New York Liberty Star Breanna Stewart deler sin morgenrutine: frokost, treningsøkter, hudpleie og mer

Hvis jeg hadde et valg, tror jeg ikke jeg ville vært et morgenmenneske. Men min kone, Marta, og jeg er definitivt morgenmennesker fordi vi har en 2-åring, Ruby, og et spedbarn, Theo – de er oppe, så vi må være oppe.

Ruby våkner rundt klokken 07.00, så vi har en sprint på en time for å gjøre henne klar og bringe henne til skolen. Jeg tar ut nattevakten, vasker ansiktet med CeraVe , og gjør hudpleie. Jeg tar på meg treningsklærne slik at når jeg først har spist, kan jeg bare gå.

En av oss skal kle på Ruby mens den andre lager frokosten hennes, så er det kaffetid. Da jeg spilte i Russland i 2018, ønsket jeg å bli en kaffedrikker fordi jeg følte at jeg trengte det utbruddet. Men jeg ville ikke ha alle de ekstra tingene som følger med den, så jeg drikker den svart.

Ruby må være på skolen innen 08.30, og vi spurter ut døren for å følge henne dit. Når jeg kommer tilbake, spiser jeg frokost: toast med kremost og en omelett på toppen. Marta er et fruktmenneske, så jeg får også frukt der inne, pluss kaffe (som vanligvis er kald når vi kommer til denne delen), appelsinjuice og immunitetssprøyter. Jeg har alle drinkene mine på dekk.

Da er det tid for treningsøkten min. I begynnelsen av lavsesongen trente jeg bare på treningsstudioet mitt, løftet eller på trening Peloton sykkel , men nå er jeg tilbake på banen. Jeg har gått mellom å trene med trener Chris Brickley på Manhattan – jeg tar t-banen dit, jeg elsker hvor praktisk det er – og å trene med Liberty-ansatte ved Barclays Center i Brooklyn. Jeg begynner med å strekke, Pilates , og min Theragun før en time eller mer på banen.

Etterpå går jeg inn i vektrommet i omtrent 45 minutter. Jeg setter inn hodetelefonene og bare går (Meek Mills 'Dreams and Nightmares' er den første sangen jeg spiller når jeg vil bli hypet opp). Hvis jeg stopper opp og snakker med folk, vil Marta si: Hvor var du? og jeg tenker at jeg bare snakket og trente i fire timer...

Hennes morgenmust-haves

Breanna Stewarts morgenmust-haves

Keurig K-Compact Single-Serve K-Cup Pod kaffetrakter

Jeg føler at kaffe er starten på dagen min. Vi gjør K-Cups – enkle – og har dem hele morgenen.

Theragun Mini

Det er det jeg bruker som min første aktivering før jeg går på banen, bare masserer alt.

CeraVe Hydrating Facial Cleanser

'Når det er på tide å gjøre meg klar, vasker jeg ansiktet mitt med CeraVe - den for normal hud, ikke den fete.'

Shiseido Benefiance Wrinkle Smoothing Day Cream

Jeg liker Shiseido-toner, serum, øyekrem og fuktighetskrem. Jeg er på en full diett, takket være min kone.

Shiseido Ultimune Power Infusing Concentrate Mini

«Jeg prøver å gjøre hudpleie om morgenen og om kvelden. Noen ganger om natten skjer det ikke fordi jeg er så sliten. Jeg er akkurat som—vann.

Amanda Lucci er direktør for spesielle prosjekter på Meltyourmakeup.com, hvor hun jobber med merkevareinitiativer på flere plattformer og strategi for sosiale medier. Hun leder også vertikalen for sport og idrettsutøvere, og reiser for å dekke Paris-OL, verdensmesterskap for kvinner, WNBA-finaler og NCAA Final Four for Meltyourmakeup.com. Hun har nesten 15 års erfaring med å skrive, redigere og administrere sosiale medier for nasjonale og internasjonale publikasjoner og er også en NASM-sertifisert personlig trener. Hun er en stolt innfødt fra Pittsburgh, PA, og er utdannet ved Ohio Universitys E.W. Scripps School of Journalism. Følg henne på Instagram @alucci.