Tammy Slaton åpner opp om sitt vekttap: Alt om '1000-Lb. Søstrenes stjernes helsereise

Tammy Slaton familien til er stolte av fremgangen hennes.

9. januar delte Tammys søster Amanda Halterman en støtte Instagram innlegg som oppmuntrer henne til å fortsette å fortsette sin vektreduksjonsreise. Videoen inkluderte en serie bilder fra FaceTime-samtaler mellom søsknene mens Tammy var i rehabiliteringsbehandling for å gå ned i vekt.

'@queentammy86 @queentammy86 tilbakeblikk til FaceTime-dager med rehabilitering. Vi er så stolte av deg, søster,» skrev Amanda. 'Fortsett å presse fremover for å oppnå målene dine, du fikk dette og vi fikk deg!'

Så langt har Tammy blåst bort alle forventninger: I november delte Tammy på vise at hun var nede på 281 pund (fra over 700), og la merke til at hun nå veier mindre enn broren. Jeg tror sist gang jeg veide 281, var jeg i fjerde eller femte klasse, sa hun. Jeg er lillesøsteren, men jeg er ikke den 'store' lillesøsteren lenger.

Etter å ha gjennomgått fedmeoperasjoner i 2022 og deretter sjekket seg inn i vektrehabilitering, har Tammy sett merkbart slanket ut. (Kentucky-innfødte har tidligere dokumentert reisen hennes på sin TLC-serie sammen med søsteren Amy .)

Tammy har gjort noen store endringer for å komme til dette punktet. Her er hva hun har delt om reisen sin så langt.

Tammy har gått ned mer enn 500 kilo på reisen sin.

Siden serien hennes hadde premiere i 2020, har Tammy mistet mer enn halvparten av sin tidligere kroppsvekt. Fra desember 2024 har hun offisielt gått ned mer enn 500 pund; på sitt høyeste veide hun 725 pund, fortalte hun Mennesker i fjor.

Den 18. august ble 1000-Lb. Søstre stjerne tok til TikTok for å feire den siste referansen i vektreduksjonen hennes. I klippet ble Tammy sett sammen med fem andre 'vekttapskrigere' som delte at de til sammen har gått ned 2078 pund.

'Virkelig helt fantastiske damer, skrev TLC-stjernen over videoen. «Jeg er glad for å kunne kalle dere alle vennene mine. Jeg er så stolt av hver og en av dere.'

Tammy har delt at hun tar mange selfies fordi 'jeg vil huske hvor stor jeg var.'

«Jeg reflekterer: «Dude, jeg var enorm», fortalte Tammy i en 27. august Instagram stolpe. «Jeg gikk ned 500 kilo. Jeg ville ikke kunne sitte i denne stolen.

Men reisen kom ikke uten dens kamper: Tammy la til at hun var 'så fokusert på å gå ned i vekt' at hun 'mistet' seg selv, og gikk over til 'alkohol i stedet for mat.'

«Samtidig spiste jeg fortsatt, så jeg gjorde begge deler. Skade på to forskjellige måter, la hun til. «Det ville være så lett å falle tilbake til dårlige vaner og gå opp i vekt, men hva var dette for noe? Bortkastet tid, bortkastet penger, bortkastet innsats.'

Tammy ble operert etter en nær-døden-opplevelse.

For å gjøre det gjorde Tammy noen store endringer i kostholdet, gjennomgikk fedmeoperasjoner i juli 2022, og sjekket deretter inn på en 14-måneders vektrehabilitering, pr. Mennesker .

Tammy ble fedmeoperert etter å ha hatt en skummel helseopplevelse, fortalte hun Mennesker . Hun sluttet å puste og ble lagt i et medisinsk indusert koma.

«Jeg ble klokere og ble operert,» sa hun. Hun ble også klarert for å være fri for oksygen i løpet av dagen.

