8 subtile ting du kan gjøre rett etter sex for å styrke båndet ditt

Sex og kjærlighet

Jada, grunnleggende kosing og putesnakk etter en tulling i sekken kan holde dere to nærme hverandre, men det sies at det å bytte ting etter sex kan være like fordelaktig (og litt morsommere).

'Hver gang du kan injisere forandring og overraskelse i forholdet ditt, setter du scenen for lidenskap - ikke bare vennskap,' sier Jess O'Reilly, Ph.D., fast sexolog og forholdsekspert for Astroglide . 'Ved å gjøre justeringer i rutinen etter sex, kan du oppleve at din generelle interesse for sex øker, ettersom mennesker naturlig trekkes mot nyhet.' Mer lidenskap? Ja takk!



For å holde ting interessant, her er åtte ting du kan gjøre etter sex for å øke intimiteten, styrke båndet ditt og gjøre din neste nookie-sesh enda varmere:



'Mange av oss bruker massasjeteknikker for å starte sex via avslapning og fysisk intimitet, men å gi en massasje etter sex kan være enda mer intimt,' sier O'Reilly. Siden du tydeligvis ikke bruker massasjen som en inngangsport til sex, er det en mulighet til å få partneren din til å føle seg elsket og verdsatt uten noen bindinger. (Aw.) Bonus: En massasje kan også føre til frigjøring av søvnfremkallende kjemikalier, som serotonin og opioider, for å berolige din S.O. inn i en enda dypere tilstand av avslapning (bare sørg for at bae returnerer tjenesten).

Hvem sier at du må spise fullt påkledd? Det er en følelse av nyhet i å dele mat mellom lakenene (og mate hverandre i buff), noe som kan bidra til å ta intimiteten din til neste nivå, sier styresertifisert klinisk sexolog Debra Laino , Ph.D. Dessuten er det en supersexy måte å fylle drivstoff på.



RELATERT: 5 ting du alltid bør gjøre etter sex

Å bruke slow-mo-versjoner av dine gå-til-forspill-bevegelser – for eksempel lett berøring eller kyssing av erogene soner – kan også være en fin måte å binde seg etter O. 'En langsommere tilnærming til denne atferden kan hjelpe deg med å gå fra intimitet uttrykt fysisk til intimitet uttrykt gjennom følelser,' sier Dana glemmer , Psy.D., en Washington-basert klinisk psykolog.

'Flere og flere par opplever at det å dele en bok og lese passasjer med hverandre hjelper dem til å føle seg mer intime og tilkoblet,' sier sertifisert sexterapeut Kat Van Kirk , Ph.D. 'Å lese den samme boken sammen skaper også et felles diskusjonspunkt.' Dette fremmer følelsesmessig intimitet på en stor måte, sier Van Kirk.

RELATERT: 5 ting du ALDRI bør gjøre etter sex

Hold hverandre i skjeposisjon og pust synkront (den store skjeen kan følge den lille skjeens føring). 'Forskning tyder på at pars pust og hjertefrekvens har en tendens til å synkroniseres når de er nær hverandre, og noen teoretiserer at dette kan fremme empati og et intimt bånd,' sier O'Reilly.



Sjekk ut disse 14 morsomme fakta om orgasmer.

Spille-ikon Øk ditt intime bånd etter sex

Å skumme hverandre i et varmt bad forlenger ikke bare partiden, men det lar dere være pleiende og sårbare sammen, sier Van Kirk.

RELATERT: 11 ting alle jenter gjør etter sex, men aldri innrømmer

Å gi partner-in-crime et kompliment om sexen du nettopp hadde, eller om ham som person, kan skape alle slags uklare følelser for dere begge, sier Jill McDevitt , Ph.D., fastboende seksualitetspedagog ved Swiss Navy smøremidler . Å vise partneren din litt kjærlighet får dem selvsagt til å føle seg elsket og verdsatt, men å få ham til å føle seg bra gir deg også glede. (Og du kan takke oksytocin for de uklare følelsene, et hormon som er knyttet til binding og tilknytning.)

Hvis du fortsatt føler deg tilfeldig, er det alltid plass til en runde til. 'Forskning har vist at både menn og kvinner er i stand til flere orgasmer,' sier Van Kirk. ( Lær vitenskapen bak en orgasme .) 'Selv om han kanskje trenger litt tid etter utløsning, kan du være klar til å gå rett ut porten.' I løpet av den ildfaste perioden hans, få et hopp på ting ved å bruke et sexleketøy (som denne Form 6 Waterproof Rechargeable Vibrating Massager fra Meltyourmakeup.com Boutique), så be ham bli med når han er klar. Grrr, baby.