Essential Summer hudpleietips for fregnet hud

Hud
two girls with freckles and pink lips

Hvis du har fregner, har du all rett til å flagre dem. (Jeg absolutt kjærlighet For å vise frem min!) Må de av oss med fregnet hud ta ekstra forholdsregler for å beskytte helse og integritet til våre hudfarger, spesielt når vi er utsatt for solen. Nedenfor deler hudleger og en topp kjendisestetiker sine beste tips for å opprettholde og forbedre de hyggelige naturlige prikkene om sommeren og utover.

Freckles -filosofien min

Klassiske amerikanske skjønnhetsstandarder lærer oss at fregner er en feil, men jeg har alltid elsket min. De få gangene dermatologer har anbefalt peeling og produkter for å eliminere dem eller makeupartister har gjort en innsats for å kamuflere dem, jeg følte at de prøvde å dekke over det faktum at jeg har albuer - freglene mine er en del av meg. De er et faktum. Jeg vil ikke bli kvitt dem; Jeg vil bare holde dem i deres beste form.



Hvorfor får folk fregner?

Før vi dykker ned i et omsorgsregime for fregnet hud, er her litt bakgrunn for hvorfor noen mennesker er frekkere enn andre. Hvis du gjøre har mange fregner, 'det betyr ganske enkelt at du har mer aktive melaninceller i huden. Dette er fra genetikk, 'forklarer kjendisestetikeren Renée Rouleau.



Freckle-utsatte mennesker som meg er ikke født med flekker (du vil aldri se en frekkende nyfødt baby). Men, 'Pigmentceller stiger til overflaten med alderen, så de vil komme ut og starte så tidlig som i alderen to,' sier Rouleau. Freckling som dette skyldes eksponering for varme og sol, men det er ikke nødvendigvis en dårlig ting. 'Jeg ser på disse som lokaliserte pigmenterte vekster som blir utfelt av solen, men ikke farlig,' forsikrer Craig Kraffert, en styresertifisert hudlege og president for Amarte Skin Care. Så om solfregner anses som solskader er et spørsmål om perspektiv og tolkning. '

Heldigvis vil ikke alle kosmetiske hudpleieeksperter fortelle deg å bli kvitt fregner. 'Et lys som drysser over nesen og på kinnene er veldig attraktivt, etter min mening! Jeg ville aldri prøve å slette noens fregner, sier Whitney Bowe, ledende NYC -hudlege og forfatter av Skjønnheten med skitten hud . For å holde fregnerne søte, skarpe og inneholdt, er det imidlertid nødvendig med vedlikehold. Når de begynner å bli veldig overfylte og sammenhengende (rørende) eller bli betydelig mørkere, er det et tegn på at du sannsynligvis overdrev det i solen, sier Bowe. Ikke å nevne, hvis du også er fregnet utsatt, betyr det at du sannsynligvis har en høyere risiko for solbrenthet og hudkreft også. 'Så flaunt og nyt fregnerne dine, men la dem tjene som en advarsel om at du trenger å være ekstra årvåken Hele sommeren, råder Bowe.



For å hjelpe deg med å holde oss årvåken, konsulterte vi Rouleau, Kraffert, Bowe og styresertifiserte hudlege Dr. Loretta Ciraldo for å få sitt beste råd om hvordan du kan ta vare på (ikke nix) freglene dine.

Fortsett å bla for å lese hudpleietipsene sine.

Hold huden din kjølig

Den første nøkkelen til å opprettholde fregner (på en trygg måte) er å forhindre produksjon av mer - og det er ikke bare sol som forårsaker dem. Det er også varme. Når huden blir utsatt for varme fra solen, varm yoga og badstuer, utløser denne melaninaktiviteten, noe som resulterer i mørkere fregner, hevder Rouleau.



