Velge riktig sjampo For hårtypen din kan være en forvirrende innsats. Fuktighetsgivende, styrking, utjevning, fargesikker, tykning-hvordan samsvarer du med lingoen på flasken med Hår på hodet ? Saken er imidlertid at å velge en sjampo som tilsvarer hårtypen din kan utgjøre hele forskjellen, og skape riktig balanse mellom fuktighet, glans og sprett.
Vi tappet styresertifiserte dermatologene Sharleen St. Surin-Lord, Tsippora Shainhouse og trikolog Shab Reslan for å lære å finne den beste sjampoen for hårtypen din. Spoiler Alert: Det hele starter med å vite hva slags hodebunn du har.
Møte ekspertene
- Sharleen St Sin-Lord er en styresertifisert hudlege med base i Maryland.
- Tsippora Shainhouse, MD, FAAD, er styresertifisert hudlege i Beverly Hills, i privat praksis på Skinsafe dermatologi og hudpleie .
- Shab Revan er en trikolog og hårhelserådgiver på Hairclub .
Definer hodebunnstypen
Selv om du kanskje tenker på sjampo strengt som et hårrensende middel, er det like viktig å vurdere hodebunnen når du velger en sjampo. 'Sjampoer har alle forskjellige rensefunksjoner; Derfor er det viktig å identifisere hodebunnstypen før du velger en, forklarer Reslan.
Slik kan du fortelle hva hodebunnen din er. 'En hodebunn som føles tett etter vasking (eller bare av seg selv) eller en hodebunn som er kløende (med eller uten flak) er tegn på at du kan ha en tørr hodebunn,' sier St. Surin-Lord. 'En fet hodebunn, derimot, kan være skinnende, og noen med en fet hodebunn og flass kan ha flak som virker sammen.' Endelig er det en kombinasjonshulv, som refererer til en hodebunn som verken er tørr eller fet. Du vet om hodebunnen din er kombinasjon hvis den blir fet to til tre dager etter sjamponering kontra dagen etter. (Tenk deg heldig hvis det er deg).
Tenk på det på denne måten: sjampo er for hodebunnen og røttene dine, mens balsam er for endene av håret ditt. Hvis hodebunnen din er fet og endene dine er tørre (en vanlig kombinasjon), bør du velge en sjampo som er best egnet for en fet hodebunn og la fuktighetsgivelsen opp til din balsam , som bare skal brukes på de tørkede ender.
MYM skjønnhetstips
De talgkjertlene i hodebunnen bader den faktiske hårakselen med olje, så hvis du har fet hår, er du sannsynligvis eieren av en fet hodebunn.
Fet skalper: Unngå altfor-moisturiserende sjampoer
Hvis hodebunnen din har en tendens til å være fet eller fettete, har du sannsynligvis vært gjennom dusinvis av sjampoer med lite hell. Du har prøvd alt fra vasking daglig (til og med to ganger daglig) til å la dager mellom sjampo for å prøve å kontrollere overflødig olje og talgproduksjon. Her er hva du skal se etter og hva du skal unngå når du velger en sjampo for en fet hodebunn:
- Unngå sjampoer som er fuktighetsgivende, fuktighetsgivende, glatting eller bra for krøllete hår. Disse har en tendens til å tilføre for mye fuktighet til den allerede fete hodebunnen. 'Ved design er sjampo ment å rense røttene mer enn noen annen del av håret ditt, så hvis du for eksempel er utsatt for fet røtter, kan det hende du trenger en mindre fuktighetsgivende og Dypere rensende sjampo , sier Reslan.
- Se etter etiketter som nevner volumisering, styrking eller balansering. Disse produktene er ikke-fuktighetsgivende og mer effektive til å fjerne overflødig olje.
- En avklarende sjampo kan være en stor hjelp for super-oily hodebunnforhold, men vær forsiktig så du ikke overforbruker produktet og tørker ut hodebunnen.
- Prøv en dobbel sjampo. I likhet med dobbeltrensing av ansiktet ditt, består en dobbel sjampo av å vaske håret med to separate sjampo for å målrette forskjellige behov. Bruk en formel for å adressere den fete hodebunnen, etterfulgt av en annen formel for å vaske under røttene.
