer uformell hverdagstrener og ikke bryr deg om wearables og data, eller du har en standard Apple Watch og er helt fornøyd med dens evner, jeg vil ikke foreslå Ultra. I kjernen er Ultra en større, mer robust Apple Watch. Så med mindre du planlegger å virkelig presse deg selv inn i et nytt treningsterritorium og/eller ønsker å unne deg et fancy nytt stykke for å motivere deg, trenger du ikke bruke mer på Ultra. Hold deg til det du kjenner og elsker.

Se hele innlegget på Instagram

Hvor står jeg? Jeg gikk tilbake til å bruke serie 8 dag til dag. For å være ærlig er den litt mindre skjermen og de slankere båndene mer behagelige for meg når jeg er på jobb, løper ærend, tar en treningstime, går en tur eller sover. Men jeg har nå begge klokkene knyttet til iPhonen min, og jeg vil bruke Ultra når jeg går på fotturer og snowboard. (Jeg besøker Jackson Hole i februar og vet allerede at den lysere skjermen og de større knappene vil komme godt med når jeg sporer løpeturene mine eller sender tekstmeldinger for å finne mannen min, som er mye raskere enn meg, i kulde og snø.)

Men jeg kan trygt si at det å oppleve Ultra i elementene minnet meg på hvor mye jeg er fysisk i stand til. Etter å ha forlatt Hawaii, planlegger jeg allerede å bli dykkesertifisert. Og etter år med å fortelle meg selv at jeg aldri ville løpe et langt løp til, følte jeg meg så hypet og inspirert at jeg meldte meg på for å løpe Yosemite halvmaraton i mai 2023 sammen med min bror og svigerinne. Du kan satse på at Ultra vil være på håndleddet mitt gjennom all treningen min.

Vi kan gjøre vanskelige ting. Og det er mye enklere når du har utstyr som Ultra som motiverer *og* gjør det tryggere, mer sporbart og morsommere.

Jacqueline Andriakos, CPT, er administrerende helse- og treningsdirektør på Meltyourmakeup.com, hvor hun overvåker alt helse- og treningsinnhold på tvers av WomensHealthMag.com og det trykte magasinet. Hun har mer enn ti års erfaring med å dekke velværeområdet og har redigert ASME-nominerte helsefunksjoner, stått i spissen for merkevarepakker som Fitness Awards, og representert merkevaren på TODAY-showet, podcaster og mer. Før Meltyourmakeup.com var Jacqueline nestleder for helsefunksjoner på Self.com, og jobbet tidligere som seniorredaktør i magasinet Health. Som skribent-reporter har hun bidratt til trykte og elektroniske publikasjoner, inkludert TIME, Real Simple og People, blant andre. En danser gjennom hele ungdomsårene, fortsatte Jacqueline med å studere journalistikk ved Medill School of Journalism ved Northwestern University og skapte lidenskapen hennes for helse og fitness i løpet av studieårene, og inspirerte henne til slutt til å gjøre kvinnehelseinnhold til fokus for mediekarrieren hennes. Hun forsker hele tiden på de siste helse- og velværetrendene, prøver en spennende ny treningstime, går på fotturer og snowboard, eller surfer på fritiden. Vennene hennes vil beskrive henne som den fortrolige å henvende seg til for å få råd om trening og velvære, for ikke å snakke om svar på noen rare kroppsspørsmål. Jacqueline er også tidligere gruppetreningsinstruktør og er sertifisert personlig trener via National Academy of Sports Medicine (NASM).