De 19 yogastudioene passer folk som er hyppige i NYC

Det er lett å bli fanget opp i kjas og mas i New York City og aldri slappe av. Når du bor på dette fartsfylte stedet, vil du finne deg selv i go-go-go-modus til enhver tid. Men noen ganger må du ta en pause fra det travle livet ditt og bare Woosah . Det er der yoga Kommer inn - den perfekte tiden å puste, strekke, riste og slippe den ut. Å trene yoga er en flott måte å sentrere deg selv, slappe av og brenne en vanvittig mengde kalorier på en gang. Du trenger ikke å være en avansert yogi for å nå det endelige nivået av Zen. Du vil finne at å strekke ut dine anspente muskler, øve på dyptpustende øvelser og koble deg til tankene, kroppen og ånden din vil avlaste deg for så mye stress. Fra oppsvingede varme yogaøkter til de mest rolige områdene, New York er hjemsted for noen av de kuleste yogastudioene.

Hvis du ønsker å stille inn støyen og tone opp kroppen din, kan du lese videre for de 20 beste yogastudioene byen har å tilby.

Y7 Studio

Flere steder

Can you even imagine a yoga class featuring a candlelit room with infrared heating blasting hip-hop? Y7 Studio is notorious for providing its yogis with a vibe like no other while getting their sweat on. With 12 studios across NYC, all of their classes are focused on Vinyasa-style yoga, which links breath and movement to help flow into each move seamlessly. Their mission is to make yoga inclusive and accessible, and the same goes for their workplace. Here, a good time is definitely guaranteed.

You can pay $25 for each class, $210 for 10 classes, or go with the monthly option that will give you unlimited classes, access to all the studios, a yoga mat, plus non-slip towel rentals for $179 per month.

Sky Ting Yoga

Chinatown, 17 Allen Street

Så snart du kommer inn i det lette og luftige hovedkvarteret til Sky Ting Yoga, vil du føle deg avslappet. Dette rommet ønsker alle nivåer klart og villig til å praktisere en kombinasjon av hatha, vinyasa, taoist og katonah yogastiler sammen med spesielle pust- og meditasjonsteknikker. Katonah Yoga ble utviklet av Nevine Michaan på over 45 år, og den definerer og foredler personlig plass og kart over tid.

Sky Ting offers live classes at $25 per class or $220 per month. Can't make it in person? Sky Ting TV membership costs $20 per month or $200 for the whole year.

Yogamaya

Chelsea, 135 West 20th Street

You can expect an intimate experience of movement, stillness, song, and silence during a class at YogaMaya. Their goal is to sync your body, mind, breath, and heart. The instructors spread their love of Asana, Kirtan, and spiritual teaching through the practice of traditional Vinyasa yoga.

Yogamaya currently only offers Zoom classes. Prices range from $30 for three classes to $359.99 for an annual membership.

LL Studio Yoga

Flatiron District, 166 5th Avenue og Upper East Side, 1477 3rd Avenue

Enter this vibrant yoga studio and get your move on. If you're looking for an intermediate yoga session, LL Studio offers classes that incorporate headstands, handstands, and pumped up versions of your basic yoga class. You can also take things down a notch with their beginner courses that prioritize alignment and go at a slower pace.

Kjøp et ubegrenset medlemskap for $ 199 per måned. Hvis du har et budsjett, tilbyr de også donasjonsbaserte klasser. LL Studio tilbyr også online klasser.

Ren yoga

Upper West Side, 204 W 77th Street

Ren yoga offers just that: pure yoga. Its studios equip yogis with over 100 classes each week in many different styles taught by the top instructors in New York City. There’s a reason these classes fill up so fast—you’ll gain a top-of-the-line experience.

If you're a newbie at Pure Yoga, they offer a complimentary trial class. If you're looking to purchase a membership, contact them for further information.

Studioet

Enn 302 Bowery

Noen ganger referert til som 'Yoga Hospital', komplimenterer ikke studioet seg på sine avslapningsteknikker, men snarere deres rekvisittbruk for å støtte velvære. Katonah Yoga er tilnærmingen de bruker ved hjelp av blokker, stropper, stolper, tepper og stoler. Eventuelle knekk du opplever vil bli justert for å gå tilbake til din ideelle tilstand.

Livestream -klasser koster $ 5 til $ 10 hver, mens klasser i studio koster $ 25 hver.

Til fabrikkyoga

Flatiron District, 873 Broadway på 18th Street

OM Factory er ikke ditt gjennomsnittlige yogastudio. Ideen om Namaste kan involvere alt fra tradisjonell Vinyasa -yoga til å ta fly med luftyoga, Acroyoga og sirkusyoga. De tilbyr sosialt distanserte takterlasser til det er trygt å åpne innendørs gruppeklasser.

It's $20 for mat single class, $25 for aerial single class, or $190 per month for unlimited of both. If you want to try circus yoga, it will cost $38 for a single class or $280 per month for unlimited.

Yoga -livet

Flere steder

If you’re new to the practice, Yoga Vida is for you. Its philosophy is to make yoga accessible and inclusive for everyone, so you’ll definitely feel welcomed in this space. After a class with Yoga Vida, you'll feel more connected to your body and have a calm, undisturbed mind.

Lock in a rate of $9 per class (for both live and on demand options) or $65 per month for an unlimited membership.

Bode NYC

Flere steder

Bode NYC was born Bikram Yoga in August 1999—the first Bikram yoga studio in Manhattan. The studio has since changed its name, hence being called Bode NYC, but it features a variety of yoga classes, including Traditional Hot Yoga, Hot Bode Flow, Hot HIIT, and Yoga Nidra Meditation .

