Skuespill gjør det ikke bare hører hjemme på TV-skjermen. Den har også en plass på soverommet ditt – spesielt når det gjelder rollespill! Men seriøst. Rollespill er en fin måte å spille ut dine seksuelle fantasier og engasjere seg i sexy kraftdynamikk med partneren din, uansett hvordan livet ditt ser ut IRL.
Når det er sagt, kan rollespill være skremmende for folk som ikke har drevet med det før. Noen mennesker tenker på rollespill som bare en utkledningssak, med kostymer og parykker og til og med et manus. (Som de ser i pornografi.) Men det kan være mye enklere enn det, forklarer Jenni Skyler, PhD, AASECT-sertifisert sex- og relasjonsterapeut og direktør for The Intimacy Institute.
Møt ekspertene:
Jenni Skyler, PhD, er en AASECT-sertifisert sex- og relasjonsterapeut og direktør for Intimitetsinstituttet .
Janet Brito , PhD, er en klinisk psykolog og AASECT-sertifisert sexterapeut basert i Honolulu.
Emme Witt er en profesjonell dominatrix, forfatter og BDSM-trener.
Den typen rollespill du spiller kan falle på et spekter av lett, middels og tung intensitet, alt fra skittent snakk til utkledd rollespill med en scene og et sett, sier Skyler. Hva du velger å spille sammen med partneren din er helt opp til deg, og det kan være moro og intimitet til enhver intensitet på spekteret.
For å bli kjent med alt du trenger å vite om rollespill og lære om noen rollespillscenarier du kanskje vil prøve i kveld, her er din go-to guide for rollespill 101, ifølge sex- og forholdseksperter.
Hvorfor bør du prøve rollespill?
Tenk på det slik: Mange voksne har mistet kunsten å leke i hverdagen. Vi tar oss selv for seriøst og vi jobber veldig hardt, forklarer Skyler. Rollespill gir voksne muligheten til å være frie og kreative sammen, med den ekstra fordelen av også å være seksuelt tilfredsstillende.
Mange voksne vil ikke spille rolle fordi de føler seg usikre på å spille ut scenariene, sier Skyler, men i virkeligheten er det en måte å skape en følelse av nyhet i et forhold som kan være veldig fordelaktig for par. Dette gjelder spesielt hvis du føler at du og partneren din er i et seksuelt spor og ønsker å krydre ting.
En annen måte å komme seg ut av et seksuelt spor? Prøv en ny sexstilling med partneren din:
For noen kan rollespill til og med være en måte å overvinne traumer og personlige krenkelser. Det er en måte for dem å få en følelse av kontroll over opplevelsen deres, sier Skyler. I utgangspunktet kan det å spille ut din egen versjon av en tidligere scene hjelpe deg med å føle at du kan gjenvinne det som skjedde, og gjenfortelle en versjon der du er den som er i maktposisjonen.
Hvordan spiller du rolle?
For det første må du introdusere ideen om rollespill for lekepartneren din. La partneren din vite at du ønsker å ha en samtale med dem om å prøve noe nytt på soverommet, forklarer Janet Brito, PhD, en klinisk psykolog og AASECT-sertifisert sexterapeut basert i Honolulu. Utenfor soverommet og før noen seksuell aktivitet starter, kan du si noe som at jeg har tenkt på å prøve rollespill med deg. Er det noe du kan tenke deg?
Husk: I alle scenarier er samtykke nøkkelen. Hvis partneren din sier nei til å prøve rollespill, respekter grensene deres og la diskusjonen ligge.
Hvis de sier ja, er du klar til å gå videre med følgende trinn, ifølge profesjonell dominatrix og BDSM-trener Emme Witt.
- Start med en samtale. Spør hverandre hva slags scenario dere vil spille ut og hva slags intensitet høres best ut for dere begge. Nærmere bestemt, se hva partneren din vil legge til i blandingen!
- Sett dine grenser. Er det noen scenarier som er forbudt for deg eller partneren din? Du vil ikke utilsiktet ta opp et emne eller utløse et skadelig minne som får dem til å føle seg ukomfortable under denne spesielt sårbare seksuelle øvelsen, så sørg for å diskutere hvilke scenarier dere begge synes er sexy og hvilke som er en no-go.
- Ha en rømningsplan. Dette betyr i hovedsak at du og partneren din bør ha et sikkerhetsord for når dere vil avslutte opplevelsen fordi leken begynner å gå ut av hånden eller overveldende. Du kan også velge et advarselsord for når du trenger å senke farten, men fortsatt ønsker å fortsette.
Relatert historie
Trenger du rollespillideer? Vurder å prøve disse.
Rollespillet mellom deg og partneren din kan omfatte stort sett alt du vil, så lenge det er samtykke. Faktisk liker mange mennesker å gjøre rollespillet superspesifikt og personlig for forholdet deres, forklarer Skyler.
Når det er sagt, hvis du trenger litt inspirasjon, kan du prøve ut disse 12 populære ideene, som foreslått av Witt, og se om de appellerer til deg og din seksuelle partner.
1. Professor og student
Selvfølgelig er denne situasjonen ikke passende IRL - men den er definitivt populær når det kommer til rollespill. Du kan late som om en av dere er en autoritativ instruktør og den andre er en slem eller upretensiøs student som trenger å bli slått, padlet eller straffet for manglende lekser.
