Dermatologer sier at hardt vann kan skade håret ditt - slik er hvordan du stopper det

I denne artikkelen

Hår kan virke kjedelig, dehydrert , og frizzy av mange grunner. Genetikk, livsstil, kosthold og hårpleieproduktene vi bruker alle spiller en betydelig rolle i hårets utseende, helse og skade. Selv etter å ha vurdert disse underliggende faktorene og tatt de nødvendige skritt for å ta vare på den spesifikke hårtypen din, kan hardt vann være en skjult fiende som er ansvarlig for å forårsake skade på håret ditt.

Når vi snakker om hardt eller mykt vann, snakker vi ikke om dens tetthet eller følelse. 'Hardt vann refererer til vann med høyt mineralinnhold, spesielt magnesium og kalsium,' sier styresertifisert hudlege, Marisa Garshick, MD. Jo mer kalsium og magnesium vannet har, jo vanskeligere er det. Du kan ikke fysisk se Disse mineralene, men du har sannsynligvis hardt vann hjemme, som omtrent 85% av de amerikanske husholdningene gjør det.

Men hvordan vet du om hardt vann skader håret ditt, Og hvordan forhindrer du det? Og hvordan fikser du skader fra hardt vann som allerede er forårsaket av håret ditt? Vi spurte hudleger og hårpleieeksperter spørsmålene du trenger å vite. Fortsett å lese for å lære hvor hardt vann kan skade håret og hvilke behandlinger du kan gjøre for å motvirke det.

Møte ekspertene

• Marisa Garshick , MD, er styresertifisert hudlege i New York City og assistent klinisk professor i dermatologi ved Cornell - New York Presbyterian Medical Center.
• Lauren kjærlighet , MD, er styresertifisert hudlege i New York City som spesialiserer seg på medisinsk og kosmetisk dermatologi.
• Devin Toth er en frisør på Salonsck i New York City.
• Bridgette Hill er en sertifisert trikolog og hodebunnsterapeut.

Hva er hardt vann?

Hardt vann er vann som har et forhøyet nivå av oppløst mineralinnhold, hvor de vanligste mineralene er kalsium og magnesium, ifølge Dr. Garshick.

Er hardt vann dårlig for håret ditt?

Mens hardt vann vanligvis ikke er angående indre helse, sier Lauren Penzi, MD, en hudlege, med langvarig bruk, 'hardt vann [kan] føre til brudd . Håret blir tørrere, ettersom den harde vannoppbyggingen forhindrer at håret absorberer fuktighet i produkter som balsam. '

Denne oppbyggingen av mineralinnhold kan ha flere bivirkninger for utseendet og helsen til håret ditt, inkludert:

Blokkering av fuktighet: Mineralrester fra hardt vann klamrer seg til håret ditt mens vannet fordamper. Den gradvise oppbyggingen av mineraler kan blokkere fuktighetsabsorpsjon, sier Dr. Penzi. Denne blokkeringen av fuktighet kan ha betydelig innvirkning på hårets helse og utseende, da fuktighet er avgjørende for å forhindre krus og sløvhet og fremme elastisitet og skinne. Fremmer delte ender og brudd: I følge Dr. Garshick, når du bruker hardt vann, er det en sammenbrudd av den ytre beskyttende neglebåndet som utsetter hårets indre cortex, noe som forårsaker svake punkter langs hårakslene som fører til brudd. Forhindrer effektiv rensing: Mineralene som finnes i hardt vann kan gjøre det vanskelig å danne en skum, noe som kan gjøre det vanskelig å rense hår og hodebunn effektivt, forklarer Dr. Penzi. 'I hardt vann reagerer såpe med kalsiumet for å danne en rest av såpesum-type,' sier hun og legger merke til at den nedveiende følelsen av brukere av hardtvannsrapport kommer fra en oppbygging av denne 'filmen' på håret.
Gjør hodebunnen kløende: 'Som et resultat av resten som blir liggende igjen med hardt vann, kan huden i hodebunnen bli lettere irritert,' sier Dr. Garshick, 'På grunn av dette kan hardt vann lage håret og hodebunnen føles tørr , noe som også kan føre til kløe i hodebunnen. ' Forstyrrer hårfarge: Hardt vann kan forårsake fargebehandlet hår for å falme raskere. Spesielt blonde nyanser har også en tendens til å fremstå som brassier over tid, sier Dr. Penzi.

Kan hardt vann forårsake hårtap?

Hardt vann er ikke en direkte årsak til hårtap, ifølge Dr. Penzi. Studier har vist at [hardt vann] ikke forstyrrer hårets elastisitet eller strekkfasthet, 'sier hun,' hardt vann kan forårsake krushet, sløvhet og splittede ender, noe som kan forstyrre riktig vekst av hår, men det fører ikke til at håret ditt bare faller ut.

Hvilke hårtyper er mer utsatt for skade?

