Hva du trenger å vite om dobbel rensing, per hudleger

Nå er det ganske sannsynlig at du har hørt om konseptet med dobbel rensing. Mange hudpleieeksperter og influencere sverger til to-trinns rensemetoden – og insisterer på at det er den eneste måten å virkelig fjerne all smuss, solkrem og sminke som kan samle seg på huden din i løpet av dagen.

Men – egentlig nå – er det et must for å oppnå klar, virkelig ren hud, eller går skyll-og-gjenta-metoden langt over bord? For svar på disse spørsmålene konsulterte vi tre beste hudleger.

Møt ekspertene: Robert Finney , MD, er en styresertifisert hudlege og grunnlegger av Soho hud- og hårrestaurering i NYC. Marisa Garshick , MD, FAAD, er en styresertifisert hudlege i NYC og klinisk assisterende professor i dermatologi ved Weill Cornell Medicine. Pooja Rambhiya , MD, er en styresertifisert kosmetisk hudlege ved UnionDerm i NYC.

Hva er dobbel rensing?

Dobbel rens er akkurat hva det høres ut som: å rense ansiktet to ganger.

Vanligvis vil du bruke en oljebasert rengjøringsmiddel først for å bryte opp smuss, solkrem og sminke og løse opp overflødig olje eller talg på huden før du skyller og følger opp med en vannbasert rengjøringsmiddel for en dypere rengjøring. Micellært vann kan også fungere som et første trinn og er et lettere alternativ som ikke krever skylling.

Er det imidlertid nødvendig? Svaret er at det kommer an på. To-trinns rensingen kan være til nytte for noen, sier Manhattan-basert styresertifisert hudlege, Marisa Garshick , MD, FAAD, sier. For tunge sminkebrukere kan det være nyttig å sørge for at sminken er helt fjernet. Det kan også være gunstig for de med fet, akne-utsatt hud eller de som bruker sminke eller solkrem regelmessig, legger styresertifisert kosmetisk hudlege til, Pooja Rambhiya , MD. Det sikrer at alle lag med produkt og urenheter fjernes, noe som er avgjørende for å forhindre tilstoppede porer, utbrudd , og sløvhet, forklarer hun.

Når det er sagt, New York-basert styresertifisert hudlege Robert Finney , MD, FAAD, advarer om at på noen hudtyper kan prosessen ha noen utilsiktede negative bivirkninger. Det kan gjøre mer skade for noen med sensitiv hud som ikke bruker sminke, sier han. 'Det er absolutt ingen grunn til å dobbeltrense i dette tilfellet, og det kan forstyrre hudens beskyttende barriere, og føre til tørrhet og irritasjon. Ha det i bakhodet når du vurderer om den doble rensingen er riktig for deg.

Hvordan dobbeltrense

1. Påfør og masser forsiktig inn en mengde av et oljebasert rensemiddel eller micellært vann på størrelse med tørr hud. Dette trinnet vil bidra til å bryte ned rester og oljebaserte urenheter som sitter på huden.
2. Skyll med lunkent vann, enten med en vaskeklut eller hendene.
3. Påfør en liten mengde av den vannbaserte rensen og jobb den inn i huden din med milde, sirkulære bevegelser for å fjerne gjenværende rester og urenheter.
4. Sørg for å skylle ansiktet grundig til huden føles fri for rensemiddel.
5. Tørk huden forsiktig med et rent håndkle eller la huden fuktig og følg med fuktighetskrem.

The Inkey List Havre Cleansing Balm

Kreditt: amazon.com

Garnier SkinActive Micellar Cleansing Water

Kreditt: amazon.com

Farmacy Green Clean Makeup Meltaway Cleansing Balm

Kreditt: farmacybeauty.com

COSRX Low pH Niacinamide Micellar Cleansing Water

Kreditt: ulta.com

Hero Cosmetics Dissolve Away Daily Cleansing Balm

Kreditt: amazon.com

Eucerin Gentle Cleansing Hydrating Micellar Water

Kreditt: amazon.com

De beste typene rensemidler for enhver hudtype

Ulike hudtyper har ulike behov, så hvilken type rens du trenger kan variere med tanke på hvilke fordeler rensen gir og hva huden din trenger. Les videre for å få en idé om hva du bør dobbeltrense med basert på din hudtype.

• Fet hud: Gel- og skumrensemidler anbefales da de er gode til å løse opp overflødig olje som kan tette porene og forårsake utbrudd. Se etter ingredienser som salisylsyre og melkesyrer.
• Tørr hud: En skånsom rengjøringsmiddel formulert med fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre, glyserin og ceramider er det du ønsker. Formler med en kremet eller lotion-lignende tekstur er best siden de vanligvis er mer fuktighetsgivende og mindre sannsynlighet for å fjerne huden.
• Normal/kombinert hud: Gel, skummende og oljebaserte formler kan alle fungere bra for kombinasjonshud. Hvis du velger en gel- eller skumrens, se etter fuktighetsgivende ingredienser som ikke bør tørke ut huden. Hvis du bruker et oljebasert rensemiddel og det bryter deg ut, slutt.
• Akne-utsatt hud: Et rensemiddel som effektivt reduserer overflødig olje, frigjør porene og takler kviser er nøkkelen. Se etter aknebekjempende ingredienser og anti-inflammatoriske egenskaper som benzoylperoksid og azelainsyre.

EltaMD skummende ansiktsrens

Kreditt: amazon.com

La Roche-Posay Toleriane Hydrating Gentle Face Cleanser

Kreditt: ulta.com

CeraVe skummende ansiktsrens

Kreditt: amazon.com

Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask

Kreditt: amazon.com

Kaleigh Fasanella er en skjønnhets- og velværeskribent med et tiår med erfaring med å bidra til digitale medier. Hun har en sjelden genetisk hudtilstand, og er spesielt lidenskapelig opptatt av hudpleie og å spre hudaksept. Når hun ikke skriver rasende på den bærbare datamaskinen sin, kan du finne de britiske krimdramaene hennes, som prøver TikTok-oppskrifter og synger (dårlig) i dusjen. Hvis du ønsker det, kan du følge henne @kaleighfaz.

Brian Underwood er skjønnhetsdirektør hos Meltyourmakeup.com, hvor han overvåker innholdsstrategien for merkevaren på tvers av alle plattformer, inkludert digital, print og sosial. Underwood fungerte tidligere som skjønnhets- og velværedirektør i Oprah Daily og O, The Oprah Magazine. I løpet av hans periode som ledende skjønnhetsinnhold for Oprah-merket på Hearst, ble historier Underwood bestilte tildelt Skin Cancer Foundation Media Award og en Fragrance Award for Editorial Excellence (hans andre). Han var lanseringsskjønnhetsdirektør for Dr. Oz THE GOOD LIFE, og har hatt flere redaksjonelle stillinger i Fitness, Organic Style, Good Housekeeping, Life