Hva er postinflammatorisk erytem? Eksperter deler alt du trenger å vite

Hvis du noen gang har opplevd kviser, vet du at når en kvise i seg selv er borte, kan huden ofte fremdeles virke rød eller irritert i området der originalen Skal var. Det er en teknisk betegnelse for dette: postinflammatorisk erytem, ​​ofte referert til som PIE.

Post-inflammatorisk erytem er en vanlig tilstand som fremstår som rødhet eller misfarging i områder der betennelse har skjedd på grunn av kviser eller andre hudforhold. Mens selve skyllingen kan ha helbredet, kan postinflammatorisk erytem som nøle i flere uker eller til og med måneder, noe som kan være like frustrerende som selve den opprinnelige kviser.

Å forstå årsakene og behandlingsalternativene for postinflammatorisk erytem er avgjørende for effektivt å håndtere denne frustrerende hudpleieproblemet.

Når betennelse oppstår assosiert med en kviser, kan det utløse en økning og utvidelse av blodkar og vaskularitet, forklarer styresertifisert hudlege Marisa Garshick, MD. Det er det som kan gi huden et rødt utseende, relatert til en økt konsentrasjon av blodkar i det området. I tillegg, generalen rødhet Det følger med betennelsen kan somle og også bidra til postinflammatorisk erytem. Så, hvordan behandler man postinflammatorisk erytem?

Les videre for de beste tipsene og løsningene fra Garshick og styresertifisert hudlege Farhaad Riyaz, MD.

Møte ekspertene

• Marisa Garshick , MD, er styresertifisert hudlege og assistent klinisk professor i dermatologi ved Cornell-New York Presbyterian Medical Center.
• Farhaad Riyaz, MD, er styresertifisert hudlege, stipendiat-trent MOHS-kirurg og stipendiat-trent kosmetisk dermatologisk kirurg.

Hva er postinflammatorisk erytem?

Pai, eller postinflammatorisk erytem, ​​refererer til rosa eller rødlige flekker som oppstår som et resultat av traumer som forårsaker betennelse i huden, sier Riyaz. Dette skyldes ofte betent kviser. Mild, ikke-påvirket kviser, som inkluderer hudormer og hvitehoder, eller komedonal kviser, er ikke vanligvis en årsak til kake. Kviser med betente papler og pustler er mer sannsynlig å føre til kake. Papler er røde betente støt som vanligvis er mindre enn 5 mm eller en tidel av en tomme, med pustler som har et hvitt eller gult senter.

Postinflammatorisk erytem kan variere i intensitet, i noen tilfeller fremstår som en svak rosa farge, mens i andre tilfeller fremstår som mer en dyp rød, legger Garshick til. Noen ganger når det postinflammatoriske erytemet blekner og begynner å forsvinne, kan fargen også skifte.

Både Garshick og Riyaz deler at kaken kan påvirke ansiktet og kroppen hvor som helst kviser oppstår, inkludert fellesarealer som nakke, bryst og rygg. Når det gjelder hvem som blir påvirket, kan individer i alle aldre bli påvirket av postinflammatorisk erytem, ​​men det har generelt en tendens til å være mer vanlig hos de med lys hud, mens de med mørkere hudtyper har en tendens til å oppleve mer postinflammatoriske hyperpigmentering , som refererer til brune eller mørke flekker som følger av en økning i pigmentceller etter en inflammatorisk prosess, forklarer Garshick.

Hva forårsaker postinflammatorisk erytem?

Olje

I følge Riyaz har kviser som ofte har større mengder oljeproduksjon, og oljen er tykkere og klistret enn de med balansert hud. Hva betyr dette? Olje forårsaker en oppbygging i follikkelen og blokkerer kanalen, og får det til å danne kviser. Acneic hud har også lavere nivåer av frie fettsyrer som linolsyre, og høyere mengder squalen og voksestere, som antas å bidra til kviser, legger han til.

Bakterie

Mens all hud har bakterier, har kviser som har et høyere nivå av P. Acnes Bakterier enn andre, sier Riyaz. P. Acnes Feed på overflødig olje og forårsaker betennelse, rødhet og infeksjon, som manifesterer seg som kviser. Når bakteriene fordøyer den fangede oljen, produserer dette fettsyreavfall som forårsaker irritasjonen. Denne eksakte irritasjonen kan deretter oversette til kake, og ofte føre til rosa eller røde flekker på huden.

