Hvordan fikse brudd på nakken

Hvis du har brukt Hårfargestoff , blekemiddel , kjemiske behandlinger, eller varme verktøy, er sjansen stor for at du har opplevd Hårbrudd . Selv den mest skånsomme stylingen kan føre til utseende som frynsete, delte ender eller kortere tråder - spesielt i delikate områder i hodebunnen, som nakken. Rett bak hodet vårt der det er vanskelig å se, er nakken ekstra utsatt for brudd av mange årsaker, inkludert hestehale trakk for stram og aggressiv styling.

Selv om noe brudd er uunngåelig, er det absolutt måter å begrense det på. Nøkkelen? Forhindrer at det skjer i utgangspunktet. Nedenfor skisserer vi de vanlige skyldige av napehårbrudd og tynning, samt tips om behandling og avverging av skader fra øverste hudlege Kseniya Kobets, MD, og ​​frisør Rogerio Cavalcante og Shelly Aguirre.

Fra å bruke silkeskrunker til å reparere tørrhet, fortsett å bla for innsikten om bruk av napehår.

Møte ekspertene

• Kseniya Kobets , MD, er direktør for kosmetisk hudlege ved Montefiore Einstein Advanced Care i New York.
• Rogerio Cavalcante er en New York-basert frisør og eieren av Salongen i andre etasje .
• Shelly Aguirre er en stylist på Maxine Lounge i Chicago.
  

Hva er hårbrudd?

Hårbrudd oppstår når hårskaftet brytes, som igjen fører til delte ender og kortere hårstrå. Vanligvis kan du fortelle om du har hårbrudd ved å se på mellomlengden eller endene av trådene dine. Hvis det ser smeltet ut eller slitt ut (som et frynsete tau), er tørt eller sprøtt, har du sannsynligvis hårbrudd.

Årsaker til brudd i napehår

'Det er flere grunner til at hår er mer utsatt for brudd, som inkluderer å tørke ut kutikula med kjemikalier og varmebehandling eller fysisk trykk fra hårbånd, trange fletter eller trekke fra Hårforlengelser , Sier Kobets. Men når hårbrudd oppstår ved nakken av nakken, er de vanligste årsakene:

Tette frisyrer: Elsker du å kaste håret ditt tilbake i hestehaler og boller? Det er sant at de er de ideelle enkle frisyrene for å få håret ut av ansiktet ditt, men med bekvemmelighet kan det komme en stor ulempe: brudd. Hvor stramt du binder potensielt skadelig frisyre kan imidlertid ikke være det eneste problemet. 'Det kan være så enkelt som å bruke hårbånd som kan rive eller bryte hårstrengene når du fjerner slips,' Aguirre. Dårlig kjemisk anvendelse: Det kan være tøft å takle hår som ser ut til å motstå avslappende , men på jakt etter å vokse tilbake håret på nakken, er det best å ta i bruk mildere avslappende teknikker. Unngå å bruke en relaxer-styrke høyere enn du trenger for å oppnå målet ditt om å få super-rett hår (en middels styrke er egnet for de fleste teksturer). Hvis du bruker en relaxer, må du sørge for å påføre på NAPE -området sist for å unngå at kjemikaliene sitter lenger enn nødvendig. Gjentatt bleking: Gjentatt hårbleking kan øke kutikulieskalaene permanent, noe som gir mulighet for fuktighetstap. I sin tur kan dette etterlate håret sprø og utsatt for brudd. Overskytende keratinbehandlinger: ' Noen ganger overbehandling med keratin Gjør hårstrengene mindre fleksible og mer sannsynlig å bryte, sier Kobets. For å behandle denne spesielle årsaken, anbefaler hun 'å bruke mindre keratinholdige produkter i sjampo og balsam ved å gi hårpauser eller vekslende med andre produkter.' Tørrhet: Hårets tørrhet stammer ofte fra mange grunnårsaker, fra å overdrive det på varmestylingen til bare tørt vær. Varmeskade: På grunn av formen på hodene våre som krummer seg inn i nakken, sier Aguirre: 'Det kan være vanskelig å style det området (med varme verktøy), så klienter har en tendens til å overopphetes eller overpise det området, noe som kan føre til at håret bryter av.' Konstant manipulasjon og friksjon: Vi vet hvor mye krefter (og uunngåelig tugging og utjevning) må ha gått til å skape den fantastiske elegante updo, men å stole på tunge geler og konstant børsting for å glatte ned kanter forårsaker unødvendig spenning langs hårfestet, noe som sannsynligvis vil føre til tynning og brudd.

