Inne i den sinnblåsende hudpleierutinen til en koreansk modell

Kvinnen på bildet over er 39 år gammel. Vi vil gi deg et øyeblikk til å behandle det. Hvis du lurer på hvem denne tidløse skjønnheten er og hvordan du kan ha det hun har, la oss introdusere deg for Lee Sa-Bi, en sørkoreansk modell, skuespillerinne og den første innfødte koreaneren som poserer for Playboy . Vi har alle hørt om overlegenheten til Koreanske hudpleierutiner . De fleste av oss har prøvetatt biter av det fra populære linjer som AmorePacific og Belif og er kjent med det berømte 10-trinns koreanske hudpleieregimet som starter med et oljerens og slutter med en nattkrem.

Men vi ønsket å se nærmere på den virkelige hudpleierutinen til noen med hud så ungdommelig som Sa-Bi's. Ved hjelp av grunnleggeren av Peach

Møte ekspertene

• Eugene Han er en K-Beauty hudpleieekspert, klinisk naturopat og grunnleggeren av K-Skincare-merkevaren, Ceramiracle.
• Ava Shamban er en kosmetisk hudlege med base i Los Angeles.

Fortsett å bla for å lære mer om SA-Bis omfattende, tilpassede hudpleierutine, inkludert hennes må-ha-produkter for en feilfri hudfarge.

Oljerens

Mens tradisjonelle rensemidler er laget av overflateaktive midler som kan tørke og fjerne huden på dens naturlige oljer, Oljerensere er ment å være mer skånsomme mot huden og pH -balansen. 'Et oljerrens er ofte høyt i naturlige antioksidanter og kan bidra til å beskytte det naturlige lipidlaget i huden og mikrobiomet - de gode bakteriene - som bor der, og gir beskyttelse mot patogener som kommer inn gjennom vårt største organ, sier huden,' sier Shamban. 'De tiltrekker seg og binder seg til oljer, noe som gjør denne typen rensemiddel til et populært valg blant de som har tung, oljebasert ansiktsmakeup som en effektiv måte å fjerne.'

Når det gjelder SA-Bis nåværende koreansk-baserte hudpleierutine, sier hun at hun er blitt mye mer flittig nå som hun er i 30-årene. I din 20s , er du fokusert på forebygging, som selvfølgelig tar innsats, tålmodighet og konsistens, sier hun. Men i 30-årene er jeg definitivt mer informasjonsdrevet når det gjelder hudpleie. Jeg vil vite og forstå hva jeg legger på huden min. Ta for eksempel rensende balsam fra ceramirakel, som inkluderer en liste over uttalbare hudelskende ingredienser som Moringa olje, gurkemeieekstrakt og brokkoli frøolje.

Skumrens

'EN skumrens er et vannbasert rensemiddel som enten er en rennende væske eller en gel. Når de er opprørt med vann, skiller de overflateaktive midlene opp og oppløser skitt og skitt, sier han. 'Når det brukes alene, brukes et skumrensemiddel som en komplett renholder for huden. Når det brukes i en 10-trinns rutine, brukes et skumrensemiddel for å fjerne ytterligere spor av sminke eller ikke-emulgert olje på huden. ' Hvis du har alvorlig tørr hud, velger du en med mer milde, naturlig avledede overflateaktive alternativer.

Dobbeltrensing er et must for SA-bi. 'På dager som jeg er på lufta eller har en fotoshoot, har jeg så mye sminke på at en lengre, men fremdeles-gentel dobbeltrensing er obligatorisk, uansett hvor sliten jeg er når jeg er ferdig med å skyte eller filme. Jeg masserer grundig og sikrer at all sminke blir fjernet, forklarer hun.