Så gjør det du kan for å forhindre at ansiktet ditt overopphetes i solen: hopp i bassenget; Påfør et kult objekt på ansiktet ditt, som en vannflaske, så snart det føles for varmt; spruter huden din med isvann etter å ha kommet inn fra solen; Eller bruk en kjølende gelmaske, som du kan poppe i fryseren i 20 minutter på forhånd. Rouleau anbefaler sin bio rolige reparasjonsmaske, som er laget med planteekstrakter og glyserin å tilby kjølehydrering.

Last opp med antioksidanter

Freckle-Faced Lovelies: Hvis du investerer i en hudpleie ingrediens om sommeren, la det være vitamin c . 'En godt formulert vitamin c serum Kan hjelpe deg med å undertrykke melaninceller for å holde fregner i sjakk, sier Rouleau.

MYM skjønnhetstips

Se etter serum med ingrediensene L-askorbinsyre og tetrahexyldecyl-ascorbat, begge effektive former for vitamin C som, når det kombineres med SPF, har vist seg å beskytte mot solskader og forhindre solbrenthet.

Sørg for å være religiøs om din antioksidant -applikasjon. 'Bruk produkter med vitamin C på dagtid eller to ganger om dagen i sommermånedene,' råder Dr. Ciraldo.

Fokus på (skånsom!) Eksfoliering

'En av nøklene til å håndtere misfarging av hud er å være Eksfolierer regelmessig , sier Rouleau. Eksfoliering kan gjøres med syrer, hjemmefelt, milde ansiktsskrubb, dermaplaning og soniske rensende børster-selv om det er sant at noen av disse metodene, spesielt de kjemiske peelingene, gjør huden din mer følsom for solen.

Av denne grunn kan du vurdere en mild kratt. I følge Kraffert er pulvereksfoliatorer som Amarte Exfolipowder det beste alternativet. Vi oppdaget at for fysisk peeling av huden gir maisfrøbaserte formler supplert med hvete- og riskli de mildeste, mest effektive og mest konsistente kliniske resultatene, sier han.

Gjør solkrem til din prioritering nummer én

Solflekker, eller Lentigos, kan få typisk sjarmerende fregnet hud til å virke gjørmete eller skadet. Fregner er bedårende. Solflekker er ikke, sier Bowe. 'Hvordan fortelle forskjellen? Fregner blir mørkere om sommeren og lettere om vinteren. Lentigos opprettholder tonen og fargen hele året. '

Åpenbart å være konsekvent om din Spf Åretten er viktig for å forhindre Lentigos, men det er spesielt viktig om sommeren. Det har mindre å gjøre med å øke antallet SPF du bruker og mer å gjøre med å søke på nytt gjennom dagen. 'Når du er ute i solen eller til og med utendørs på en overskyet dag, bør du søke på nytt et sjenerøst lag hvert 90. minutt,' sier Rouleau.

Mistenkelige fregner

Og husk: Uansett om fregnerne dine ser godt vedlikeholdt, er det ekstra viktig å sørge for at huden din er sunn. Loretta foreslår å holde øye med eventuelle mistenkelige fregner: 'Hvis du har flere fregner på soleksponerte områder, spesielt sentrum av ansiktet ditt, bare se etter enhver endring i dem, inkludert en uregelmessig grense, kløende eller en ny sensasjon i en fregner, eller en fargeforandring som får en av fregene til å se annerledes ut enn de andre.

Annet enn det, nyt stedene dine!

Disse 8 mineral solkremer overgår resten, ifølge testere og derms Artikkelkilder MYM Beauty benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les våre redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.
  1. Williams LH, Shors AR, Barlow WE, Solomon C, White E. Identifisere personer med høyest risiko for melanom ved bruk av selvvurderte risikofaktorer . J Clin Exp Dermatol Res . 2011; 2 (6): 1000129. doi: 10.4172/2155-9554.1000129

  2. Al-Niaimi F, Chiang Nyz. Aktuell vitamin C og huden: handlingsmekanismer og kliniske anvendelser . J Clin Aesthet Dermatol . 2017; 10 (7): 14-17.

  3. Tang SC, Yang JH. Doble effekter av alfa-hydroksysyrer på huden . Molekyler . 2018; 23 (4): 863. doi: 10.3390/molekyler23040863