Når du prøver å vokse ut håret ditt, er sjansen stor for at du vil prøve praktisk talt alt og alt for å få fart på prosessen. Hodebunnsmassasjer, gummier, hjemmelagde hårmasker, kanskje til og med hodeskjermer - som ikke har gått ut på en lem i søken etter lengre låser? En metode som har kommet opp igjen og igjen er en gammeldags trim, men får håret ditt faktisk til å vokse raskere? Vi henvendte oss til eksperter Dr. Dendy Engelman, styresertifisert kosmetisk hudlege og MOHS-kirurg ved Shafer Clinic i New York City, og Lacy Redway , Unilever global stylist og kjendishårartist, for å finne ut av det og få sannheten om å få lengre tråder.
Møte ekspertene
- Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, er en styresertifisert kosmetisk hudlege og MOHS-kirurg ved Shafer Clinic i New York City.
- Lacy Redway er en Unilever global stylist og kjendishårartist.
Stimulerer trimming av håret ditt?
Det er et spørsmål du sikkert har lurt på mange ganger før: får trimming av hår til å vokse raskere? Dessverre er svaret nei. (Trodde du ikke at det var for enkelt?) Men vanlige trimmer er fremdeles avgjørende for å bli lengre, sterkere tråder.
Håret vokser fra hodebunnen vår, så trimming av de døde, skadede ender av håret ditt har ikke en direkte innvirkning på hårveksten, forklarer Engelman. Imidlertid gjør det å trimme håret ditt sunnere generelt fordi det hindrer blindveier fra å splitte høyere opp i hårskaftet. [Splitting] kan føre til at håret ditt svekkes og går i stykker og forsinker hårveksten. Helsen til hodebunnen og hårsekkene er faktisk den viktigste faktoren for sunn hårvekst.
Fordelene med å trimme håret regelmessig
Som nevnt er vanlige trimmer avgjørende for å få lengre hår. Å opprettholde regelmessige trimmer vil gi mulighet for sterkere tråder, sier Redway. Når håret ditt bryter mindre, vil det holde lengden og til slutt begynne å vokse.
En av de største hindringene for å vokse langt hår er splittede ender og skade. Når du venter for lenge mellom trimmer, sitter håret igjen med mer splittede ender, så mer lengde må kuttes av ved neste avtale, noe som gjør dine lange hårmål vanskeligere å nå. Ved å eliminere skadede eller blindveier, hjelper det også håret ditt til å se bedre og tykkere ut. '
Hvor ofte skal jeg trimme håret?
Ideelt sett sier Redway at det anbefales en sunn trim -syklus hver sjette uke. Å slå salongen som ofte ikke alltid er realistisk. Hvis du vil opprettholde lengden på håret ditt, bør du ta sikte på å få en trim omtrent hver tredje eller fjerde måned, sier Dr. Engelman. Hvis du vil vokse håret ut, vent fem eller seks måneder mellom trimmer. Men hvis du begynner å se skader før fem månedersmerket, kan du se stylisten ASAP.
Hvordan stimulere hårvekst
Å velge riktig sjampo og balsam for hårtypen din og dens behov er viktig. Jeg tror sunt hår starter i dusjen med produktene du bruker som grunnlag for hårstyling og hårpleie, som en flott sjampo og balsam, sier Redway. Tresemmé skjønnhetsfull styrke-sjampo og balsam er designet for å styrke tråder innenfra. Når hårakselen åpnes i sjampoen og kondisjoneringstrinnet, vil produktene ta tak i trådene dine og skape en barriere for å hjelpe håret med å holde seg sterkt.
Å ta vare på hodebunnen din er nøkkelen til å øke hårveksten. Hodemassasjer og massering av massering av hodebørster forbedrer blodstrømmen til hårsekkene, noe som hjelper til med å stimulere hårvekst, sier Dr. Engelman. Å bruke de riktige hårpleieproduktene er veldig viktig; Forsikre deg om at du bruker produkter designet for å styrke og støtte sunt hår, og unngå skadelige kjemikalier som parabener, sulfater, silikoner osv., Som kan svekke håret over tid og hindre veksten.
Oppbygging i hodebunnen kan hemme hårveksten, så Dr. Engelman anbefaler å avklare det med noen få vasker for å fjerne døde hudceller, olje og all oppbygging fra hårpleieprodukter. Hennes go-to er Naturelab Tokyos avklarende hodebunnskrubb, som eksfolierer for å fjerne urenheter og stimulere sunn hårvekst. Jeg elsker at den inneholder sunne ingredienser som probiotisk rik skyld vann og er skånsom mot huden i hodebunnen, sier hun. For raskere og sunnere hårvekst anbefaler jeg Nutrafol oralt supplement.
Den endelige takeaway
Nå som du vet at svaret på trimming av hår får det til å vokse raskere, betyr det ikke at du bør bremse besøkene dine på hårstylisten. Å trimme endene dine er en flott måte å holde håret sunt og fremme hårvekst, sier Redway. Å ha på seg forskjellige frisyrer, inkludert hestehaler, kan forårsake brudd og delte ender. Delte ender kan deretter reise opp hårskaftet ditt, noe som får håret til å bryte i flere seksjoner. Å opprettholde en sunn trimmingssyklus vil holde håret intakt, og du vil begynne å se resultatene du søker. Dine Rapunzel-verdige tråder venter på deg.
