Dette er grunnen til at håret ditt enkelt floker - og hva du kan gjøre med det

Alle med fint hår, opplevd skader eller med rapunzel-lengde hår forstår sjelenivåets gys av en hårbørste som kolliderer med en floke. Der går tiden jeg nøye brukte på å vokse det ut. Selv om det er å forvente en viss grad av snagging, kan hår utsatt for spesielt hyppig sammenfiltrering garanterer nærmere inspeksjon. Avhengig av alvorlighetsgraden av snags, er tilnærmingen til å takle floker flerfasettert. Men du kan være trygg på at det er måter å unngå å lage floker, samt beste praksis for Detangling dem når de har dannet seg.

For å forstå hele historien bak hva som bidrar til Tangles, henvendte vi oss til to håreksperter: Tricholog Karen Flowers og hudlege Iris Rubin, MD. Fortsett å lese for deres råd om den beste måten å forhindre og takle floker.

Møte ekspertene

• Karen blomster er en lisensiert kosmetolog, sertifisert trikolog og grunnleggeren av Krøllhus .
• Iris Rubin , MD, er styresertifisert hudlege og medgründer av sett Haircare.

Bruk en sulfatfri sjampo

En av faktorene som påvirker sammenfiltring er hårets tørrhet. 'Tangling er mer vanlig i tørt og skadet hår fordi negleiklene ikke ligger flate, noe som lar tråder hage mot hverandre og bli sammenvevd,' sier Rubin. En måte å redusere tørrhet på er å bruke en sulfatfri sjampo, da disse rensemidlene fjerner skitt uten å fjerne håret på sine naturlige oljer. Å bruke en sulfatfri sjampo kan minimere tørking av håret som kan skje med sulfatbaserte overflateaktive midler , forklarer Rubin.

Detangle med en bredtannskam mens du konditionerer

Forebygging av floker starter i dusjen, ifølge Rubin. En av de beste praksisene du kan implementere for både å forhindre og behandle floker er å bruke en bredtannskam under kondisjoneringsbehandlingen. 'Før skyllingsbalsam, bruk en bredtannskam for å finne ut knuter forsiktig,' sier hun. 'Dette hjelper til med å frigjøre floker uten ekstra trekking eller tugging på håret.'

Ved å kamme med balsam i, øker du hårets elastisitet med fuktigheten til både vannet og produktet. Økt elastisitet minimerer brudd og skader til håret. Dette kan være spesielt nyttig for de med tørt, skadet eller til og med fint hår som allerede kan ha redusert elastisitet.

Bruk et mikrofiberhåndkle

Å unngå friksjon er navnet på spillet når det gjelder å forhindre floker. Tradisjonelle håndklær er noen av de verste gjerningsmennene av friksjon, men ethvert håndkle kan bli problematisk hvis det brukes for kraftig. Rubin anbefaler å oppsøke et mikrofiberhåndkle til tørt hår forsiktig . 'For å forhindre floker forårsaket av friksjon, bruk et mikrofiberhårhåndkle for å strømme overflødig vann forsiktig ut av håret,' sier hun. Hun advarer om at selv med et mikrofiberhåndkle, er det viktig å unngå å gni håret grovt mens du tørker.

Prøv en behandling før shampoo

Hvis du vet at du har floker før du vasker håret, foreslår blomster å gjøre en oljebehandling før shampoo før du går inn i dusjen. Hun anbefaler å mette håret med Kokosnøttolje Kvelden før vaskedag, da det tar omtrent åtte timer for kokosnøttolje å trenge gjennom hårskaftet. 'Kokosnøttolje mykner håret, noe som gjør det mer bøyelig og lettere å fjerne floker. Oljen styrker også håret for å minimere brudd under denne prosessen. '

Bruk fingrene til å løsne

'Hårstrengene våre påvirkes gjennom dagen av våre hender, stylingutstyr, hatter, strøk, puter, svette eller til og med vinden,' sier blomster. 'Når krøllene våre flettes sammen i lange perioder eller er tørre, kan dette føre til sammenfiltring. En mild Detangle er alltid best før Hårvask, for å minimere ytterligere stramming av sammenfiltrede tråder. ' Dette fungerer også bra i kombinasjon med den nevnte behandlingen før vask.

