Det har aldri vært mangel på ' rask hårvekst 'Gimmicks, ordninger og produkter. Du kjenner hypen: Før og etter bilder som viser frem baksiden av en kvinne som tilsynelatende vokste inches med hår over natten. De fleste vet at det er urealistisk, men det hindrer fortsatt ikke mange av oss fra å sitte opp og ta hensyn når et selskap fremsetter krav om øyeblikkelig hårvekst.
En av de nyeste hårveksten som tar veien blant de hårbesatte er inversjonsmetoden. Her er alt du trenger å vite om inversjonsmetoden, inkludert hvordan den fungerer og hva fordelene er med hjelp fra en trikolog. Fortsett å bla for å lære mer, inkludert fordeler, ulemper og hvordan du kan fortelle om det virkelig fungerte for deg.
Møte ekspertene
Leata A. Williams er en trikolog og Grunnleggeren av Mane Theory, Inc., en hårrestaureringstjeneste.
Hva er inversjonsmetoden?
Inversjonsmetoden er en ny trend som ble startet på internett, sier trikolog, Leata A. Williams. 'Folk tror at denne metoden vil få håret til å vokse en til to centimeter i måneden fordi det å invertere hodet fører til at mer blod strømmer til hodet. Som begrepet antyder, inverterer du deg selv, eller bare hodet.
'Poenget med inversjonsmetoden er å stimulere follikler, ved blodstrøm slik at folk gjør håndstand, ved å bruke treningsbord på kondisjon og legge hodet mellom beina for å forårsake et sus i hodebunnen,' sier Williams. Det er påstander som antyder at det å følge denne metoden kan føre til en tomme hårvekst i løpet av en uke. Nå, vel vitende om at gjennomsnittlig Veksthastigheten er 1/2 tomme per måned, denne utrolig raske teknikken høres absolutt attraktiv ut for noen som vil ha lengre hår akkurat nå . Men fungerer det?
Hvordan fungerer inversjonsmetoden?
Inversjonsmetoden krever to ting: hår olje og et behagelig sted å invertere. Å ligge på ryggen slik at hodet henger over siden eller enden av sengen din er hvor mange som gjør det siden alle ikke er i stand til å gjøre en håndstand eller ikke eier et inversjonsbord. Alternativt kan du også sitte i en stol og bøye deg fremover fra midjen slik at hodet henger mellom knærne, eller stå og bøy deg over, og berører tærne hvis du kan.
Etter å ha varmet opp en liten mengde olje (kokosnøtt, Jojoba olje , Grapeseed eller Jamaican Black Castor Oil er gode valg), masserer den grundig inn i hodebunnen og snur deg deretter. Dette bør gjøres to ganger om dagen i flere (tre til fem) minutter av gangen. Følg denne rutinen i syv strake dager. Det anbefales å forlate olje on your scalp I minimum to til tre timer etterpå, men du kan fremdeles sjampo eller vaske etter om ønskelig.
Fungerer inversjonsmetoden virkelig for hårvekst?
Etter min mening fungerer ikke denne metoden, sier Williams. 'Det er ingen vitenskapelig bevis bak denne metoden.' Imidlertid er det ett stykke av denne metoden vår hårpleieekspert synes er nyttig. Folk bruker essensielle oljer for å massere hodebunnen før de gjør denne metoden, sier hun. 'Jeg tror at en blanding av essensielle oljer med bæreroljer vil være langt mer effektiv til å stimulere hodebunnen før håndstandene og bruke inversjonstabeller.' Williams legger også til at det ikke er noen måte å bestemme hvor lenge du trenger å øve på denne metoden for å se resultater. 'Mengden tid det vil ta å se en forskjell i hårvekst med denne metoden er ubestemmelig.'
MYM skjønnhetstips
Det kan være lurt å investere i en t-skjorte, som t-skjorte for hårlengde, vekstdiagram for kvinner, designet for å hjelpe til med å måle hårvekst siden den allerede har merkelinjer, noe som gjør det enkelt å bruke (pluss at du ikke trenger å bryte ut din egen hersker).
Er inversjonsmetoden trygg?
Med ethvert naturlig middel er det alltid best å sjekke inn med helsepersonellet før du prøver noe nytt. Williams vil at de som prøver denne metoden skal være oppmerksom på å invertere, spesielt avhengig av dine unike helseproblemer. Det er viktig å være oppmerksom på hva som skjer når du står kroppen din opp ned - blodtrykket ditt øker, sier hun.
'Så hvis du har visse sykdommer som høyt blodtrykk og hjertesykdom, er dette noe du ikke vil prøve.' Hvis du fremdeles bestemmer deg for å prøve denne metoden, kan du lytte til kroppen din. Hvis du føler deg svimmel eller kvalm når som helst, kan du slutte å invertere og sakte komme tilbake i en oppreist stilling.
Den endelige takeaway
Williams sier at fokuset alltid bør være på å ta seg tid til å pleie deg selv og håret ditt, ikke bare hårvekst. Hvis du begynner å ta vare på håret ditt fra innsiden og ut (spise sunt, ta vitaminene som trengs, trene og vaske og kondisjonere håret ditt ofte), vil du oppleve en endring på to til tre måneder, konstaterer hun.
