Hva forårsaker kviser arr? Eksperter forklarer

De fleste zits er midlertidige irritasjoner som forsvinner med salisylsyre, a retinoid , en liten concealer, og massevis av tålmodighet. Så det er for ille at kviser arr kan vare i flere måneder, år og til og med tiår etter minnene fra kviser seg selv har bleknet. Men du trenger ikke å bli trukket opp for å bo med dine kviser arr til pensjon. Det er mange hudpleieprodukter og profesjonelle behandlinger som hjelper til med å minimere kviser, uansett hvor gamle, brede eller dype de dårlige guttene er.

Vi snakket med eksperter for å finne ut hvordan du får kviser, hvorfor noen breakouts arr, mens andre praktisk talt forsvinner i løpet av dager, og hva du kan gjøre for å forhindre arr og behandle de du har.

Fortsett å lese for å lære, en gang for alle, hva som forårsaker kviser arr - og hvordan du kan unngå dem.

Møte ekspertene

• Loretta Ciraldo , MD, FAAD, er en Miami-basert hudlege og grunnlegger av Dr. Loretta-linjen med hudpleieprodukter.
• Michele Green er en styresertifisert kosmetisk hudlege med base i New York.
• Joanna Vargas er en estetiker til stjerner inkludert Mindy Kaling og Naomi Watts. Hun er grunnleggeren av Joanna Vargas hudpleieprodukter og spa i New York og Los Angeles.

Hva forårsaker kviser arr

Så hvordan får du kviser arr? Miami-baserte hudlege Loretta Ciraldo, MD, FAAD, sier at arr oppstår på grunn av betennelse, som kan spores til:

• Plukke hud
• Ubehandlet kviser
• Genetisk disposisjon

Ciraldo legger til at plukking og Poppende flekker 'står for flertallet av kviser som ser på pasienter. Disse arrene faller i fire kategorier:

Rullende arr oppstå når 'hud leges med en ujevn, bølget kontur' etter 'moderat til alvorlig kviser.'Isplukk arr La huden være med en 'lineær depresjon' ('slags som et snitt som ikke ble sydd opp,' forklarer hun).Boxcar arr er bokslignende arr som etterlater et 'bredere, deprimert' arr.Keloid arr Oppstå når huden produserer for mye kollagen, og gir arr et hevet utseende.

BTW, de irriterende røde og brune merkene du får når en kvise helbreder er ikke arr. 'Vi reserverer begrepet' kviser arr 'for ekte arrvev,' sier Ciraldo; Misfarging fra kviser blir derimot referert til som postinflammatorisk hyperpigmentering.

Er noen mennesker mer utsatt for kviser?

For noen mennesker er arrdannelse dessverre på grunn av genetikk. Det er definitivt familier som har en genetisk tendens til dårlig arrdannelse, sier Ciraldo og peker på den arvelige karakteren av spørsmål som hyperpigmentering og Keloid arrdannelse . Spesielt Keloid -arrdannelse er mer vanlig i visse etniske befolkninger. 'Keloider er mer vanlig i både mørk hud og asiatisk hud,' sier Ciraldo, og legger til at rødehårede rødehårede også er utsatt for keloider.

Hvis foreldrene eller søsknene dine har en historie med arrdannelse eller sliter med postinflammatorisk hyperpigmentering, er det desto viktigere at du chatter med en derm. 'Det er viktig å se en hudlege for veiledning om kviserbehandling og hvordan man behandler eventuelle kviser som måtte danne seg,' legger Ciraldo til.

Hvorfor er ikke alle utbrudd arr?

Når du får en absolutt enhet av en zit på haken, vet du aldri om den vil forsvinne stille om en uke eller hjemsøke deg i årevis. Hvorfor er det noen kviser arr og andre ikke?

Det må være betydelig betennelse for at kviser skal arr, forklarer Ciraldo. 'Når huden er betent, beveger ekstra blodceller seg inn i området. Disse cellene slår på en enzymproduksjon som inkluderer spesifikke sårhelende enzymer for å produsere kollagen. ' Hvis kollagenet ditt fungerer normalt, er ikke huden din. Men noen ganger, 'kollagenhemmende enzymer, såkalte MMPI-enzymer,' rot med kollagenproduksjon, forklarer Ciraldo-det er når du får et arr.