- Bruk ekstra tid på å jobbe sjampoen i hodebunnen for å bryte opp olje, og skyll hodebunnen veldig bra.
- Etter å ha sjamponert, unngå å jobbe balsam i hodebunnen din, som Shainhouse Notes er 'best for tørr skalper.' Konsentrer deg i stedet om midtskaftet og endene av håret ditt. Skyll godt.
Dry Scalps: Rekk for fuktighetsgivende produkter
Når hodebunnen din er tørr, kløende, Eller flaky, å velge riktig sjampo kan være din første forsvarslinje mot de ubehagelige, noen ganger pinlige forholdene som kan oppstå. Det er viktig å velge en sjampo som ikke legger til problemet når du har en tørr hodebunn . Prøv disse tipsene:
- Unngå å styrke, styrke og volumisere sjampo. Disse produktene kan fjerne hodebunnen av nødvendig fuktighet.
- Avstå fra å bruke for mye tørrsjampo. 'Lag med olje-absorberende tørrsjampo kan også tørke ut hodebunnen,' bemerker Shainhouse.
- For hodebunn som bare er litt tørre med liten eller ingen kløe eller flassing, se etter sjampoetiketter som fremmer fuktighet, hydrering, utjevning eller krøller. Disse produktene oppmuntrer til fuktighetsretensjon og kan være gunstig for din tørre hodebunn.
- Unngå 'stylingprodukter, inkludert sjampo, med sulfater,' sier Shainhouse, som bemerker at sulfater er veldig tørking til håret og hodebunnen.
- Selv når hodebunnen din er tørr, er det viktig å sjampo håret ditt til best resultat.
MYM skjønnhetstips
Hvis hodebunnen din er veldig tørr, kløende eller flassende, bør du vurdere sjampoer som er spesielt formulert for tørr skalper. Ingredienser som menthol og tea treet kan bidra til å fukte.
De 13 beste sjampoene og balsamene for tørt hår, testetDefiner hårtypen din
I tillegg til å ta faktorering i hodebunnstypen, er det også viktig å vurdere hårtypen din når du handler etter sjampo. Her er hva du bør huske på:
Gavacons Dias MFR. Pro og Contra of Cleansing Conditioner s. Disord for hud vedlegg . 2019; 5 (3): 131-134. doi: 10.1159/000493588
Gavazzoni Dias MF. Hårkosmetikk: en oversikt . Int J Trichology . 2015; 7 (1): 2-15. doi: 10.4103/0974-7753.153450
Andre faktorer å vurdere
Markører av sunt hår inkluderer glans og sprett, og spretthår kommer fra elastisitet. Hvis du føler at din mangler sprett, sier St. Surin-Lord at håret ditt sannsynligvis ikke er godt fuktig. 'For å være sprett og elastisk, må håret ikke veies ned av tunge salver eller silikoner,' sier hun. 'I stedet vil et fuktighetsgivende middel som glyserin bidra til å trekke inn fuktighet og er flott for tørr hodebunn.' Mango frøolje er en annen ingrediens å se etter siden den er fuktighetsgivende og lett, og det samme er arganolje. Ceramider og fettsyrer i solsikkefrøolje kan også bidra til å reparere hår, fuktighetsgivende det, redusere kruset og tilføre glans.
Håndtere flass? Reslan sier at i de fleste tilfeller er flass er et biprodukt av en fet og flassende hodebunnstilstand som er forårsaket av sjeldne sjamponerende, skånsomme rensende sjampoer, eller, i noen tilfeller, kosthold. Hvis noen opplever en ubalanse i hodebunnen og de ikke har endret miljø, produkter, kosthold eller hyppighet av sjampoer, bør de la den medisinske fagpersonen se på deres generelle helse for å sikre at ubalansen i hodebalansen ikke er et tegn på noe internt, anbefaler hun.
Den endelige takeaway
Med så mange alternativer å velge mellom, kan det å velge en sjampo føles overveldende. Å finne den perfekte matchen for håret ditt kan imidlertid være enklere hvis du handler med hodebunnen og hårtypen i tankene. Disse faktorene vil hjelpe deg med å oppdage en sjampo med riktige ingredienser, tekstur og fordeler for håret ditt.