Peeling

Shamban sier at sluttmålet med peeling er å generere prosessen med å løfte og fjerne døde hudceller fra det ytre laget av huden din, og eliminere oppbygging i både porene og hudoverflaten. Dette vil forbedre hudens funksjon og utseende, ettersom mangel på cellulær omsetning kan forårsake kjedelig, tørr eller sallow-utseende hud samt grove flekker, tilstoppede porer og mer synlige fine linjer eller pigmenteringsproblemer, forklarer hun. Med andre ord, peeling hjelper med å bli kvitt det kjedelige ytre laget for å avsløre lysere, sunnere hudceller.

Hudtypen din vil avgjøre hvilken type peeling å bruke. I følge HE bør de med tørr eller moden hud velge en mild, syrebasert kjemisk peeling, mens de hvis hud skjevt fet kan bruke fysiske eksfoliatorer som inneholder slipemidler som valnøttskall eller rispulver, og sensitiv hud bør gå for mer milde enzym- eller klorofyllbaserte eksfoliatorer.

Toner

Tenk på toner som det siste trinnet i renserutinen, men ikke på den snerpende måten vi er vant til. Tonene i K-Beauty-verdenen er mer ment å hydrere, gi næring og berolige, og fungerer som et hudbalsam for å gjenopprette hudens pH etter rensing. 'Glykolsyre, niacinamid og beroligende eller beroligende midler brukes til å opprettholde pH -pH -balansen i huden og opprettholde dens funksjon og cellulære integritet,' forklarer Shamban. 'K-Beauty ser ut til å lene seg mer mot noen hybrid av kremetonere, som er lette, men har mer en melkeaktig konsistens i motsetning til et vann.' Hun bemerker at disse tonerne ofte er høye i aminosyrer og støtter hudbarrieren, noe som gjør dem ideelle for sensitive eller superbakkete hud.

Sa-bi endrer hudpleierutinen sin for å være mer lysende for våren. 'Jeg er for tiden besatt av Shangpree Bitgoa -linjen og toneren spesielt, ettersom det øker utstrålingen med virkelig fantastiske ingredienser. Dette spaet er virkelig kjent for å lage noen av de mest elskede produktene av kvinner som leter etter alvorlig hudpleie, sier hun. Mens valget hennes foreløpig ikke er tilgjengelig, er vi store fans av det hudreffende valget fra COSRX.

Essens

En essens kan virke som et unødvendig skritt til ikke K-Beauty-følgere, men deres funksjon er å gjøre huden klar for bedre absorpsjon av serumet, ifølge HE. Å bruke en essens gir muligheten til å legge på flere aktive ingredienser på huden uten tyngden av å bruke to serum, forklarer han. 'En god essens vil også gi ekstra beskyttelse til hudbarrieren ved å redusere transepidermal vanntap.' Vi elsker denne tåke essensen av Misssha fordi den er like forfriskende som det er praktisk å påføre, pluss at den etterlater huden prepped og klar for hydrering i de neste trinnene.

Serum/ampull

Av, serum . De har vært gullstandarden for hudpleierutiner uansett hudtype eller tekstur (ja, fet hud inkludert). Han forklarer at serum er sterkt konsentrerte hudkrotioner som inneholder aktive ingredienser for å forbedre hudens tilstand, og typisk retter seg mot ett eller to hudpleieproblemer samtidig. Ampuler er også serum, men er i engangsemballasje og serverer en kraftig cocktail for huden. Shamban sier at ampuller ikke alltid er nødvendige for daglig bruk, men er bra for periodisk bruk - en liten går langt.

Hvis du har tørr hud, kan du prøve ingredienser som hyaluronsyre, ceramider og squalane. De med fet hud bør vurdere serum og ampuller som bruker de hudelskende fordelene med tang gjæring eller honningekstrakt, og moden hud kan velge stamceller og peptider.

Arkmaske

Sa-Bi sier at for henne har det alltid vært et beroligende, rituallignende element til hudpleie. Når jeg vokste opp, så jeg moren min vaske ansiktet hennes med risvann, som har nærende og lysende fordeler, beskriver hun. Det hele var veldig ritualistisk. Den første gruppen med risvann blir kastet ut, og den andre partien brukes. Da brukes bare vann til å skylle grundig av. Jeg vokste opp med å gjøre dette også, fordi jeg så moren min gjøre det. Det hele var en del av å lære å ta vare på deg selv.