Alt tilgangsmedlemskap vil gi deg ubegrenset tilgang til live stream-klasser og 25 prosent avslag på studio-pakker. Ellers kan du kjøpe en enkelt økt for $ 35 eller en 10 pakke klasser for $ 310.

Sonic yoga

Midtown, 944 8th Avenue

Det handler om å bringe en kreativ energiflyt i Sonic Yoga Studio. Denne plassen tilbyr en vennlig atmosfære med klasser for nybegynnere, Prana Vinyasa -flyt, hellig fruktbarhet prenatal yoga og mer. Det er til og med Sonic Kids Yoga, slik at du kan ta med deg de små.

Participate in an online drop-in class for $15 or go to drop in classes in studio or at Central Park for $25 to $37 per class. Monthly memberships also available.

Du se

Williamsburg, 20 Broadway

Gå inn i et 95 graders rom og få Asana på deg på Yo BK. De tilbyr en rekke klasser, enten du vil ha tradisjonell varm yoga, luftyoga i hengekøyer eller baptiste power yoga. Nybegynnere Eller både veteraner vil glede seg over det Yo BK har å tilby.

Test out a single class for $35 or join their VIP membership to get access to online and open mat classes for $249 per month.

Yoga nå

Astoria, 33-02 Broadway

Zen Vibes fyller luften (og sinnet) på Yoga Agora i Astoria, NY. Det Queens-baserte studioet åpnet i 2010 og er kjent for å være et sted der de som søker fellesskap og plass til å bevege seg, puste og meditere kan gå. De tilbyr en mengde klasser, inkludert drop-in-klasser, slik at du kan stoppe inn når det er mest praktisk for deg.

Mange av klassene deres er donasjonsbasert mens andre online klasser er $ 10.

Individuelt Yogy NYC

West Village, 434 6th Avenue og Williamsburg, 109 Metropolitan Avenue

Vær forberedt på å mestre 40 forskjellige stillinger på Modo Yoga NYC, som vil bidra til å åpne, styrke og slappe av hele kroppen. Klassene deres er bygget på Modo -serien som er en rekke dynamiske holdninger og pusteøvelser designet for å gjøres i et varmt rom. Alle kropper og evner er velkomne hit.

Medlemskap varierer fra $ 175 til $ 225 per måned. Livestream -klasser er også tilgjengelige.

New York Yoga

Yorkville, 1629 York Avenue og Upper East Side, 132 E. 85th Street

New York Yoga offers Vinyasa Yoga, which is breath-synchronized movement, and Hot Yoga. The studio also offers an Intro to Yoga workshop for yoga 'virgins.' They also include a spiritual element to their classes, but do not identify to a particular religion.

Betal $ 33 hver gang du kommer inn. Medlemskap koster $ 239 per måned og inkluderer muligheten til å gå til begge studioene sine. To måneder og seks måneders forpliktelsesbetingelser er også tilgjengelig.

Tre juveler yoga

East Village, 5 East 3rd Street

Tilbake i 1996 var tre juveler bare en bokhandel som ble startet av hovedstudentene til den første amerikanske Geshe i Gelugpa -avstamningen buddhistisk tradisjon. Folk samlet seg for å nippe til te og lytte til buddhistisk dharma, og nå kan de delta i yogaprogrammet med base i autentisk tibetansk buddhisme. De har også meditasjonsklasser tilgjengelig.

Tre juveler er en ideell organisasjon med mange ansatte som frivillige.

Mang'Oh Yoga

Murray Hill, 322 E. 39th Street

Håndtere hormonell ubalanse? Mang'oh Yoga er her for å hjelpe deg med å balansere det. Dette studioet tilbyr workshops rundt yogapraksis for hormonell balansering, i tillegg til en rekke klasser for nybegynnere til eksperter. Du vil delta i Asana-klasser som bruker Yoga i Hatha Vinyasa-stil.

Et digitalt medlemskap er $ 85 per måned, eller du kan velge et ubegrenset medlemskap (både online og personlig) for $ 160 per måned.

Yoga Tribe Brooklyn

Brooklyn, 1120 Washington Avenue

Ta turen til Brooklyn for å delta i en rekke forskjellige yogaklasser, fra klassisk Bikram -serie til Yin Yoga. Yoga Tribe Brooklyn har et mål om å skape et mangfoldig samfunn som føles støttet fysisk, mentalt og følelsesmessig. Hvis du føler at du trenger litt mer enn yoga, tilbyr de også andre velværetjenester som akupunktur og biodynamisk kraniosacral terapi.

Purchase online classes for $15 each class or $150 for unlimited yoga each month. In person classes cost $30 each. Passes for five or ten classes are also available for $145 and $290.

Stanton Street Yoga

Lower East Side, 196 A Stanton Street

Velkommen til Stanton Street Yoga hvor du blir med i et samfunn på et oppdrag for å dele en dypere betydning av yoga. Å ha styrke og fleksibilitet er fantastisk, men total tilfredshet og lykke kan ikke oppnås uten et sterkt sinn. Å delta på klasser hjelper også til å støtte samfunnsoppsøkende over hele verden med en del av betalingen din som går til programmer i nød.

If Stanton Street Yoga sounds like the place for you, opt for a single class for $20 or join a one-month unlimited membership for $160.

Yoga Room NYC

Astoria, 38-01 35th Avenue og Long Island City, 10-14 47th Road

Yoga Room NYC ble opprettet i 2003 i Queens, og tilbyr over 200 klasser hver uke. Ta ditt valg mellom Hot Yoga, Pre/Post Natal, Aerial, Vinyasa Flow og mer. De leter stadig etter nye måter å gi yogas gave til samfunnet slik at studentene får et nytt perspektiv på deres praksis.

Hvis du føler deg klar til å forplikte deg, koster det bare $ 30 å velge $ 30 å komme inn eller ha tilgang til alle klasser for $ 149 per måned.