Ingen hår er virkelig immun mot hard vannskade; Imidlertid er hårteksturer som er svært porøse mer utsatt for mineraler som trenger inn dypere i hårstrukturen, noe som gjør det mer utsatt for hardt vann [skade], sier trikolog Bridgette Hill. Fargebehandlet og kjemisk behandlet hår faller inn i denne kategorien, så vel som krøllete hårtyper utsatt for tørrhet og krus.

Hvordan vite om du har hardt vann

Hvis du prøver å finne ut om du har hardt vann, er det her du trenger å gjøre et lite detektivarbeid. Men den gode nyheten er at det er flere måter å lære hva slags vann du har.

Når hardt vann fordamper, etterlater det mineralene. Hvis du stadig kjemper mot et fily, krystallisert hvitt eller grønnaktig belegg på og rundt kranene dine - er det et godt tegn på at du har hardt vann, ifølge Dr. Penzi. Fordi mineralene i hardt vann har en tendens til å bygge seg opp og belegge rør og kraner, kan du også legge merke til lavt vanntrykk i dusjen og vasken.

Håret ditt kan også være et tellete tegn. Hvis sjampoen din tar ekstra lang tid å skumle eller distribuere riktig, kan du ha hardt vann, sier frisør Devin Toth. Eller hvis din høykvalitets balsam ikke ser ut til å fungere, og etter å ha brukt det føles håret ditt tørt og tangly-så er det en god sjanse for at håret ditt blir påvirket av hardt vann.

Alternativt kan du allerede motta en årlig vannkvalitetsrapport som lar deg kjenne vannets mineralnivå i det som er kjent som en Forbrukertillitsrapport . Hvis du ikke mottar den rapporten, sier Dr. Garshick: 'Det er hjemme-sett tilgjengelig, men gitt den potensielle unøyaktigheten, er det Miljøvernbyrå Anbefaler å bruke et sertifisert laboratorium som kan utføre testingen. '

Hvordan forhindre skade

Så du har hardt vann. Nå hva? Vel, du kan ikke hjelpe der vannet ditt kommer fra. Hvis du bor i et område som kilder vann fra underjordiske akviferer, kilder eller elver, vil det bare naturlig ha flere mineraler. Men det er noen få skritt for å redusere skadene med hardt vann og reparere det.

Kjøp et filter til dusjhodet ditt

Hvis du vil dempe så mye skade som mulig, kan du starte med din dusjhode . Huseiere kan installere et helt mykt vannsystem i hjemmene sine, men det er dyrt og en ikke-startpakke for de i leiligheter. Våre eksperter anbefaler å feste et vannfilter til dusjhodet ditt som et alternativ for liten skala, som Afina A-01 filtrert dusjhode , som hjelper til med å redusere spor av klor, magnesium, kalsium og andre forurensninger i vannet ditt.

Prøv en behandling før shampoo

A Pre-shampoo hårbehandling Kan skape en barriere for å hjelpe til med å minimere oppbyggingen av mineraler som trenger inn i hårfiberen, sier Hill. Handle Acre's Kaldt bearbeidet detox olje i hodebunnen er et godt valg, ettersom det er formulert med solsikke og baobab oljer for å fjerne eksisterende oppbygging mens du hydrer i hodebunnen.

Bruk en chelaterende eller avklarende sjampo

Hvis du jobber med hardt vann, anbefaler Toth å lete etter chelateringssjampo. [De] inneholder chelateringsmidler som binder seg med metaller og mineraler i vann for deretter å skylles bort, sier han. Det er sterkere enn en vanlig sjampo, som bare ville rense bort skitt og rester. Når du kjøper en chelaterende sjampo, anbefaler Dr. Penzi å lete etter produkter merket som en Avklaring eller avgifte sjampo og sjekke for en ingrediens som kalles tetrasodium EDTA eller EDTA -kompleks - et effektivt chelateringsmiddel. Vi elsker Ouai Detox -sjampo Fordi den fjerner mineraloppbygging og jevner ut hårskak, reduserer krusningen med hydrolysert keratin. Det er viktig å merke seg at chelateringsmidler kan være irriterende hvis de brukes for ofte, så en sjampo som dette ville være et flott produkt en gang i uken i stedet for som en del av din daglige rutine.

Takeaway

Hardt vann er forårsaket av høye nivåer av mineraler, som magnesium og kalsium, i vannforsyningen. Å bruke hardt vann for å vaske håret kan forårsake hårbrudd, krushet og sløvhet, ettersom mineraloppbygging fra langsiktig bruk kan blokkere fuktighet fra å trenge gjennom trådene. Det kan være utfordrende å unngå å bruke hardt vann helt siden det er til stede mange steder over hele verden. For å bekjempe potensielle skader foreslår eksperter å bruke en vannmykner eller et dusjfilter for å redusere mineralforekomster i vannet, og sikre at du renser håret og hodebunnen riktig for å forhindre mineraloppbygging.

1. Briggs, J. C.,