Cue Sheet masker , som har vokst i popularitet for deres evne til å skape en spa-lignende opplevelse hjemme. De siste åtte årene har jeg gjort en arkmaske hver natt, uansett hva. Jeg har gjort dette uten å hoppe over en dag. Du kan kalle meg en arkmaskekjenn, helt sikkert. Jeg har prøvd tusenvis av masker, og jeg elsker øyeblikkelig og dyp hydrering og glødearkmasker gir. Hvis du gjør det daglig, ser du også langsiktige fordeler, sier hun.

MYM skjønnhetstips

Hvis du har åpne sår eller cystisk kviser, advarer han mot å bruke arkmasker, da de kan forverre huden ytterligere.

Øyekrem

'ENn Øyekrem I en 10-trinns rutine er spesielt for reduksjon av rynker, puffiness og mørke sirkler, forklarer han. 'Se etter en som er lett, unscented og sprer seg lett på. Det bør også inkludere peptider, ettersom disse ingrediensene viser mest løfte om å bekjempe aldringstegnene rundt øyeområdet. ' Når du påfører, må du huske å ikke trekke eller trekke på huden under øynene - dette området er tynnere enn resten av ansiktet og dermed mer delikat.

MYM skjønnhetstips

Sliter med betennelse under øynene? Hold øyekremen lagret i et hudpleier kjøleskap - kulden vil bidra til å redusere puffiness.

Fuktighetskrem

Du kan tro det eneste formålet med en fuktighetskrem er å, vel, fukte. Og mens det er En av de viktigste fordelene med en fuktighetskrem, det er også ment å gi en barriere for å beskytte huden mot miljøet. Shamban bemerker at selv om mange av serumene og maskene som er en del av denne rutinen er laget med viktige fuktighetsgivende midler og et komplett utvalg av fuktighetsgivende og fuktighetsgivende ingredienser, kan fuktighetskrem fremdeles brukes hvis du ønsker å låse inn mer fuktighet. Vi holder oss forpliktet til denne fra Belif - den sletter tørre lapper som en drøm og etterlater huden som ser silkemyk ut, spesielt under sminke.

SPF eller nattkrem

Som det siste og siste trinnet til 10-trinns koreanske hudpleierutine, a Nattkrem eller Spf bør brukes (avhengig av tiden på dagen du gjør rutinen). SPF er hjørnesteinen i sunn hud og bør ikke hoppes over (seriøst, ha i det minste SPF 30 daglig - vær så snill). For Sunblock bruker jeg alltid to slag, selv om jeg holder meg innendørs, sier Sa-Bi. 'Jeg gjør dette siden du kan få solskader gjennom UV -lys og via sollys også gjennom vinduene. Jeg elsker å være utendørs, men er alltid veldig aktiv og vil jobbe opp svette når jeg trener, så jeg bruker vanntette solkremer og solkremer som beskytter deg mot miljøgifter også. '

Når det gjelder nattkremer, kan de kanskje brukes best for de med dehydrert, stresset eller modne hudtyper. Fordelen med nattkremer er at de blir brukt på intervallet når huden vår, som resten av kroppen vår, skifter til høy reparasjonsmodus (aka når vi sover), slik at de jobber for det lengste, mest metabolsk cellulære aktive arbeidsperioden og blir ikke forstyrret av sollys, svette, miljøforurensninger og sminke, 'forklarer Shamban.

1. Mukhopadhyay p. Rengjøringsmidler og deres rolle i forskjellige dermatologiske lidelser . Indian J Dermatol . 2011; 56 (1): 2-6. doi: 10.4103/0019-5154.77542

2. Johns Hopkins Medicine. Hvordan bli kvitt poser under øynene .