Denne uken kunngjorde den amerikanske hæren sine planer for en oppdatert kondisjonstest som krever at menn og kvinner i kampstillinger oppfyller de samme fysiske standardene. Tidligere måtte menn og kvinner i kamproller oppfylle kjønnsbaserte fitnessstandarder.
Den nye Army Fitness Test (AFT) er designet for å forbedre soldatens kondisjon, forbedre krigsberedskapen og øke styrkens dødelighet, ifølge en pressemelding fra Hæren. Endringen reflekterer Hærens fortsatte fokus på å bygge en fysisk klar styrke som er i stand til å møte operative krav i strenge miljøer, heter det i meldingen.
USAs forsvarsminister Pete Hegseth mener ikke at kvinner bør være i kamproller i militæret. Jeg sier rett ut bare at vi ikke skal ha kvinner i kamproller, sa han videre Shawn Ryan-showet i november. Har ikke gjort oss mer effektive. Har ikke gjort oss mer dødelige. Har gjort kampen mer komplisert.
I sin bok, The War on Warriors: Behind the Betrayal of the Men Who Keep Us Free , skrev Hegseth også at kvinner ikke fysisk kan møte de samme standardene som menn.
Pappa presser oss til å ta risiko. Mammaer satte treningshjulene på syklene våre, fortsatte han, som rapportert av Associated Press . Vi trenger mødre. Men ikke i militæret, spesielt i stridende enheter.
Den kjønnsnøytrale testingen, som vil begynne å rulle ut 1. juni, forventes å redusere antall kvinner i kamproller.
Nyheten reiser mange spørsmål om militær testing, samt om fysiske forskjeller kan hindre menn og kvinner i å møte de samme standardene. Her er det vi vet.
Møt eksperten : Caitlyn Mooney , MD, er idrettsmedisiner og assisterende professor ved Vanderbilt Health.
Hva er de nye standardene?
Den fornyede testen ligner den eksisterende, men fokuserer på følgende fem hendelser. En RAND Corporation-analyse og hærdata fra rundt 1 million testposter bidro til å veilede de nye standardene, ifølge utgivelsen:
- Maksimal markløft med tre repetisjoner
- Håndfrigjøring av push-up armforlengelse (med utgangspunkt i en liggende stilling på bakken, skyver du kroppen opp i en høy planke, senker deretter kroppen tilbake til bakken og strekker armene ut til en T før du går tilbake til startposisjonen; du kan ikke pause eller hvile på bakken)
- Sprint-drag-carry (som involverer sprint, dra en slede, ta skritt på siden og bære to kettlebells, i forskjellige avstander)
- Planke
- To mils løp
Kampsoldater må score minimum 60 poeng per begivenhet og en samlet minimumsscore på 350 under de nye standardene. Imidlertid må kampaktiverende tropper få en samlet minimumsscore på 300.
Tropper som er i aktiv tjeneste har frist til januar 2026 for å oppfylle kravene, og medlemmer av National Guard og Army Reserve har frist til juni 2026.
Tjenestemedlemmer som ikke oppfyller standardene to ganger på rad, kan bli fjernet fra hæren.
Meltyourmakeup.com Treningsguider
-
Ditt 12-ukers dumbbell styrketreningsprogram -
Ditt 28-dagers treningsprogram for lang levetid -
Din 6-ukers Glute Gains Challenge
Hva betyr dette for kvinner i militæret?
Det eksisterende Army Combat Fitness Test (ACFT), som vil bli erstattet av den nye AFT-testen, har et par forskjellige krav til treningsbevegelser og forskjellige poengstandarder for menn og kvinner. (Den nye testen inkluderer ikke lenger ball yeet, der du kaster en medisinball over hodet bakover, angivelig på grunn av skaderisiko og dens ineffektivitet i å måle kraft.)
Men den største endringen er at den nye AFT-testen vil innebære at kvinner får karakter på samme skala som menn for å kvalifisere seg til kamproller. Så, for eksempel, vil kvinner trenge å markløfte tyngre og løpe raskere enn de gjorde med ACFT-testskalaen for å møte målene som brukes for å score mennene.
Data tyder på at dette kanskje ikke oppmuntrer til å få flere kvinner i militæret - eller i det minste i kamproller. A 2017 studere fant at hull i kardiorespiratoriske og muskulære ytelser mellom menn og kvinner bør adresseres med målrettede treningsprogrammer for å bidra til å minimere forskjellene mellom kjønnene.
