Tørbørsting har en inderlig fan som følger, med mange sverger etter teknikken for den lysende fra glød og silkemyk kroppsbygning. Det er faktisk en ekte og overbevisende historie bak den ayurvediske praksisen, som innebærer å bruke en tørrbrød børste for å forbedre sirkulasjonen og peeling trøtt, død hud fra kroppen. Men mens det er megapopulær under nakken, ser vi ikke så mye hype rundt tørr og pusse ansiktet. Og hvorfor ikke? Gitt at det er hud på både kroppen og ansiktet, er det grunnen til at du vil få lignende resultater.
Det viser seg at svaret er litt mer komplisert. Les videre for alt du trenger å vite om tørr børsting av ansiktet, rett fra styresertifiserte dermatologer Teresa Song, MD, og Ranella Hirsch, MD.
Møte ekspertene
- Teresa Song , MD, er styresertifisert hudlege ved Marmur Medical i New York.
- Ranella Hirsch , MD, er en styresertifisert hudlege med base i New York.
Hva er tørrbørsting?
Tørr børsting er en peelingsteknikk med ayurvediske røtter der man bruker en tørr-børste for å forbedre sirkulasjonen og fjerne tørr hud. I følge sang, Tørrbørste er generelt mildere enn en typisk kroppsskrubb i dusjen, noe som gjør det til et flott alternativ for de som vil ha en lettere peeling; Når det er sagt, legger hun til at det ikke nødvendigvis er ideelt for de med sensitive eller spesielt reaktive hudtyper. I tillegg bemerker Hirsch at tørr børsting ofte blir gjort feil eller overdrevet.
Kan du tørke ansiktet?
Mens du absolutt kan Tørk børste ansiktet ditt, og ingen av ekspertene vil nødvendigvis anbefale det. Det er [sjelden] noe jeg anbefaler, forklarer Hirsch. 'Spesielt når det er så stort kjemikalie peeling der ute. '
Sang gjenspeiler følelsene hennes og sier at det rett og slett er bedre måter å eksfoliere ansiktet og stimulere Lymfatisk drenering . Ansiktshud er langt mer delikat enn huden på resten av kroppen, og gitt hvor lett det er å overdrive tørr børsting, risikerer du skade og irritasjon.
Fordelene med tørr børsting av ansiktet ditt
Mens tørrbørsting av ansiktet utgjør risikoer (mer om det i litt), er det noen få potensielle fordeler:
- Velg en børste beregnet på ansiktet med veldig myke bust.
- Rens ansiktet med en mild, fuktighetsrens.
- Klapp huden tørr.
- Bruker børsten over ansiktet ved å bruke lett trykk. Vær forsiktig med å fullføre bare en syklus rundt ansiktet, og unngå spesielt følsomme områder, for eksempel rundt øynene.
- Skyll huden med vann og klapp tørr igjen.
- Følg med din vanlige hudpleierutine, med fokus på reparasjon og hydrering.
Risikoen for tørrbørsting av ansiktet ditt
Det fremste problemet med tørr børsting er at folk sjelden gjør det riktig - i stedet er de ofte mer aggressive og inngripende med sin tilnærming. Som et resultat er det spesielt farlig å gjøre i ansiktet, der huden er mer delikat enn resten av kroppen. Risikoen varierer fra direkte skade til brudd i hudbarrieren, som Song sier kan presentere med rødhet, irritasjon, følsomhet og potensielle kviser. Av disse grunner sier begge ekspertene at de sjelden, om noen gang, foreslår tørrbørste.
Hvordan tørke børsten ansiktet ditt
Hvis du fremdeles føler deg tvunget til å tørke børsten ansiktet, kan du absolutt gjøre det. Mens Hirsch foreslår å søke en kvalifisert ayurvedisk utøver for å utføre behandlingen, kan du teoretisk gjøre det hjemmefra. Hvis du må, foreslår ekspertene våre å bruke følgende metode:
Den endelige takeaway
Bare fordi du kan Gjør noe betyr ikke deg burde . Våre eksperter er ganske tøffe i sin holdning til å pusse ansiktet - det vil si at de ikke anbefaler det. Hvis du av en eller annen grunn føler deg absolutt forpliktet til det, må du huske å følge sikkerhetsprotokoller og ikke overdriv. Men generelt sier vi at vi holder oss til de kjemiske peelingene.
