Strekkmerker kan vises nesten hvor som helst på kroppen - inkludert skuldrene. Selv om de er helt normale og uten tvil en uunngåelig del av livet, er det naturlig å lure på hva som får dem til å vises på skuldrene og hvordan de skal behandle dem. For å finne konkrete svar, tappet vi styresertifiserte hudleger for å forklare alt du trenger å vite om strekkmerker på skuldrene.
Møte ekspertene
- Dendy Engelman, MD, FACMS, FAAD, er en styresertifisert kosmetisk hudlege og MOHS-kirurg ved Shafer Clinic i New York.
- Jodi LoGerfo, MSN, APRN, BC, FNP-C, er en styresertifisert medisinsk og kosmetisk hudlege ved Oentreich Medical Group i New York.
Hva er strekkmerker?
Strekkmerker, også kjent som striae distensae, kan manifestere seg som krusede, misfargede linjer på magen, brystene, bena, magen, rumpa og forskjellige områder av kroppen. 'Disse innrykkede merkene er forårsaket av strekkingen av huden, spesielt på grunn av raske vektendringer, svangerskap , Vekttrening som fører til muskelvekst, eller vekstspor, sier Dr. Engelman.
Som Dr. LoGergo forklarer, er det to hovedtyper av strekkmerker: Striae Rubra eller Striae Alba. Hun sier at Striae Rubra er friske, nye strekkmerker som viser en rød eller lilla fargetone. Over tid forvandles Striae Rubra til Striae Alba, preget av et hvitt, innrykket og arr-lignende utseende. 'Strekkmerker forårsaker ingen symptomer eller ubehag, men de [kan være] psykologisk plagsomme for pasienten,' sier Dr. LoGerfo.
Hva forårsaker strekkmerker på skuldrene?
Som nevnt vises strekkmerker vanligvis på skuldrene (og andre kroppsdeler) på grunn av plutselige fysiske endringer. 'Strekkmerker på skuldrene er vanligvis forårsaket av rask muskelvekst eller tap,' Dr. Engelman sier. 'Hvis huden din ikke har nok kollagen og elastisitet, kan strekkmerker dukke opp når huden strekker seg. Du kan også legge merke til strekkmerker etter raskt vekttap. '
Hvordan forhindre og behandle strekkmerker på skuldrene?
Så langt som forebygging går, er en av de mest effektive tilnærmingene å adressere atferden som kan føre til at strekkmerker vises på skuldrene. For eksempel, hvis du ofte er engasjert i vekttrening, kan du redusere sjansene dine for å utvikle strekkmerker på skuldrene ved gradvis og gradvis å få muskler i stedet for en rask økning, sier Dr. Engelman. 'Jeg anbefaler å konsultere en treningsekspert for en rutine som fremmer jevn fremgang.'
Når strekkmerker har dukket opp, kan du henvende deg til Aktuelle hudpleieprodukter for å redusere utseendet. For nye strekkmerker foreslår Dr. Engelman å bruke en fuktighetsgivende lotion formulert med hyaluronsyre, noe som kan bidra til å redusere utseendet. ' Aktuelle retinoider Kan også brukes til å bidra til å minimere utseendet til nyere strekkmerker når de øker kollagenproduksjonen og cellulær omsetning over tid, forklarer hun. Det er imidlertid viktig å merke seg at disse behandlingsalternativene må brukes regelmessig for å gi resultater.
For de som søker en mer avansert løsning, behandling på kontoret er ofte de mest effektive. Dr. Engelman anbefaler Fraxel Laser , et utmerket alternativ for å stimulere ny kollagenproduksjon og stramme huden, og dermed redusere utseendet på strekkmerker. I tillegg foreslår hun Micronedling Som et annet alternativ som stimulerer nye kollagen- og elastinfibre, oppstår og strammer huden. 'For eldre strekkmerker som virker hvite eller sølv, anbefaler jeg også CO2 Laser Skin Resurfacing Når det utløser kollagen og elastinproduksjon i de dype lagene i huden, noe som resulterer i jevnere, sunnere hud, 'konstaterer hun.
Den endelige takeaway
Strekkmerker er vanlige og ingenting å bekymre seg for. Du har imidlertid alternativer hvis du merker strekkmerker på skuldrene og vil adressere dem. Det første trinnet er å forstå hva som kan føre til at de vises - dette kan variere fra vekttrening til vekstspurter. Og derfra kan du finne ut hvordan du skal behandle dem (hvis du selvfølgelig ønsker det). For nyopptrådte strekkmerker anbefaler ekspertene våre å prøve kremer med fuktighetsgivende ingredienser som hyaluronsyre eller peeling som Retinol for å minimere utseendet. For eldre eller mer synlige strekkmerker, kan du rådføre deg med en hudlege for å finne ut om en behandling på kontoret (som Fraxel eller Microneedling) er egnet for deg.