Tøffe produkter

Hvis du noen gang har brukt et hardt produkt som ikke var enig i huden din, er sjansen stor for at du har taklet irritasjon og rødhet som et resultat. Selv om det er mange behandlinger for kviser, er det viktig å ikke overdrive det og å unngå harde såper og slipende skrubber som kan føre til hudirritasjon og kan forverre rødhet og postinflammatorisk erytem, ​​sier Garshick. Unngå å bruke for mange aktive ingredienser samtidig for å unngå å forstyrre hudbarrieren og forårsake overflødig irritasjon.

Plukking

Å plukke, poppe eller klemme kviser kan øke risikoen for kake, da det kan utløse mer betennelse som senere kan føre til mer rødhet og arrdannelse, sier Garshick. Dette er en av de viktigste grunnene til at det er best å unngå å berøre kvisene dine, uansett hvor fristende det kan være.

'Hvis du opplever en skorpe eller allerede har plukket ut ved et breakout, er en måte å redusere potensialet for postinflammatorisk erytem å faktisk behandle den skabben som du vil ha noe annet sår for å bidra til å lette helbredelsesprosessen, fortsetter hun. Hvis du har en stor kvise, kan det også bidra til å besøke din styresertifiserte hudlege for en kortisoninjeksjon som kan bidra til å redusere utbruddet.

Hormoner

Whether you learned it the hard way growing up or learned it in health class, you’re likely aware that any shift in hormone levels can result in acne. Riyaz confirms: With high levels of testosterone leading to more oil production and breakouts, puberty, monthly menstrual cycles, polycystic ovary syndrome, perimenopause and menopause are the main hormonally-induced conditions that can trigger acne breakouts.

Overflødig død hud

En mer under-radar årsak til kviser, overflødig død hud kan utløse kake. Overskytende olje stimulerer og forverrer veggene i folliklene og bidrar til tendensen til å beholde døde hudceller, forklarer Riyaz. De med kviser produserer flere hudceller - opptil fem ganger - så vel som klistrende enn normale hudceller som ikke er ordentlig. Dette kalles retensjonshyperkeratose.

Hvor lenge varer postinflammatorisk erytem?

Postinflammatorisk erytem kan vare i uker eller til og med måneder etter at det første problemet avtar. Imidlertid, med riktig behandling, er det mulig å minimere utseendet.

Hvordan behandle postinflammatorisk erytem

Laserbehandling

Mens Pie kan visne med tiden, forteller Garshick oss, kan lasere brukes til å bidra til å fremskynde oppløsningen og jobbe ved å målrette blodkarene som kan bidra til rødheten. Spesifikt inkluderer lasere som kan brukes PDL, Ipl , og KTP -lasere, sier hun. Selv om du kan se forbedring fra bare en økt, kan det ofte ta flere økter for å oppnå ønskede resultater. Laseren kan føre til at rødheten opprinnelig virker mørkere midlertidig i løpet av de første dagene etter laseren, men da vil rødheten fortsette å avta.

Niacinamid

Niacinamid has added benefits of keeping skin hydrated while controlling oil and warding off acne flare-ups and help prevent PIE, says Riyaz.

Det kan være nyttig å se etter niacinamidholdige produkter for å hjelpe deg med det postinflammatoriske erytemet, for eksempel La Roche Posays Toleriane Double Repair Moisturizer eller Pond's Clarant B3 Dark Spot Correcting Cream, som er laget spesielt for de med normal til fet hud, 'legger til garshick. 'Et annet flott alternativ er Vichys Mineral 89 Prebiotic Recovery and Defense Concentrate som inneholder niacinamid og hjelper til med å øke reparasjon av hudbarriere og utvinning mens de beroligende rødheten.

Tretinoin

Hvis du fanger kviser tidlig nok, tretinoin Kan bidra til å forhindre at komedonene utvikler seg til inflammatorisk kviser Riyaz forteller oss. Tretinoin er 10- til 100 ganger mer effektivt enn retinoider uten diskinoider. Det fungerer ved å peelere og stimulere celleomsetningen, redusere betennelse og rydde porer. Det reparerer også skader på det mikrovaskulære systemet og kollagen som kan oppstå på grunn av bakteriell infeksjon av kviser, og kan redusere pH -nivåene for å bidra til å normalisere huden. Tretinoin er bare reseptbelagt, så du må konsultere lege før du prøver. Populære tretinoinmerker inkluderer Retin-A Micro, Refissa og Retin-A.

