Er sminke med SPF faktisk effektiv? Dermatologer deler tankene sine

Hud
A person closing their eyes while a makeup brush is applied to their face

Solkrem er et ikke-omsettelig hudpleieprodukt som vi alle læres å bruke daglig og søke på nytt hver par timer. Imidlertid kan travle timeplaner noen ganger nødvendiggjøre en pared-down tilnærming til hudpleie, og det er der flerbruksprodukter kommer inn. Noen fungerer som ekte to-i-ene, mens andre ikke er en eksakt erstatning-sak: SPF-sminke.

Mens ideen om å avstå fra behovet for å legge på solkrem og da sminke høres ut som en drøm, er det ikke noe din hudlege vil støtte. Foran deler styresertifiserte hudleger Asmi Berry og Dendy Engelman alt du trenger å vite om SPF-sminke og hvorfor det ikke skal være din eneste form for UV-beskyttelse, spesielt om sommeren.



Møte ekspertene



Hva er SPF -sminke?

SPF-sminke er akkurat slik det høres ut-Makeup som er tilsatt solbeskyttende ingredienser for å gi rikelig dekning mens beskytte huden din mot solen . Vi vet at UV -eksponering akselererer aldring av huden og øker kreftrisikoen, så å innlemme Spf Via Foundations, primere og Concealers tilbyr et ekstra lag med forsvar, sier Dr. Engelman. Du kan også finne solkrem i tonede fuktighetskrem, BB- og CC -kremer, pressede pulver, sette spray, rødme, bronzer og leppestift.

Må jeg bruke solkrem hvis sminken min har SPF?

Selv om SPF -sminke er en enkel måte å kombinere huddekning med UV -forsvar, sier Dr. Berry at det sjelden er nok på egen hånd. I følge Dr. Engelman inneholder de fleste sminke med SPF bare en lett dose UV -beskyttelse, som ikke er tilstrekkelig for å beskytte huden fullt ut. Du må bruke rikelig med mengder SPF-sminke i hvert trinn i en full dekningsrutine for å få nok beskyttelse, sier hun. 'Og selv da kan du ikke være sikker på at huden din vil være trygg mot solen. Derfor anbefaler jeg aldri å stole på SPF -sminke alene. '



Det er bedre å tenke på sminke med SPF som en bonus, ikke som en solkremskift eller ditt primære forsvar mot UV -eksponering og skade. For å sikre at huden din er tilstrekkelig beskyttet mot UV -stråler, anbefaler Dr. Berry å bruke solkrem under sminken din, selv om sminken i seg selv inneholder SPF. ' Tradisjonell solkrem Gir konsistent og testet UV -forsvar, og du vil ikke overlate det til tilfeldigheter, sier hun.

Hvordan bruke solkrem under sminke

Den beste måten å bruke solkrem under sminke er ved å legge den ene oppå den andre. Se etter solkremer med en SPF på minst 30 som er lette, ikke-komedogene, og ikke etterlater en hvit støpt eller fet eller skinnende rester, slik at de smelter sammen sømløst med sminken din. 'Solkremer med gel- eller serumlignende teksturer lag ofte under sminke best, legger Dr. Berry til.

Sørg for å styre unna tykke, tunge solkremer med mykgjørende ingredienser, da Dr. Engelman råder at disse typene kan føre til at sminke glir eller piller. Du kan alltid teste produktkompatibilitet på din indre arm først og se etter flassing eller separasjon, sier hun.



På ren hud, bruk solkrem som det siste trinnet i hudpleierutinen din før du bruker sminke. Spre solkremen ned midten av nesen og over kinnene, haken og pannen. Gni den deretter inn i hvert område, og strekker det ut mot hårfestet, templene, ørene og nedover nakken. Dr. Berry anbefaler å la solkremen sitte i noen minutter for å la den sette seg, forhindrer piller eller ujevnhet.

Deretter kan du bruke en sminkegrunning med SPF, som vil hjelpe sminken din til å vare lenger gjennom dagen. Hvis du bruker andre kosmetikk med solkrem, som et fundament eller rødme, kan du bruke dem akkurat som du ville gjort din vanlige sminke. 'Bare sørg for å forsiktig dyppe på sminke i stedet for å gni den inn i huden, slik at du ikke forstyrrer solkremen under, sier Dr. Berry. Til slutt, sett alt på plass med et SPF -pulver eller innstillingsspray for ekstra beskyttelse.

Bør jeg bruke (eller legge på nytt) solkrem på toppen av sminken min?

Du må ta solkrem på nytt annenhver time, men Det kan være vanskelig å bruke den på toppen av sminke . Dr. Berry foretrekker Pulver solkremer , enten en presset eller børste-på en, for midt på dagen touch-ups. Dr. Engelman liker å berøre solkremen sin gjennom dagen med Skinbetter Sunbetter Tone Smart SPF 68 solkremkompakt, som tilfører litt mer farge, eller Isdin Isdinceutics mineralbørste for å redusere glansen mens du tilbakestiller sminken.

SPF -tåker og innstilling av spray er også bra å bruke fordi de er raske, lette, og hvis du bruker dem over sminke, vil de ikke rote det, legger Dr. Berry til. En annen enkel måte å legge solkremen på nytt over sminke på er å laste inn en sminke-svamp med din favoritt solkrem (tonet eller ikke-tonet) og forsiktig blot den over hele ansiktet ditt, og sikre at solkremen er helt absorbert.

Den endelige takeaway

Selv om det å bruke SPF -sminke er bedre enn ingenting, er det den vinnende kombinasjonen å kombinere tradisjonell solkrem med SPF -sminke. Makeup med SPF vil ikke gi deg nok beskyttelse med mindre du bruker tilsvarende to spiseskjeer tradisjonell solkrem, noe som er svært usannsynlig. I stedet kan du sikre at huden din blir godt beskyttet ved å bruke en konvensjonell solkrem (med minst SPF 30) som ditt siste hudpleiertrinn, og deretter fortsette med sminkerutinen din.