Andre, mer alvorlige årsaker til hårbrudd er skjoldbruskkjertelforstyrrelser og spiseforstyrrelser. 'Hårbrudd eller hårbritthet kan også være et tidlig tegn på en arrdannelse alopecia kalt Central Centrifugal Cicatricial Alopecia (CCCA), sier Kobets. Hvis du har kontinuerlige problemer med hårbrudd, men du overskytende styling og restriktive frisyrer, kan det være på tide å se en pålitelig hudlege. En profesjonell vil kunne komme til bunns i hårbruddsproblemet og tilby behandlingsalternativer.

Hvordan du kan forhindre og behandle nape hårbrudd

Å forhindre at hårbrudd - spesielt tråder ved nakken - kan være litt av en utfordring. Nedenfor avdekker du måter å forhindre brudd og oppmuntre til raskere vekst, med tanke på at det, som med enhver hårvekst, tar tid å se resultater.

Hodebunnsmassasje

En samlet hodebunnsmassasje Utgjør mange fordeler, men å fokusere på nakken spesielt kan føre til sunnere hår og mindre brudd. Bruk en olje ment å forsegle fuktighet og styrke hårsekkene.

Unngå aggressivt hårbørste

Bruk i stedet fingrene eller en bred tannkam for å avgifte området når det er nødvendig, da overstimulerende napehår med konstant børsting kan føre til mer skade. Når du pusser nakken, fortsett med milde slag, starter i endene og jobber deg opp til rotområdet.

Revurder hårtilbehøret ditt

Elastiske hårbånd er kjent for å forårsake brudd. Velg silkehårbånd eller et klo klipp (Aguirre's favoritt er RPZL er Kira ).

Løsne oppdateringen din

'Nakke i nakkebruddet er [ofte] relatert til for tette hestehaler som er høy på hodet: spenningen kan forårsake brudd på roten,' sier Cavalcante, 'bytt til løsere hestehale-stiler og bruk silke eller bredere hårbånd når du gjør det. Ikke pakk hestehale for stramt. Hvis du pakker båndet rundt tre ganger, kan du prøve to ganger i stedet for et løsere utseende og føle med mindre tugging og press på nakken på nakken. ' Hvis du virkelig tar sikte på å få den superglattede back-utseendet på Sans-skade, anbefaler han å bruke Autentisk skjønnhetskonseptets fuktighetsgivende gelémaske , som inneholder hodebunnsmoisturiserende ingredienser som Spirulina og Aloe Vera.

Bruk varmebeskyttelsesmiddel

Hvis du planlegger å bruke et varmt verktøy, er varmebeskyttelsesmiddel ikke omsettelig. Varmebeskyttelsesmidler er med på å minimere hårskadene som overflødig varme kan forårsake ved å skape en barriere mellom trådene dine og det varme verktøyet. Cavalcante anbefaler Hasks keratinprotein 5-i-1-permisjon i spray, ettersom det ikke bare gir termisk beskyttelse, men også utjevning, fuktighetsgivende og avgiftende fordeler.

Gjenopprett fuktighet

Alt du kan gjøre for å forsegle fuktighet-det være seg en dyp konditioneringsmaske eller en permisjon-balsam-kan hjelpe håret til å vokse tilbake. Cavalcante anbefaler å bruke en dyp konditioneringsmaske 'minst en gang i uken.' Hans produktvalg er Kérastases motstand styrker hårmaske , som det 'reparasjoner svekket hår med peptider og hveteproteiner.'

Prøv et nytt varmt verktøy

Når du kjøper et nytt curlingjern eller rettetang, sier Aguirre å se etter varme verktøy som reduserer skader, som Trademark Beauty's Sunny Styler , som har luftventiler for å avkjøle stilen og redusere skader sammen med keramiske turmaliske plater for mildhet og til og med varmefordeling. '

Dekk nakken om natten

Et enkelt silkeskjerf eller panseret går langt. Bruk en nattlig for å beskytte håret mot fuktspisende bomullsputevar.

Bruk en silkeputetrekk

Hvis du foretrekker å sove skjerffritt eller panserfri, kan du prøve en silkeputetrekk, 'som lar håret gli i motsetning til friksjonen fra en standard bomullsputehus,' ifølge Aguirre.

Takeaway

Napeområdet er utsatt for overflødig hårbrudd (aka når hårskaftet bryter, noe som fører til delte ender, kortere hårstrenger og frynsete) på grunn av flere årsaker, inkludert beliggenhet, varmeskade, tette frisyrer, kjemiske behandlinger, tørrhet og hårfarging. For å forhindre brudd på nakken av nakken, kan du prøve å endre stylingverktøy og vaner. Hvis du opplever vedvarende napehårbrudd til tross for at du utelukker de typiske årsakene, kan du kontakte en styresertifisert hudlege. En profesjonell kan diagnostisere årsaken til hårbruddet ditt og gi mer målrettede behandlingsalternativer.