Er Aloe Vera bra for akne?

Amanda Becker

Når Drew Barrymore snakker om hud, lytter du. (Jeg mener, bare se på henne. Hun vet hva hun kan).

Men selv de mest lidenskapelige Drew-fansen (ahem, jeg) var litt skeptiske da skuespillerinnen delte bilder av seg selv som la biter av aloe vera i ansiktet for å behandle en rød lyte i ansiktet hennes. Som, hvordan kan det fungere?

Men Drew delte kvitteringene på Instagram som en del av henne

Hold fast. Er dette bare Drew som blir velsignet med flott, rask-helbredende hud ... eller er det faktisk noe med å bruke aloe vera for akne og røde urenheter? Jeg trengte svar.

Kan aloe vera behandle akne?

Faktisk, ja. I ayurvedisk medisin brukes aloe ofte til å behandle inflammatoriske hudsykdommer, som psoriasis, akne og eksem, sier Lauren Fine, M.D., en styresertifisert hudlege ved Chicago Cosmetic Surgery and Dermatology.

Aloe vera-planten er faktisk fylt med naturlige ingredienser som gjør den så god til å behandle akne. Plantehormonene auxin og gibberelliner fremmer for eksempel vekst og spiller en rolle i sårhelingsresponsen, sier Fine. 'Det kan bidra til å redusere rødhet i huden,' sier hun, samtidig som det hjelper litt med akne-relatert betennelse.

Flere vanlige spørsmål om akne

• De 24 beste ansiktsvaskene for akne for hver kvise
• Du må prøve en Manuka Honey Face Mask
• 5 sminkefeil som gir deg alvorlig akne

Den har også polyfenoler og andre antioksidanter som kan ha noen antibakterielle fordeler, som vil bidra til å bekjempe akne-produserende bakterier, sier Fine.

En ting aloe vera kan ikke gjøre: visne akne arr. Siden post-akne arrdannelse ikke er en aktiv inflammatorisk prosess, er [aloe vera] sannsynligvis mindre nyttig, sier Fine. Så det kan hjelpe å få kvisene til å se mindre røde og sinte ut i øyeblikket, men det er ikke like nyttig for de mer langvarige effektene av akne når selve lyten er borte.

Hvordan bruke aloe vera hjemme

Når det gjelder å bruke aloe vera mot akne, sier Fine at det er ganske enkelt å innlemme det i hudpleierutinen din. 'Aloe vera gel kan brukes som en ansiktsmaske noen ganger i uken som en del av et behandlingsregime for akne eller anti-rødhet og kan trygt brukes sammen med andre produkter,' sier hun. Bare ikke glem å ta en prikktest på den indre armen din for å sikre at huden din ikke flipper ut før du slår den over hele ansiktet.

Fine anbefaler å holde aloe veraen i kjøleskapet slik at den varer lenger og er enda bedre til å roe ned huden din (du kjøler bokstavelig talt ut akne).

Generelt anbefaler Fine imidlertid å alltid velge fersk aloe vera fra en plante i stedet for den pakkede gelen du kjøper i butikken. Det er vanskelig å si konsentrasjonen av aloe vera i butikkprodukter, sier Fine. (faktisk Bloomberg fant i 2016 at flere butikker solgte 'aloe vera'-produkter som ikke hadde aloe vera i seg!)

I tilfelle du ikke har en grønn tommel (eller noen plass/tid til å bare begynne å dyrke aloe vera tilfeldig hjemme), sjekk ut ingredienslisten på ethvert aloe vera-produkt du tenker på å kjøpe. Hvis aloe vera er blant de første ingrediensene på listen, vet du at produktet for det meste er laget med aloe.