A 2022 studere fra Rand Corporation fant også at kvinner og eldre medlemmer av militæret mislyktes i den forrige kondisjonstesten med mye høyere priser enn menn og yngre tjenestemedlemmer.
Vil du erobre pull-upen? Få den Meltyourmakeup.com + Ultimate Pull-Up Plan her.
Det er viktig å påpeke at dette ikke vil hindre kvinner i å bli med i militæret. Men det vil sannsynligvis begrense hvor mange som kvalifiserer for kamproller eller for stillinger som støtter kamproller. Det er også potensiale for at dette til slutt vil gjelde for kampstøtteroller som leger, advokater, etc., noe som kan bety mangel i disse militære yrkene, selv om det å oppfylle disse standardene vil minimalt påvirke jobbprestasjonen deres, sier Caitlyn Mooney , MD, idrettsmedisiner og assisterende professor ved Vanderbilt Health.
Fitness og beredskap er avgjørende for de væpnede styrkene, men det er sannsynligvis en uklar sammenheng mellom disse kondisjonstestene, ytelsen og dødeligheten, sier Dr. Mooney. Fagfellevurdert forskning har ikke funnet en sammenheng mellom kondisjonskrav og kampberedskap.
Når det gjelder hvor godt kvinner sannsynligvis vil prestere i hver oppgave, avhenger det.
Realiteten er at det eksisterer fysiologiske kjønnsforskjeller mellom menn og kvinner som ofte setter kvinner i en styrkemessig ulempe sammenlignet med menn. For eksempel er markløft en styrkebegivenhet der kvinner sannsynligvis vil prestere i gjennomsnitt 70 til 80 prosent mindre enn menn når korrigert for kroppsvekt, sier Dr. Mooney. I tillegg veier kvinner i gjennomsnitt mindre enn menn, noe som kan hemme deres ytelse ytterligere.
Push-ups for håndfrigjøring, sprint-, dra- og bæreoppgaver og planker er andre hendelser der kvinner i gjennomsnitt ville ha vanskeligere for å møte standarder sammenlignet med menn, sier Dr. Mooney. Løpet på to mil vil være en mer kardiovaskulær begivenhet, og vanligvis har kvinner opptrådt på 80 til 90 prosent av sine mannlige jevnaldrende.
Dr. Mooney sier at grensene for en kvinnes ytelse er multifaktorielle på grunn av faktorer som kroppsstørrelse, muskelmasse, mindre muskelfordeling i overkroppen og lavere nivåer av hormoner som testosteron.
Det er viktig å gjenta at disse spesifikke oppgavene ikke nødvendigvis korrelerer med evnen til å prestere i kamp, sier Dr. Mooney. I tillegg tester ikke disse beredskapsoppgavene muskulær eller kardiovaskulær utholdenhet, som sannsynligvis er mer kritisk i langvarige kampsituasjoner, og tester først og fremst kraft og kraftige manøvrer.
Det er viktig å gjenta at disse spesifikke oppgavene ikke nødvendigvis korrelerer med evnen til å prestere i kamp.
Dr. Mooney påpeker at gapet mellom kvinner og menn krymper med utholdenhetsarrangementer over lengre avstander. Kvinner vil være mer sannsynlig å prestere bedre med fleksibilitet og utholdenhet, som ikke er testet, og derfor vil denne testen sannsynligvis være partisk mot kvinner, sier hun. Gitt at kvinner i gjennomsnitt utfører de utvalgte oppgavene med lavere kapasitet enn menn, vil sannsynligvis færre kvinner i de væpnede styrkene oppfylle disse kvalifikasjonene enn menn.
Men disse endringene kan også gjøre militær rekruttering, som helhet, enda tøffere, sier Dr. Mooney. Det har vært pågående problemer med militærets rekruttering ettersom færre mennesker oppfyller helse- og fitnessstandardene som kreves, sier hun, på grunn av økende forekomst av fedme, stillesittende atferd og metabolske forstyrrelser. Med disse pågående rekrutteringsproblemene, vil jeg bekymre meg for at endring av AFT til å være kjønnsnøytral vil ytterligere begrense militærets mulighet til å rekruttere unge, skikkete individer til å bekjempe roller der de sannsynligvis ellers ville være kvalifisert til å fungere.