Cystisk kviser er den typen kviser som mest sannsynlig forlater arr. Generelt, kviser som arr har en tendens til å være pustulær eller cystisk fordi det er smittet, sier Green. 'Komedonal kviser, som stort sett består av hvitehoder eller hudormer, er mye mindre sannsynlig å arr.

Å plukke på huden din når du har et hvitthode eller en hudorme kan øke betennelsen, og øke oddsen din for å få et arr.

Hvordan unngå kviser arr

Den beste måten å stoppe akne arrdannelse er å stoppe kviser før den starter. Jeg anbefaler på det sterkeste å komme på et kviser om du bryter ut for både å løse eksisterende kviser ASAP og forhindre at ny kviser dannes for å minimere risikoen for arrdannelse, sier Ciraldo.

Velg et ansiktsrens og/eller toner med plett-busting benzoylperoksyd eller salisylsyre. Peace Out Mappish Balm har salisylsyre pluss niacinamid og melkesyre, som alle er ment å hjelpe til med å falme etter-inflammatorisk hyperpigmentering.

Vi elsker også Farmacy Deep Sweep 2% Bha Pore-Rensing Toner, som bruker salisylsyre for å etterlate porene knirkete rene og har papaya-enzym ment å lysne huden.

Til slutt kan du behandle zitsene dine med en kraftig, men skånsom kviserbehandling som Acnefree ADAPALENEN GEL, et reseptbelastningsprodukt som nå er tilgjengelig for å kjøpe over disk.

Hvis kviser ikke kjøler seg etter noen måneder med å bruke kviserprodukter uten disk, snakk med hudlegen din om reseptbelagte medisiner for forebygging av kviser. 'Oral antibiotika, retinoider, accutane eller en hormonell behandling som spironolakton eller p-piller kan være nyttig, sier New York-baserte styresertifiserte kosmetisk hudlege Michele Green.

MYM skjønnhetstips

Du kan fremdeles få en stor, sint zit innimellom, men det er trinn du kan ta for å forhindre arrdannelse. Ciraldo foreslår å bruke en 1 prosent hydrokortisonkrem til betente kviser.

Å få en kortisoninjeksjon på hudlege kontoret er også en rask løsning for å flate en betent kvise, men det kommer med sin egen risiko. Hvis du får et kortisonskudd i ansiktskne, er det fare for å få langvarig dimpling eller depresjon fra skuddet, forklarer Ciraldo.

Hvordan behandle kviser arr

Gjør kviser arr stadig gå bort? Visst - med hjelp fra en stor hudpleierutine og potensielt en hudlege, kan arr visne eller forsvinne helt. Her er behandlinger å prøve.

Peeling

Hvis du har mild eller moderat akne arrdannelse, anbefaler Ciraldo å besøke en hudpleier for glykolisk eller trikloredisk (TCA) peeling. Ciraldo er en fan av 70 prosent glykolsyreskall - ofte kalt 'lunsjtidskrell' - fordi de krever 'ingen virkelig driftsstans.'

'En serie av disse som er gjort ukentlig i seks til åtte uker kan gi imponerende, synlig forbedring for både kviser og mild akne arrdannelse,' sier Ciraldo. TCA -skreller fra 25 til 35 prosent konsentrasjon er flott for 'mer moderat kviser arrdannelse' eller eldre kviser, som er mer utfordrende å eliminere, legger hun til.

Peeling can improve acne scars on all skin tones, but those with dark skin should proceed with caution before getting TCA peels. 'It is best to ask for a test patch to be treated to be sure that there is no post-inflammatory hyperpigmentation,' Ciraldo recommends.

Fyllstoffer

Pitted Acne Scars - nytt eller gammel - kan injiseres med hyaluronsyrefyllstoff, en rask, men impermanent måte å glatte over arr på alle hudtyper.

