4 tips for dine jevneste underarmer noensinne, rett fra hudleger

I denne artikkelen

Ofte legger vi all vår innsats for å beholde vår ansikter glatt, beskyttet og ser ut som Glaserte smultringer —Og kroppene våre blir en ettertanke. Ta din underarmer , for eksempel. De er blant de mindre synlige områdene i huden, så det er lett å la å ta vare på dem falle ved veikanten. Men hvis du er i jakten på klare, glatte armhuler, har vi deg.

For å lære mer om de beste måtene å ta vare på huden under armene dine, tappet vi styresertifiserte dermatologer Brendan Camp, MD, Divya Shokeen, MD og Blair Murphy-Rose, MD, FAAD. Hint: Den kjedelige, disponible barberhøvel Kan være ansvarlig for ujevn, humpete underarmshud. Nedenfor kan du finne ut hva ekspertene våre anbefaler for å holde underarmene dine hydratiserte, glatte og uten irritasjon.

Møte ekspertene

• Brendan Camp , MD, er en dobbel styresertifisert hudlege som spesialiserer seg på medisinsk og kosmetisk dermatologi ved MDCS Dermatology i New York City.
• Divya Shokeen , MD, er en styresertifisert medisinsk, kirurgisk og kosmetisk hudlege og grunnleggeren av havhuden
• Blair Murphy-Rose , MD, FAAD, er en styresertifisert kosmetisk og medisinsk hudlege Basert i New York City og Southampton.

Eksfolierer på det vanlige

Når jevn hud er målet ditt, bør peeling nøye bearbeides med rutinen din. Peeling Hjelper med å slappe av døde hudceller - som kan tette porene - og fremmer kollagensyntese, og hjelper til med å forbedre tekstur og holde huden lubben og tett.

'Bruk en mild kjemisk peeling for å fjerne døde hudceller og uklogiske porer,' råder Shokeen. 'Jeg foretrekker kjemisk peeling fremfor fysiske peelinger, slik at du ikke skaper mer traumer, men hjelper forsiktig med å lyse og forbedre hudkvaliteten under underarmene.

Kjemisk peeling bruker sure løsninger som salisylsyre, melkesyre , eller glykolsyre på huden for å fremme stimulering, noe som resulterer i peeling. Fysiske peelere, for eksempel produkter med små perler, kan forårsake irritasjon og traumer i huden.

'Trikset for å få glatte underarmer er å finne balansen mellom peeling og ikke irritere denne delikate huden,' sier Murphy-Rose. Hun er også en talsmann for kjemisk peeling. 'Hvis du har humpete underarmer, anbefaler jeg generelt [å bruke] a Kjemisk peeling , forteller hun oss. 'Start en gang uken før du bare øker som tolereres. Jeg anbefaler milde kjemiske eksfoliatorer over [hardere] manuelle slipemidler. Så tenk melkesyre i stedet for sukkerskrubb. '

Fuktighet, fukte, fukte

For sunn hud er fuktighetsgivende avgjørende, og det strekker seg til huden under armene. 'Fuktighetskrem som inneholder keratolytiske midler ... hjelper deg med å fjerne døde hudceller forsiktig fra overflaten,' sier leiren. 'Ingredienser som glykol, melk og Salisylsyre er aktive ingredienser omtalt i mange fuktighetskrem som fremmer glatt, hydrert hud. ' (Og ja, hvis ingrediensene høres kjent ut, er det fordi de er de samme basisrediensene du finner i en kjemisk peeling.)

På den samme lappen anbefaler Shokeen å bruke en fuktighetsgivende lotion eller krem ​​på underarmene 'etter å ha dusjer. Dette kan bidra til å berolige og myke huden, noe som gjør den mindre utsatt for irritasjon og betennelse, sier hun. 'Det kan også bidra til å redusere utseendet på støt og ruhet, spesielt etter å ha brukt en peeling.'

Hopp over den tørre barberingen

Det er lett å bli lat med barbering, og tørrbarbering av underarmer i en klype kan virke som en løsning, men ekspertene advarer: Ikke barber deg uten hudpleieprodukter hvis du vil ha glatte underarmer.

Jeg snakker med pasientene mine om hudpleievanene deres hele tiden, og jeg er alltid overrasket over å lære hvor ofte [de] hopper over barberkrem eller gel, sier Murphy-Rose. Hun anbefaler å bruke en barberingsgel og en barberhøvel med rene kniver som ofte erstattes. Å unngå barbering av irritasjon og ujevnheter vil hjelpe deg å oppnå jevnere underarmer, 'legger hun til.

På toppen av å bruke barberkrem eller gel, Eksperter anbefaler Mykgjøring av håret med en dampende dusj, peeling av området før barbering, bruk et skarpt blad (si farvel til kjedelige høvel - de er ikke din venn), og selvfølgelig, avslutt med en fuktighetskrem for å holde huden lykkelig.

Vurder laserhårfjerning

Ekspertene tilbyr en annen, mer permanent løsning for glatte underarmer: Laserhårfjerning . Dette er uten tvil den dyreste ruten og krever tid, krefter og engasjement, men når alt er sagt og gjort, vil du ha glatte armhuler og resultater som siste .

'Laserhårfjerning er en effektiv måte å eliminere stubben forbundet med barbering,' sier leir. 'En godt tolerert prosedyre, laserhårfjerning til aksillene kan effektivt eliminere hår underarm etter en serie behandlinger.'

Eksperter deler at laserhårfjerning typisk kan ta rundt seks måneder, med avtaler hver fire til seks uke, avhengig av personen og hårvekstmønsteret. Noen mennesker kan se resultater raskt, mens andre kan takle mer sta hår som krever flere avtaler.

Når det gjelder laser som en løsning for jevnere underarmer, er det viktig å følge nøyaktige etterverninstruksjoner levert av din profesjonelle for å sikre de jevneste resultatene og den sikreste helbredelsesprosessen.

1. Grajqevci-Kotori, Merita og Allma Kocinaj. Eksfoliativ hud-peeling, drar nytte av denne prosedyren og vår erfaring. Medical Archives (Sarajevo, Bosnia og Hercegovina) Vol. 69,6 (2015)