Tangles består vanligvis av en kombinasjon av levende hår som fremdeles er festet i hodebunnen og døde håret som allerede er blitt skuret fra hodebunnen. Blomster forklarer at håret vårt kaster hver dag, men med krøllete og kinky-krøllete strukturerte hår, forblir det meste av skurhåret i hårskaftet til vaskedagen. Jeg anbefaler at håret blir den første fingeren-denfanget for å fjerne det meste av skurhåret før du metter håret med vann, sier hun. 'Dette er veldig viktig hvis du har hatt en beskyttende stil I flere uker fordi du kan forvente en betydelig mengde skurhår etter at stilen er tatt ned. Dette skuret er normalt ettersom det har bygget seg opp over tid. '

Beskytt håret ditt under søvn

Selv om det å unngå friksjon kan virke lett nok, glemmer vi ofte at den største skyldige for friksjon er søvn. Både Rubin og blomster nevner friksjon forårsaket av bevegelse mens du sover, kan føre til sammenfiltring. Silke putevar er et populært valg for å minimere søvnfriksjon, og de har bevist Resultater .

Invester i forsiktig hårtilbehør

Nok en subtil skyldig av friksjon? Hårtilbehør. Hvis dine velprøvde hårelastikk trekker ut flere tråder enn de holder på plass, er det på tide å bytte til et mildere alternativ. Rubin deler at det å holde håret trukket tilbake mens han trener og sover, kan bidra til å forhindre sammenfiltring; hun liker Silkeskrunker for disse aktivitetene fordi de ikke skader håret.

Få regelmessige trimmer

Hvis du ønsker å vokse ut håret ditt, kan du være nølende med å få hyppige trimmer, da det virker kontraproduktivt. Men de splittede endene dine kan forårsake skade og brudd som til slutt hindrer vekst. Delte ender er irriterende, men de kan også bidra til sammenfiltring. Blomster forklarer at det er viktig å få trimmer regelmessig, minst to til tre ganger i året eller etter behov for å fjerne delte ender. 'Delte ender får både skur og nærliggende hårstrenger til å feste seg til endene (som er svekket) og skape floker. Å få endene trimmet regelmessig vil bidra til å lindre dette problemet, sier hun.

Unngå produkter som forårsaker oppbygging på håret

Oppbygging kan forårsake alle slags problemer for håret, men det kan også forårsake floker. Du har sannsynligvis prøvd produkter som fikk håret ditt til å føle seg klissete eller klebrig, og det er åpenbart å se hvor de bidrar til sammenfiltring. En mindre åpenbar gjerningsmann er silikoner , ettersom disse har en tendens til å bygge opp sakte på håret og faktisk få det til å føles jevnere å ta på. Men over tid kan denne oppbyggingen også skape flokende friksjon i håret.

Rubin anbefaler å bruke et balsam som ikke vil bidra til oppbygging på håret. En balsam av høy kvalitet er et must, og hvis du kammer håret før du skyller og blonger håret tørt forsiktig, vil dette bidra til å redusere floker betydelig, sier hun. 'Seens balsam inneholder en ingrediens som heter Hemisqualane , som er et naturlig alternativ til silikon som er avledet fra plantesukker. Det jevner ut hårklippene for å forhindre floker, og gjør det enklere å kamme og pusse. '

Dyp tilstand regelmessig

Hydrering er avgjørende for å holde håret elastisk og mindre sannsynlig å bryte, ettersom tørt hår er mer utsatt for friksjon og sammenfilm. Som sådan kan vanlige dype konditioneringsbehandlinger forbedre både helsen og utseendet til håret ditt. Blomster anbefaler superhydratiserende balsam som vil bidra til å gi håret gli når du detangler. 'Et slikt eksempel er krøllhuset Follikkelstimulerende vekstbalsam , som inneholder botaniske stoffer, fuktighetsgivende og oljer som maksimerer fuktighet og gir utmerket glid for både kondisjonering og detangling, sier hun.

Detangle fra bunnen, opp

Når du kommer over en ulempe, lønner tålmodighet og en mild hånd stor tid. Å prøve å bulldosere gjennom floker med børsten gir aldri positive resultater, bare å intensivere knutene og rive levende hår fra hodebunnen med den. I stedet, sakte pironger floker løs fra endene av håret og beveger seg oppover mot hodebunnen mens du løsner og Detangle Eventuelle problemflekker.

1. Kavitha S, Natarajan K, Thilagavathi G, Srinivas C. Effekt av oljepåføring, alder, kosthold og pigmentering på strekkfastheten og bruddpunktet for hår . Int J Trichology . 2016; 8 (4): 155-159.