Relaterte historier

• 5 typer vekttapskirurgi å vite
• Alt om Amy Slatons vekttap
• 'Jeg har holdt av 183 pund. Siden fedmekirurgi'

'Nå bruker jeg bare oksygenet mitt om natten, sammen med BiPap-maskinen min,' sa hun. 'Jeg overvåker oksygennivået mitt gjennom dagen og holder maskinen for hånden i tilfelle jeg trenger den.'

Hun kan nå gå uten hjelp.

Ved starten av reisen hadde Tammy problemer med mobilitet og måtte stole på en rullator eller rullestol. Men nå kan hun bevege seg rundt uten hjelp, og trenger ikke lenger et oksygenrør for å puste.

En av de store endringene jeg har gått gjennom det siste året er nok liten for de fleste, men for meg var det enormt, fortalte Tammy. Mennesker . Bare det å kunne gå uten rullator eller bli dyttet i rullestol, og uten oksygen. Jeg sover ikke engang med den om natten lenger.

Tammy sa også at hun nå kan sitte i forsetet på et vanlig kjøretøy og kan feste sikkerhetsbeltet uten å bruke forlenger. Det som virker lite for noen mennesker er gigantisk for meg, sa hun.

Tammy kan nå fly på et fly.

Hun delte i en januarepisode av 1000-Lb søstre at hun tok en ekstra forholdsregel for en flytur for å sikre at hun ville kunne gå ombord på flyet ved å kjøpe to side-ved-side-seter. Men da hun satte seg ned, lærte hun at hun kunne passe inn i ett sete.

Tammy sa at hun var komfortabel i setet og at hun var i stand til å spenne på seg sikkerhetsbeltet. 'Jeg ble litt overrasket over at jeg ikke trengte begge setene som vi betalte for,' sa hun.

Hun er takknemlig for sin nye livskvalitet.

Tammy er fornøyd med hvordan livet hennes har endret seg. Livskvaliteten min har endret seg så mye, sa hun i en februar TikTok . Før jeg gikk på rehabilitering, var jeg bitter, ulykkelig, veldig supersuicidal, deprimert og bare slem. Alle hatet meg...og det gjør de fortsatt...jeg hadde denne holdningen jeg bryr meg ikke om den gang. Jeg gjør det fortsatt, men det er ikke så ille. Jeg jobber fortsatt med meg selv.

Tammy sa også at hun er i stand til å sette mer pris på livet, og at hun nå behandler seg selv og andre bedre i prosessen. Jeg har personlig sett mye vekst i hvordan jeg behandler folk og familien min, sa hun. Bare min holdning og hvor gladere jeg virker. Jeg smiler mye mer.

Tammy avslørte også i den videoen at hun var i stand til å nyte en nylig tur til Disney World. Jeg fikk faktisk på turer, og jeg kjørte i luftballong, sa hun. Jeg ville ikke vært i stand til å gjøre noe av dette for to år siden...jeg gir meg selv en klapp på skulderen for å ha oppnådd noe. Å gå ned i vekt og leve.'

Tammy sier at kostholdet spilte en rolle i vektøkningen hennes.

Tammy og henne 1000-Lb søstre medspiller Amy fortalte Mennesker i 2023 at de begynte å gå opp i vekt fra ung alder. Jeg har alltid hatt et vektproblem, sa hun.

Hun avslørte også at moren hennes jobbet tre jobber da de var barn, så hun og søsteren lagde sine egne måltider. Mikrobølgeovnen var vår beste venn, sa Tammy. Ramen-nudler, skåler med suppe, ting som var raske og enkle – ting som tilfører karbohydrater.

Relaterte historier

• Her er hva 'Telle makroene dine' faktisk betyr
• Alt om Kylie Jenners vekttap
• Hva du skal gjøre når du har nådd et vekttapsplatå

Tammy sa også at hun og søsteren hennes vendte seg til mat for trøst da bestemoren deres, som hjalp til med å ta vare på dem, døde i 1999.

Tammy har delt sine sunne spisetips.

Tammy samhandler regelmessig med fans på Instagram, og hun har vært ærlig om hvordan hun har tilpasset kostholdet sitt for å hjelpe henne å gå ned i vekt.

