Er analsex trygt?

La oss bare komme rett til det: Analsex kan være helt trygt - og alle tabuer om det må virkelig forsvinne (som i går).

Analsex er en vanlig menneskelig seksuell atferd for kvinner i hetero- og likekjønnede forhold. Dette er ikke en sjelden aktivitet! sier Stacy Tessler Lindau, M.D., professor ved University of Chicago Medicine, som også driver nettstedet WomanLab.org .

Selv om hun sier at forskning på hele spørsmålet 'er analsex trygt' er begrenset, mer enn 20 prosent av kvinner i alderen 20 til 39 har hatt analsex. Gitt at det er så vanlig, ser det ut til at folk flest finner behagelige og trygge måter å ha det på, sier hun.

Når det er sagt, er det noen faktorer som kan komme i veien for sikker analsex. Så, enten du er interessert i å prøve det for fornøyelsens skyld, for å riste opp sexlivet ditt, eller fordi en medisinsk grunn betyr at du ikke kan ha vaginal sex – her er det du trenger å vite:

Er det mulig å skade anus?

Det er absolutt en risiko for riving, spesielt hvis du er ny på analsex. Men det er noen enkle ting du kan gjøre – som å starte med en liten butt plug og jobbe deg opp til en penis, eller bruke glidemiddel – for å minimere sjansene. (Sjekk ut vår ultimate analsexguide for alle tipsene.)

Husk også at bruk av noe som et klyster under forberedelse kan forårsake betennelse eller traumer i slimhinnebarrieren i endetarmen, noe som øker risikoen for skade under analsex, sier Landau. Gå videre og bæsj før, men føl ikke behovet for å bli gal av å spyle ut rørene.

Kan du få en infeksjon fra anal?

Jepp, det er ingen skjørt rundt det: Avføring kommer ut av anusen din, og avføring er fylt med bakterier som kan forårsake en vaginal infeksjon, dersom avføringen skulle reise til damedelene dine. (Det er derfor du tørker front mot bakside.) En infeksjon forbundet med analsex er bakteriell vaginose.

For å forhindre dette, hvis du er på mottakersiden, sørg for at partneren din bruker kondom. Hvis du går fra anal til vaginal sex, be ham ta av kondomet og ta på et nytt, anbefaler Lindau. Dette vil redusere overføringen av bakterier, sier hun. Selv om du er i et eksklusivt forhold og vanligvis ikke bruker kondomer, anbefaler hun å bruke en for sikker analsex. Du kan deretter ta den av for vaginal eller oral.

Og hvis du er interessert i oral-anal stimulering, kan du bruke en dental damn over analområdet som fortsatt lar følelsen komme gjennom og reduserer eksponeringen for bakterier, sier Landau.

Er det noen mer alvorlige langsiktige risikoer?

Å ha ubeskyttet analsex med en mann øker risikoen for HIV-overføring. Slitasjer eller små rifter under analsex gjør sannsynligvis overføring av viruset lettere, sier Lindau. (Igjen, kondomer er din venn her.)

Relaterte historier

• Din ultimate guide til analsex
• 8 kvinner om hvordan det virkelig er å ha analsex
• De 10 beste buttpluggene å eksperimentere med i kveld

Et annet mulig problem er fekal inkontinens, når avføring lekker ut uventet. Forskning fra 2016 fant at analsex var assosiert med en litt høyere sjanse for fekal inkontinens (FI) hos kvinner (vi snakker 2 prosent). I følge studieforfatterne kan 'analt samleie utvide seg og til slutt strekke de interne og eksterne analsfinktrene som fører til skade på disse strukturene.'

Um, GASP.

Når det er sagt, så så studien ikke på hvor ofte forsøkspersonene hadde analsex, så det er egentlig ingen måte å bekrefte hvor mye det øker risikoen for FI. Hvis du virkelig er bekymret, kan å gjøre kegeler bidra til å styrke lukkemuskelen din (hvem visste det?).

Uansett, ikke vær redd for å snakke med legen din hvis du merker at dette skjer – enten det er relatert til analsex eller ikke.

Er det noen tegn på at jeg ikke bør ha analsex?

For å beskytte deg mot eventuelle problemer relatert til analsex, følg denne regelen: Hvis det er smertefullt, stopp. Så enkelt er det, sier Landau.

Hun råder deg også til å prøve anal med en trygg partner som du enkelt kan kommunisere med. Når dere er på samme side, kan dere begge ha en god, trygg analsexopplevelse.