Lady Gaga gikk ned i vekt for 'Joker: Folie À Deux': Alt om kostholdet hennes

Lady Gaga har gjort det klart at hun kan gjøre alt – knuse det på scenen med sin imponerende vokal og deretter blåse deg vekk på skjermen. Hennes neste store rolle er Harley Quinn i Joker oppfølger Folie à Deux , og 38-åringen jobbet hardt for å endre utseendet hennes for filmen.

Gaga får allerede ros fra medstjernen Joaquin Phoenix for hennes dedikasjon til filmen, og skuespilleren bemerker at hun gikk ned 'mye' i vekt for det.

Joaquin har forresten tidligere gått ned 52 pund for å spille Arthur Fleck i originalen Joker , jobber med en ernæringsfysiolog på en diett av epler, salat og dampede grønne bønner for å virke avmagret, pr. USA i dag . (Han gikk ned i vekt denne gangen også, men kom ikke inn på detaljer om hvordan han gjorde det.) Men Joaquin sa at han ikke er interessert i å gjøre det igjen i fremtiden.

Jeg er 49. Jeg burde nok ikke gjøre dette igjen. Dette er nok det for meg, sa han i september på filmfestivalen i Venezia, pr Variasjon .

Så, hva gjorde Lady Gaga for å gå ned i vekt for filmen? Her er hva hun delte.

Gikk Lady Gaga ned i vekt for «Joker: Folie à Deux»?

Ja, Lady Gaga gikk ned i vekt for Joker: Folie à Deux. Hun gikk ned mye i vekt, sa Joaquin på en pressekonferanse i september, pr Variasjon .

Jeg husker da jeg først møtte deg på prøvene og så gikk du bort i en måned og så kom du tilbake, du gikk ned mye i vekt, fortsatte han. Det var virkelig imponerende. Det virket veldig vanskelig.

Gaga la til: Vi forvandlet oss til karakterene våre over en periode, og vi fortsatte å finpusse alle slags detaljer.

Gotham//Getty bilder

I fjor fikk Gaga mye oppmerksomhet etter å ha delt video av seg selv TikTok hvor hun så ut til å ha gått ned betydelig i vekt.

Hva er Lady Gagas kosthold?

Lady Gaga kom ikke inn på detaljer om hvordan hun gikk ned i vekt for rollen. Imidlertid har hun delt små snutter her og der om den generelle spiseplanen hennes.

Hennes personlige kokk Bo O'Connor sa tidligere at Gaga er en eventyrlysten spiser, selv om hun prøver å holde seg unna ultrabearbeidet mat og ting laget med hvitt mel.

Frokost kan være noe som egg eller eggehviter med mye grønnsaker, eller noen ganger gresk yoghurt med sunn granola, fortalte O'Connor Festen . Hvis [Gaga] var i humør for fransk toast eller noe søtere, ville vi laget en sunnere versjon av det for henne, la hun til.

Relaterte historier

• Lady Gaga er ugjenkjennelig i sminkefrie bilder
• Lady Gagas kosthold inkluderer 'halv-juksemåltider'
• Vent, hvor mye er Lady Gaga verdt?!

Hun drikker også mye te, ferskt kokosvann og fersk grønn juice.

Lunsj er vanligvis en solid salat. Hun vil definitivt alltid ha en salat i løpet av dagen, enten det er til lunsj eller middag, sa O'Connor Mennesker i 2017.

Til middag kan Gaga ha en glutenfri eller quinoa pasta, sammen med grønnsaker og grillede reker.

Hvordan holder Lady Gaga seg i form?

I tillegg til å følge en sunn matplan, trener Gaga regelmessig, etter å ha jobbet med kjendistrener Harley Pasternak i årevis. De to trener vanligvis 35-minutters styrketreningsøkter fem dager i uken, mens Gaga har en tendens til å få kardioen hennes fra å prestere, fortalte han Us Weekly .

Gaga er også stor i yoga og Pilates , og kan gjøre bevegelser som inversjoner, som definitivt ikke er enkle:

Hun kjenner veien rundt TRX-bånd også, som brukes til suspensjonstrening for å bygge styrke og tone muskler:

Joker: Folie à Deux kommer på kino 4. oktober.