2. Sjef og ansatt
Igjen, dette er veldig upassende i det virkelige liv, men folk nyter kraftdynamikken som spiller i dette scenariet. Alt der folk ikke skal ha sex med hverandre er spennende, sier Witt. Du kan for eksempel late som om en av dere er en leder som lover en ansatt en lønning for seksuelle tjenester. Pisk gjerne frem dine beste forretningsdresser og blyantskjørt for denne.
3. Fremmede
Du har sett versjoner av denne scenen spilt ut mange ganger før. Prøv å møte hverandre på samme bar eller restaurant, ankomme hver for seg, og oppfør deg som om du møtes for første gang. Du kan flørte og leke som om du er fremmed, og deretter sove sammen med lidenskapen til nybegynnere.
Relatert historie
4. Din første gang
Ja, denne er akkurat som den høres ut – lat som om dere to har sex for første gang i livet deres. Du kan late som om det bare er en av de første gangene dine eller få det til å gjelde dere begge. Hvis du føler det, kan du til og med late som om du er yngre enn du er, for å øke virkeligheten til scenen.
5. Pizzalevering
Bestill en pizza (eller bruk en tom boks) og få en av dere til å ringe på døren som om du foretar selve leveringen. Den andre personen kan åpne døren iført noe sexy, og derfra kan dere forføre hverandre som om dere gjør det med den hotte leveringspersonen.
6. Massasjeterapeut og klient
Ta tak i massasjeoljene eller det kroppssikre varme vokslyset og få det på. Bruk dette scenariet som en unnskyldning for å gi hverandre sexy, feel-good massasjer som fører til noe mer slemt og uventet.
Massasjelys
Dame Massasjeoljelys
$39 hos Amazon $39 på WalmartKreditt: høflighet
Sunday Riley Come Upstairs Massasjelys
$65 på sundayriley.com
Maude brenn nr. 1
$30 på Maude
MELONY Massasjelys
$19 hos AmazonKreditt: høflighet
7. Lege og pasient
Har du noen ekstra skrubber eller sykehuskjoler liggende? (Bonuspoeng for inkorporering av termometer og stetoskop.) La en av dere opptre som lege og den andre som pasient, og avgjør deretter hvem som skal ta det første grepet. Kanskje legen trenger å gi en super-nær-og-personlig undersøkelse? (Igjen, denne ville definitivt ikke være kul i et IRL-rom uten samtykke, så sørg for å snakke gjennom det først.)
8. Naboer
Hvis du noen gang har fantasert om å ha sex med den søte naboen på andre siden av gangen, er denne for deg. Har du og partneren din møtes på gaten eller i bygningens gang og oppføre deg som om dere er naboer. Kanskje en av dere til og med er gift eller har en spesiell kink, noe som bringer tabuet enda lenger.
9. Handy-person og huseier
Enten du leker med en rørlegger, en mekaniker eller bare en typisk nabolagsmann, er det noen som synes det er spesielt sexy at noen kommer for å reparere hjemmet deres. Kanskje mekanikeren har på seg et sexy antrekk, eller hjemmeværende forelder prøver å forføre dem ved å gå rundt i undertøy – uansett hva som fungerer for deg!
10. Utleier og leietaker
Forsinket med leie igjen? Utleieren din kan se forbi det - for en pris. I denne krydrede maktspillsituasjonen, la en av dere være leietakeren som trenger litt mer tid på betalingen og den andre være utleieren som lar dem betale husleien på andre måter.
11. Kongelig og tjener
For de som tilhører kongefamilien, Bridgerton , og lignende, kan du like å spille Queen eller King på soverommet. Du kan få tjeneren din til å følge alle dine befalinger, eller hvis de har vært slemme, kan du vise dem hva som skjer når de ikke oppfyller dine ønsker.
12. Undertøysbutikkbetjent og kunde
Dette er din unnskyldning for å velge ut et sexy nytt matchende sett og prøve det for partneren din, som vil spille undertøysbutikkeier eller -vert. De kan gi deg råd om hva som passer deg, beundre kroppen din, og kanskje til og med fortelle deg at du vil se enda bedre ut med den...
Relatert historie
-
Disse undertøysmerkene er sexy, stilige OG komfortable
Samlet sett er den beste måten å heve en rollespillopplevelse på gjennom bruk av rekvisitter, sier Witt, som kostymer, sexleketøy, tau, gags og bind for øynene. Ikke alle vil ha tilgang til alle disse tingene, men det folk kan gjøre for å gjøre rollespillet sitt så ekte som mulig er spennende, bemerker Witt. Så bare gjør ditt beste!
Når scenen er ferdig, sjekk inn med partneren din.
Så spennende som rollespill kan være, er det viktig for deg å forstå følgende: Det kan også være skummelt, sier Witt. Du vil ikke forårsake følelsesmessig stress for deg eller partneren din, så sørg for at du pakker ut opplevelsen etter at leken har funnet sted.
Spesifikt kan du spørre dem hva de likte, ikke likte, og hva som kan fungere bedre til neste gang. Folk som er i tungt rollespill bokstavelig talt n eed ettervern etter lek . Kosing, kle på ethvert skadet område på kroppen og bare kommunisere er nyttig, sier Witt.
Relatert historie
Du bør også være sikker på å sjekke inn ikke bare rett etter den seksuelle opplevelsen, men også dager og til og med uker etterpå, sier Skyler - spesielt hvis det var intenst. Noen ganger viser ikke virkningene av rollespill seg før en betydelig tid etterpå, sier hun.
Nå som du er godt kjent med dynamikken i rollespill og du har litt inspirasjon til din neste sesh, prøv disse. Remember to be safe and, of course, have fun!