Meget dype arr kan fylles siden kollagenet har gått tapt på grunn av arrdannelsen, sier Green. Avhengig av dybde og type arr, er det forskjellige fyllstoffer som Bellafill, Restylane og Sculptra som er veldig effektive. '

Micronedling

Hvis du har dype eller langvarige kviser arr-tenk: arr fra utbrudd du hadde for mange år siden-vurderer Micronedling, som er ment å øke kollagenproduksjonen ved å skape mikroskopiske skader i ansiktet ved hjelp av små nåler. Det er også trygt for en rekke hudtoner.

'Jeg er forelsket i mikronedling med radiofrekvens,' kjendisestetikeren Joanna Vargas raves. 'Ingenting korrigerer og ombygger kollagen bedre, og vi har gjort det på kontoret mitt på alle hudtoner. Det har vært noe jeg har kommet til å stole på. '

'Mikronedling hadde sin opprinnelse i Asia og tolereres generelt godt av asiatisk og svart hud,' legger Ciraldo til, 'men jeg anbefaler disse hudtypene starter med en kortere nållengde og tregere hastighetsjustering.'

Lasere

For alvorlig arrdannelse eller gamle kviser arr, kan du også prøve de store kanonene: lasere. 'Lasere som Fraxel og Ematrix RadioFrequency Laser er fantastiske til å jevne ut tekstur,' sier Green. 'Røde arr og keloidale arr reagerer best på v-bjelke-laseren siden det er gullstandarden for redusere rødhet og eliminere dem. '

Nok en gang, hvis du har mørkere hud, er det en god idé å be derm om en lappetest før du går all-in med lasere.

Solkrem

Å beskytte deg mot soleksponering kan fremskynde hudheling av kviser, så aldri skimp på solkrem.

Hvis du får for mye sol og skaper en solbrentreaksjon, kan den vedvarende betennelsen akselerere arrdannelse, sier Ciraldo. 'Jeg sier generelt bare å få sol med SPF 30 til 50 i ansiktet.'

Vi elsker Emma Lewisham Skin Shield SPF 30, en bredspektret sinkoksid solkrem som pampers hud med fuktighetsgivende hyaluronsyre og beroligende planteekstrakter.

Hudpleieprodukter

Hvis du har hatt kviser arr i under et år, sier Ciraldo at du kan minimere dem med noen viktige hudpleie ingredienser.

Først, legg C -vitamin i hudpleiens rotasjon. 'Topisk C -vitamin stimulerer kollagenproduksjon og hjelper også med å lyse opp hud og falme hyperpigmentering, sier Ciraldo. Biossance squalane vitamin C mørk spot serum kombinerer C-vitamin med hyperpigmenterings-kamp-lakrisrot og hvit shiitake-soppekstrakter.

Ciraldo anbefaler også å bruke skrellputer eller tonere med en 10 prosent konsentrasjon av glykolsyre. Glykolsyre kan 'bidra til å fjerne porene og minimere kviser, og den støtter også ny sunn kollagenproduksjon,' sier hun. 'Våre Dr. Loretta Micro Peel peptidputer er et flott produkt for dette.'

Retinoider hjelper ikke bare med å forhindre kviser, de kan forbedre mildt arrdannelse. I følge Vargas korrigerer retinoider strukturelle endringer fra kviser i kollagenet ved å stimulere normal, sunn celleomsetning. Dette kan over tid bidra til å ombygge det skadede kollagenet og korrigere arret. '

De kraftigste retinoidene er tilgjengelige med resept, men mindre potente retinolprodukter kan kjøpes over disk.

Den endelige takeaway

Kviser arr er en vanlig irritasjon, men med en smart hudpleieplan trenger du ikke sitte fast med dem for alltid. Fade og forhindre kviser arr med behandlinger i kontoret og en solid hudpleierutine.

1. Davis EC, Callender Vd. Postinflammatorisk hyperpigmentering . J Clin Aesthet Dermatol . 2010; 3 (7): 20-31.

2. Fabbrocini G, Annunziata ME, D'Arco 5, et al. Kviser arr: patogenese, klassifisering og behandling. Dermatol Res praksis . 2010; 2010: 893080.

3. Chike CJ, Cole PD, Brissett A. Keloider: patogenese, kliniske trekk og styring. Semin Plast Surg . 2009; 23 (3): 178-184.