Du [spiser] proteiner, lite karbohydrater, ingen sukker, ingen pop, porsjonskontroll, sa hun i et Instagram-innlegg fra 2023, per personer.

Hun avslørte også på TikTok at hun prøver å unngå brus. Jeg drikker ikke sodies så ofte lenger, sa hun i et innlegg som er fjernet, pr Mennesker. Jeg mener, kanskje to 12-unse bokser om dagen, noen ganger ikke engang det. Noen ganger bare én, noen ganger ikke i det hele tatt.

Tammy sa også at hun stort sett holder seg til te eller sukkerfri Gatorade. Jeg liker å drikke Crystal Light-pakker og sånn noen ganger, men (jeg drikker stort sett) vanlig, vanlig vann, sa hun.

Tammy delte senere videre Instagram at hun jobbet med hjemmelaget mat. Selv om jeg ikke kan spise mye, betyr det ikke at familien min ikke burde spise godt, hun undertekst flere retter hun hadde laget. Jeg kan endelig vise fram mine matlagingsferdigheter, bare [kall] meg kokk TT eller kokk TamTam lol.

Hun trener regelmessig.

Tammy har flere treningsrutiner hun liker. Jeg liker stoløvelser, løfte vekter, løpe sykkelen og gå, fortalte hun Us Weekly .

Får Tammy Slaton en hudfjerningsoperasjon?

Tammy har gjentatte ganger blitt spurt av fans om å få fjernet overflødig hud fra vekttapet hennes, men hun sa at hun ikke har planlagt operasjonen ennå.

Blant annet ønsket hun å gå ned mer i vekt – og hun har nå gått opp i en vekt som legen hennes anbefalte at hun sikter mot før hun planlegger operasjonen.

I en februar TikTok , delte Tammy at hun planlegger å få en hudfjerningsoperasjon på et tidspunkt, men vet ikke nøyaktig når.

Min ‘hakelapp’ er ikke en hakelapp. Det er bokstavelig talt overflødig hud, og ja, det vil forsvinne når jeg får en hudfjerningsoperasjon, sa hun. Jeg kan ikke svare, før noen spør, når jeg får hudfjerning fordi jeg ikke vet.

Men legen hennes, Dr. Brad Turner, sa på showet i midten av november at Tammy fortsatt ikke skulle få hudfjerningsoperasjonen ennå. Tammy er for øyeblikket ikke en kandidat for hudfjerningsoperasjon fordi hun bare er 13 eller 14 måneder unna vekttapsoperasjonen, sa han. På dette tidspunktet bør hun sannsynligvis fortsette å gå ned i vekt i løpet av de neste seks månedene til et år, komme til målvekten og så kan vi ta opp igjen temaet med henne.

Tammy sa på showet at hun var frustrert over nyhetene, men Turner oppmuntret henne til å være positiv. Jeg skal la Dr. Smiths arbeid fortsette å gjøre jobben sin, ok? sa han. Jeg sier definitivt ikke 'Nei.' Jeg sier bare 'Ikke i morgen.'

Hun oppfordrer til vennlighet på nettet.

Tammy har ropt ut folk sosiale medier for å komme med slemme kommentarer om henne. Kan jeg ikke leve livet mitt uten at dere alle dømmer meg, gjør narr av meg for hver eneste lille skrekk? sa hun. Jeg kan ikke duette en venn uten at dere tror jeg prøver å slå dem. Jeg kan ikke være glad og smile uten at dere dømmer meg fordi tennene mine mangler.

Tammy oppfordret da folk til å være snillere mot andre. Du forstår ikke hva folk går gjennom, sa hun. Jeg er veldig usikker. Jeg skjuler det fordi jeg ikke vil at folk skal tro at jeg er svak og at jeg virkelig er svak. Og å kalle meg en kalkun eller snakke om ansiktet mitt og tennene mine, det plager meg. jeg er menneskelig.

Hun la til, jeg vil bare at folk skal innse at hating ikke er greit.