Hvis jeg kunne gå tilbake i tid, ville jeg fysisk trekke meg ut av solsengen og servere opp et times langt foredrag om hvor forferdelig det er å bake i en ironisk kisteformet seng med UV-pærer. Deretter ville jeg vise forbi selv de UV -bildene jeg hadde tatt av fremtidens hud i en alder av 25 år. Tidligere selv ville bli forferdet, løfte aldri å sole seg igjen, og hoppe av i en levetid på solkrem , skygge og vakker hud. Men jeg har ikke en tidsmaskin, så jeg er her for å spre ordet til dere alle.
Tillat meg å forklare.
Heldigvis var min tidligere solsengbruk med kortvarig, men solens dagene mine var mange. Før jeg fant ut at jeg hadde noen før-kreftrike føflekker på ryggen, ville jeg ligge ut i solen så lenge jeg kunne stå for å prøve å få litt farge. En sommer valgte jeg til og med å ligge ut dekket av olivenolje for å få fart på solingsprosessen (ja - olivolje, som om jeg var en kyllingkotelett). Frem til å få fjernet de føflekkene, trodde jeg at jeg var uovervinnelig - Det er ingen måte å sautée i solen kan ha noen negativ innvirkning på meg , Tenkte jeg så ignorant. Men senere ville de synlige tegnene på skader på ryggen bevist noe annet, noe som fikk meg til å tenke: Hvilken skade har jeg gjort som jeg kan ikke se?
Jeg tok en tur over til Schweiger Dermatology Group i NYC og ba om et UV -bilde av huden min. Bildegeneratoren, kalt visia, fanger opp overflate- og hudforhold som hyperpigmentering og UV -skade, som generelt er usynlige i normale lysforhold (som det fremgår av nedenfor).
Resultatene mine
Her er meg for noen måneder siden. Bortsett fra sporadiske utbrudd, er huden min generelt veldig glatt, har minimale fine linjer på pannen, og bare den minste bit av rødhet rundt nesen og munnen.
Det som imidlertid ligger under, er en annen historie. Sjekk ut resultatene av Visia -bildene mine nedenfor.
Hva forårsaker misfarging?
Yikes! Jeg kan ikke tro hvor mange UV -flekker som er i ansiktet mitt, spesielt på leppene mine. Gitt, jeg var aldri veldig flittig med å bruke en SPF -leppepomade, så jeg antar at det er det jeg får. Når det gjelder noen få av de mørke flekkene på kinnet og pannen ... Jeg hadde et utbrudd i disse områdene, så teknisk sett er det ikke UV -skader, men likevel, jeg er ganske forferdet over hvor mange steder jeg har bare 25 år gammel.
Jeg snakket med Dendy Engelman, MD, av Manhattan Dermatology , som kaster litt lys over hva denne misfargingen betyr og hvordan du kan adressere det. De fleste av de mørke områdene kalles poikiloderma, aka godartede misfargingsområder som oftest er assosiert med solskader. Noen av de andre bittesmå stedene som de over broen på nesen min er sollentinær (et fancy ord for solinduserte fregner), som likevel er skade.
Til slutt forklarte Engelman at de mørke parentes-formede flekker som omgir ytre sidene av munnen min er melasma, som faktisk blir brakt videre av prevensjon (som jeg har tatt i omtrent åtte år).
Møte ekspertene
Dendy Engelman, MD er en styresertifisert dermatologisk kirurg med fokus på kosmetiske forbedringsprosedyrer for både ansiktet og kroppen så vel som hudkreftbehandling. Hun er også stipendiat ved American Academy of Dermatology, American Society of Dermatologic Surgery og American College of MOHS Surgery.
Hvordan behandle solskader
Engelman forsikret meg om at solskader og hyperpigmentering kan behandles, men behandlinger på kontoret og hudpleieprodukter kan ikke angre dannelsen av kreftceller, og det er grunnen til at forebyggende tiltak (som SPF og begrenser eksponeringen din for solen), først og fremst, bør være topp prioriteringer i en veldig ung alder.
MYM skjønnhetstips
Hvis solskadene allerede er gjort, kan du prøve et regime av aktuelle antioksidanter med C-vitamin, solkrem med sink og titandioksid for maksimal beskyttelse, intens pulset lys (fordi den når dypt inne i huden), et pigmentskall på kontoret og øyekrem.
Engelman foreslår at Derm Institute antioksidant hydreringsgel Masque (siden Engelman er en stor fan, og huden hennes er en drøm, vil jeg ta rådene hennes tusen takk) og Nerium International Age-Defying Eye Serum.
Denne opplevelsen var utrolig øyeåpnende, og jeg anbefaler at alle får et UV-bilde gjort før heller enn senere for å vurdere sin egen solskade, samt rutinemessige besøk hos hudlegen for en fullkroppsskanning. Når det gjelder solingdagene mine, skal jeg holde meg til solfri garver fra nå av og la olivenoljen ligge på kjøkkenet der den hører hjemme.
Denne historien ble skrevet på et tidligere tidspunkt og har siden blitt oppdatert.
16 beste aloe vera geler og kremer som rolig og kjølig stresset hud Artikkelkilder MYM Beauty benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les våre redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.Nofal A, Salah E. Anskaffet poikiloderma: foreslått klassifisering og diagnostisk tilnærming . J Am Acad Dermatol . 2013; 69 (3): E129-E140. Doi: 10.1016 / j.jad.2012.06.015
Trade AC, Miot LD, Miot Ha. Melasma: En klinisk og epidemiologisk gjennomgang . En BRAs dermatol . 2014; 89 (5): 771-782. TO: 10.1590/ABD1806-4841.20143063
