BH-størrelsen din er veldig nær og kjær til hjertet ditt – bokstavelig talt. Det er lett å bli litt for opphengt i tallene og bokstavene vi ser på lappen og havne i feil størrelse på grunn av det. Faktisk er det to spesielle størrelser tonn kvinner tror de er - selv om de ikke er det. De skyldige? 34B og 36C
De høres ganske gjennomsnittlige ut, ikke sant? Det er akkurat det som er problemet. Mange kvinner tenker på disse størrelsene som normen, så de starter der når de handler og lærer aldri helt hvordan en skikkelig bh skal sitte, sier Jenny Altman, passform- og stilekspert for Aerie. Selv har jeg brukt en av disse størrelsene i årevis.
Hvis du bruker en av disse størrelsene og plutselig stiller spørsmål ved alt du trodde du visste om brystene dine, ikke få panikk. Finn et speil, dropp T-skjorten din og se etter disse tegnene på at du har på deg feil størrelse.
RELATERT: 31 måter å ha mer moro med brystene hver dag
Du kan skyve båndet opp og ned
Hvis du har båndet på den strammeste kroken og det fortsatt kan bevege seg rundt, er BH-en din for stor, sier Altman. Båndet, ikke stroppene, støtter brystene dine. Dette er spesielt viktig hvis du er en C-cup eller over og er avhengig av BH-en din for å unngå ryggsmerter og holde jentene oppe der du vil ha dem. En riktig båndpassform er også ekstremt viktig når du har på deg en cabriolet eller stroppeløs bh fordi du ikke har stropper for å kompensere for et for stort band.
Andre tegn på at båndet ditt er for stort: stropper som graver seg inn i skuldrene eller hele tiden må strammes.
Så si at du har på deg en 36C og at skuldrene dine verker på slutten av dagen. Prøv å gå ned til et 34-bånd og opp til en D-cup. Mange kvinner har det jeg kaller 'frykten for D' fordi de tror det betyr at de er store eller overvektige, men det er ikke sant, sier Altman.
Fortsatt usikker på om båndet ditt har riktig størrelse? Sjekk baksiden av BH-en din i speilet. Er båndet rett over ryggen, parallelt med gulvet? Hvis ja, så er det sannsynligvis en god passform. Hvis båndet ditt rir opp eller trekker, trenger du en mindre størrelse.
Hva du bør – og ikke bør – gjøre for å holde damedelene dine i god form:
Du har Boob Bulge
Se på forsiden av BH-en din. Hvis du har boob overflow (også kjent som dobbel bryst) enten foran eller på sidene, har du ikke nok plass i koppen. Spalting er flott, men bule som kan vises gjennom klærne dine, ikke så mye.
Dessuten, hvis midtområdet mellom de to koppene flyter bort eller ikke berører huden din i stedet for å ligge flatt mot deg, er det på tide å gå opp en koppstørrelse, sier Altman.
RELATERT: Puppene dine eldes raskere enn du gjør – hvordan håndteres
Alle BH-ene dine har nøyaktig samme størrelse
Ikke alle BH-er er skapt like. Bare fordi du er en 34B i en demi-BH, betyr det ikke at du er en 34B i en heldekkende BH. Tenk på det som jeans, sier Altman, du kan være en størrelse 28 tommer boyfriend jeans , men du trenger kanskje en større størrelse i skinny jeans. I likhet med denim har BH-er i forskjellige stiler en så spesifikk passform og kan variere etter merke.
Demi-BH-er er lavt snitt – noen ganger kalt halvkopper – og de har betydelig mindre materiale enn en heldekkende BH i samme størrelse. Så du kan bruke en 34B i en demi-BH, men en 34A i en heldekkende, sier Altman.
Fortsatt ikke sikker?
Når du er i tvil, gå til en spesialbutikk for å få en BH-tilpasning. En god montør vil gi deg noen få størrelser og noen få stiler slik at du virkelig kan finne det som passer for deg, sier Altman. Bruk en lett t-skjorte slik at montøren kan få et så nøyaktig tall som mulig når du tar mål.
Ville du brukt en joggesko i størrelse 8,5 når du vet at du er en 8? spør Altman. «Absolutt ikke. Puppene dine fortjener å bli behandlet like godt som føttene dine (om ikke bedre).