Benzoylperoksyd

Benzoylperoksyd kan finnes i mange kviser med kviser, noe som gjør det til et tilgjengelig behandlingsalternativ. Benzoylperoksyd reduserer akne-forårsaker bakterier, døde hudcelleoppbygging og irritasjon forbundet med kviser, sier Riyaz. Benzoylperoksyd reduserer fettsyrer og frigjør oksygen for en antimikrobiell effekt. Bakteriene som forårsaker kviser kan ikke leve i et oksygenrikt miljø.

Solkrem

Årsak 2.395.804 For alltid å bruke solkrem: Garshick deler at solkrem kan bidra til å spille en viktig rolle i å redusere det totale utseendet på arrdannelse og merker. Mer soleksponering kan forverre utseendet til plettene og føre til at det tar lengre tid å avta, sier hun. Å bruke en solkrem som også tilbyr litt fargetone kan bidra til å gi litt naturlig dekning for å redusere utseendet til røde merker. Noen eksempler inkluderer Drmtlgys fysiske universelle tonet fuktighetskrem SPF44 og Avènes Solaire UV-mineral Multi-Defense tonet solkrem.

Clindamycin

Clindamycin is a topical antibiotic that can help kill the bacterial cause of acne. According to Riyaz, clindamycin can help reduce inflammatory breakouts by up to 50 percent within twelve weeks. To help decrease the risk of antibiotic resistance, docent prescribes benzoyl peroxide at the same time and only prescribes clindamycin for the shortest duration needed, he says. You will most likely be prescribed tretinoin as well since these medications in combination are proven to help decrease breakouts.

Dapsone

Dapsone is a bacteriostatic antibacterial sulfonamide drug (antibiotic) used in the treatment of many systemic and dermatologic conditions, including acne. Det fungerer også som en betennelsesdempende, Riyaz-aksjer, noe som gjør det spesielt nyttig for å forhindre kake. Dapsone kan finnes i både inntakbare og aktuelle former, inkludert den populære Dapsone -gelen, Aczone.

Kvise lapper

Året er 2021, og det er nå på moten å gå rundt med kvisespillene våre (takk, Starface). Garshick deler at kviseplaster kan være nyttige i tilfeller av kake, og kan også bidra til å forhindre kake, spesielt hos noen som er utsatt for å plukke eller poppe. Ved å beskytte huden, forhindrer kviseplaster ytterligere betennelse og irritasjon som kan redusere potensialet for rødhet og arrdannelse, Garshick -aksjer. For eksempel inkorporerer zitsticka hyperfade hyaluronsyre, niacinamid og C-vitamin for å forbedre utseendet på pletter og post-acne-merker.

Svovel

Svovel er et antibakteriell, keratolytisk og betennelsesdempende mineral, noe som gjør det til en utmerket ingrediens å behandle kviser og bidra til å forhindre kake, riyaz-aksjer. Til tross for den svake lukten, er fordelene absolutt verdt det, og det er mindre irriterende enn mange andre hudpleie -ingredienser.

Metronidazol

Dette antibiotikaet gjør alt, Riyaz deler. De antiinflammatoriske, antibakterielle og anti-parasittiske egenskapene fungerer sammen for å behandle kviser. Det hjelper også med å redusere og forhindre røde kaker. Populære merker inkluderer Metrogel, Nuvessa og MetroCream, og er bare tilgjengelig med resept.

Før du bruker, vil du ha ren, nyvasket hud. Når du påfører, må du huske å dekke hele det irriterte og røde overflatearealet, ikke bare kviser selv. Tørrhet kan ofte skyldes metronidazol, så det er viktig å holde huden hydrert og fuktig når du bruker den.

Er det noen hjemmemedisiner for behandling av kake?

Det er ingen spesifikke hjemmemedisiner for postinflammatorisk erytem, ​​men å være skånsom mot huden din er av største betydning for å forhindre ytterligere betennelse. Unngå å plukke eller klemme kviser og pletter for å minimere varigheten og alvorlighetsgraden av kaken.

1. Dapsone - American Osteopathic College of Dermatology (AOCD).