KAN DU BRUKE KOKOSNØTTOLJE PÅ AKNEHUD? VI SPURTE HUDLEGER

Kokosnøttolje kan like godt være magisk, fordi dens multitaskingkrefter er alt . Har du noen gang sett opp fordelene? Det er bokstavelig talt en liste med 100 bruksområder på Google. Hos MYM Beauty, er vi talsmenn for å bruke denne hardtarbeidende oljen hver eneste dag. Det har blitt hevdet å blekner tennene dine , Fjern sminke , hjelp med diabetes, Gjør neglene lenger , og kan til og med forbrenne fett. Jada, det har vært noen Kontrovers over kokosnøttolje Det siste året, men som ekte hudpleiefanatikere, kunne vi ikke la være å lure på: Er kokosnøttolje i orden for akneutsatt hud?

Alle tar for seg utbrudd fra tid til annen, og siden denne magiske oljen er bra for omtrent alt annet, vil spørrende sinn vite om det også er en kvisekjemper. Så vi henvendte oss til ekspertene - i dette tilfellet dermatologer Dendy Engelman , MD, og Nava Greenfield, MD, av Schweiger Dermatology Group - For å få svaret på vårt brennende spørsmål.

Møte ekspertene

Dendy Engelman, MD is a board-certified dermatologic surgeon with a focus on cosmetic enhancement procedures for both the face and body as well as skin cancer treatment. She is also a fellow of the American Academy of Dermatology, American Society of Dermatologic Surgery, and American College of Mohs Surgery.
Nava Greenfield er medisinsk hudlege ved Schweiger Dermatology Group i NYC. Arbeidet hennes har ført til bidrag til publikasjoner som Journal of Dermatological Treatment.

Fortsett å lese for dommen.

Er kokosnøttolje effektiv for å behandle kviser?

'Mens kokosnøtt har fantastiske fuktighetsgivende og antibakterielle egenskaper, Det er kanskje ikke det rette produktet å behandle kviser , bekrefter Engelman. Faktisk regnes kokosnøttolje som en fire på null-til-fem komedogenisitetsskala, som er en liste over poreblokkerende ingredienser gradert fra ikke-pore-blokkering til utrolig poreblokkering når antallet blir høyere. Nå, det betyr ikke at du skal sverge av kokosnøttolje: Jeg elsker kokosnøttolje som en sminkefjerner eller som en del av rensingsrutinen din. '

Og Greenfield er enig. ' Kokosnøttolje har ikke vist seg å forbedre komedonene eller inflammatoriske papler eller cyster av kviser, ' Han forteller oss. 'Det kan brukes som et fuktighetsgivende produkt for hud, og hydrering er viktig for å behandle kviser. Jeg vil anbefale å bruke rett kokosnøttolje fra supermarkedet i stedet for kremer som har kokosnøttolje som ingrediens. Kremene vil også ha andre produkter i seg, noe som kanskje ikke er ideelt for å behandle kvisform hud. '

Hva gjør kokosnøttolje egentlig for huden din?

Personer med fet eller kviser utsatt hud har en tendens til å bruke mer aggressive produkter som kan fjerne huden på dens naturlige oljer, noe som får huden til å overkompensere ved å produsere mer olje og derfor forverre eksisterende kviser, forklarer Engelman. ' Kokosnøttolje kan binde seg med talg og andre lipidløselige overflateforurensninger, trekke ut skitt og fjerne porene mens du nærer huden din med vitamin E, omega-3 fettsyrer og laurinsyre. ' Studier har vist at laurinsyre har antimikrobielle, soppdrepende og betennelsesdempende egenskaper.

For maksimal effektivitet, masser den mellom hendene dine for å ta den fra en solid form til en flytende konsistens, fortsetter Engelman. 'Vær oppmerksom på at det er viktig å fjerne alle spor av kokosnøttoljen ved å følge med et skånsomt rensemiddel som Cetaphil Gentle Skin Cleanser ($ 9). Kokosnøttolje er fast ved romtemperatur, så det kan tette porene, og du vil definitivt ikke ha det. '

Hvordan kan du fortelle om kokosnøtt er bra for deg?

'Når pasientene mine vil prøve et nytt produkt, anbefaler jeg dem alltid å lappe-test slik at de i tilfelle de gjøre Ha en allergisk reaksjon, ansiktet deres er ikke sint rødt eller bryter ut, 'antyder Engelman. ' Selv om det er uvanlig, kan noen mennesker være allergiske mot kokosnøtt. Ren kokosnøttolje kan ha en veldig annen effekt enn kokosnøttolje . Kokosnøttolje er en flott ingrediens og en flott fuktighetskrem, men det er kanskje ikke det beste for kviserbehandling. Det kan være et avgjørende skritt i behandlingsregimet ditt, men det er definitivt ikke et mirakelkur. '

FAQ

Tetter kokosnøttolje porene?
Ja, kokosnøttolje anses som komedogen og kan tette porene og forårsake kviser og/eller kviser. Å bruke kokosnøttolje på huden anbefales ikke for de fleste kviserutsatte hud. Når du leter etter en Fuktighetskrem for kviserutsatt hud , se etter kremer som er merket som ikke-komedogene eller oljefri.
Kan du bruke kokosnøttolje til kviser arr?
Muligens, men det er bedre alternativer for behandling av kviser. En studie fant at kokosnøttolje viser løfte om økende kollagenproduksjon og forbedret sårheling, men mer forskning er nødvendig. Det hjelper ikke mye med dype arr. Hvis kokosnøttolje tetter porene dine og får deg til å bryte ut, men beseirer den også formålet. Behandlinger inkludert mikronedling, laserbehandlinger eller kjemiske skreller er mye mer effektive metoder for Behandling av kviser arr .
Kan det å spise kokosnøttolje hjelpe med kviser?
In vitro eller testrørstudier har vist at inntak av kokosnøttolje har betennelsesdempende fordeler på hudenImidlertid anbefaler American Heart Association ikke det, da den øker skadelige LDL -kolesterolnivåene. Det beste alternativet er å holde seg til disse 20 matvarer vitenskapelig bevist å rydde opp i huden din.

Opp neste: Sjekk ut all den gode bruken av kokosnøttolje .

Artikkelkilder MYM Beauty benytter enhver anledning til å bruke kilder av høy kvalitet, inkludert fagfellevurderte studier, for å støtte fakta i artiklene våre. Les våre redaksjonelle retningslinjer for å lære mer om hvordan vi holder innholdet vårt nøyaktig, pålitelig og pålitelig.