Hvordan forberede seg på en ny tatovering, ifølge hudleger

Planlegging, bestilling og Få en tatovering er en spennende opplevelse. Som noen som har dusinvis av dem, kan jeg si med selvtillit at det aldri blir gammelt-det er en livsendrende opplevelse hver gang. Men i all den spenningen kan du finne deg selv glemme å ta alle mulige skritt å forberede deg. Og hva du gjør i dagene, uker og til og med måneder frem til avtalen din kan ha stor innvirkning på Hvordan den nye tatoveringen din leges og varer.

Vi snakket med tatoveringsartister Pierre Bustos og Pony Wave og styresertifisert hudlege Elliot Love, Do, for å lære inn og outs av Tattoo Prep. Fra når du skal slutte å ta visse medisiner til hva du skal ha på den store dagen, har vi en ti-trinns tidslinje for ditt beste tatoveringsutfall. Foran, finn ekspertgodkjente måter å tilberede i forkant av å få en tatovering på.

Møte ekspertene

• Elliot kjærlighet , Gjør, er en styresertifisert hudlege, stipendiat-trent hudkreft og rekonstruktiv kirurg (MOHS kirurg) og styremedlem for Mad Rabbit Tattoo .
• Pierre Bustos er en tatovør som jobber med Hustle Butter.
• Ponybølge er en gal kanin profesjonell tatovør og eier av PW Gallery Tattoo Studio .
  

6-12 måneder før: Diskuter resepter med legen din

Safe er alltid bedre enn beklager, spesielt når du har å gjøre med permanente endringer i huden din. Av denne grunn kan du tenke langt fremover hvis du tar reseptbelagte medisiner som kan påvirke huden din, og diskutere potensiell tatoveringstiming med legen din. I følge en gjennomgang i Journal of the American Academy of Dermatology, var sårheling og unormal arrdannelse assosiert med pasienter som tok orale retinoider ( Accutane , for eksempel) og gjennomgå kirurgiske inngrep, forklarer kjærligheten.

For å unngå dette er timingen avgjørende. Noen anbefaler fortsatt å stoppe medisinen seks til 12 måneder før prosedyrer, sier Love. 'Jeg tror dette er en viktig diskusjon å ha med den forskrivende legen for å finne ut om du er i faresonen.' Bølge legger til, 'Noen medisiner kan påvirke hudens følsomhet og helbredelsesprosess, så det er avgjørende å være klar over potensielle problemer.'

1-3 måneder før: Gjør forskningen din

Mange artister bestiller i god tid, og du vil velge en passende arbeid for arbeidet du ønsker. Å forske på en kunstner er viktig, ettersom ikke alle artister jobber i samme stil, 'forklarer Bustos. 'Forskning så lenge det tar å finne den rette kunstneren for type kunstverk Det passer både deg og artisten ... Instagram er et flott sted å forske på kunstnere, deres stiler og tidligere verk. '

Bølgen slutter seg til. 'Start forskningen i god tid; Ideelt sett flere uker eller til og med måneder før ønsket tatoveringsdato, sier hun. Hun anbefaler å ta tid for å bla gjennom porteføljer, lese anmeldelser og besøke tatoveringsstudioer personlig for å se deres renslighet og profesjonalitet. '

1-2 uker før: Vurder næringsstoffer

Grønne grønnsaker er kanskje ikke det første du tenker på når det gjelder tatovering, men de kan faktisk hjelpe ganske mye - spesielt hvis tatoveringen din skal ligge et sted på kroppen din som naturlig blør mye. 'Hvis [du] får tatoveringen i et sterkt vaskularisert område, for eksempel hodet eller nakken eller ryggen på hendene og føttene,' sier kjærligheten at du kanskje vil vurdere å øke inntaket av bladgrønne grønnsaker som fører opp til avtalen din. (Tenk spinat, grønnkål eller rosenkål.) 'Disse grønnsakene er høyt i vitamin k , noe som potensielt kan bidra til å redusere blødningen, forklarer han. 'Du kan også drikke disse grønnsakene ved å juice eller kjøpe ferdiglagde grønne grønnsaksdrikker.'

I tillegg til å tilsette matvarer høyt i K til kostholdet ditt, vil du slutte å konsumere alt som kan få deg til å blø mer. 'Hvis du tar kosttilskudd, kan du styre unna alt som inneholder ginkgo, hvitløk, ginseng og vitamin E i to uker,' instruerer kjærlighet.

1 uke før: Unngå solen

Vi elsker å tilbringe tid i det store utendørs, men å slå stranden eller bruke for mye tid ute før en tatovering er en dårlig idé. 'Unngå overdreven soleksponering, som solbrent Huden kan ikke tatoveres, sier Wave. I tillegg, hvis du har en brunfarge, vil fargene på tatoveringen din i utgangspunktet vises annerledes enn de vil når huden din lyser opp igjen.

Dagen før: Stopp alkoholforbruket

Ikke bare er det en forferdelig idé å få en tatovering når du er under påvirkning av alkohol, men selv å drikke kvelden før bør unngås. Bølge og bustoer anbefaler også å unngå koffein: 'Disse stoffene kan øke blødningen, noe som kan påvirke tatoveringsprosessen og det endelige resultatet,' sier Wave. I tillegg forklarer Love at etter å ha drukket, kan 'din oppfatning og reaksjon på smerter bli endret.'

Kvelden før: Få rikelig med søvn

Både våre artister og vår derm er enige: En god natts søvn er avgjørende for en vellykket tatovering. Det er ekstremt viktig å få en god natts søvn før du får en tatovering, sier Bustos. 'Riktig søvn forbereder kroppen og sinnet for traumet med å motta en tatovering og er også medvirkende til helbredelsesprosessen.'

Wave bemerker at kvalitetssøvn hjelper immunforsvaret vårt også. Kjærlighet legger til at søvnmangel er avgjørende å unngå før en tatovering fordi 'selv om det er veldig usannsynlig en natt med dårlig søvn vil utgjøre en forskjell - bortsett fra bare å være virkelig sliten og cranky - forlenget søvnmangel (mindre enn syv til åtte timer)' kan blant annet redusere evnen din til å bekjempe infeksjon, noe som kan øke risikoen for den nykunnen. Tatovert hud blir smittet . '

Kvelden før: Forbered huden din

Å få huden din til et hydrert, fuktig og hårfritt sted vil hjelpe tatoveringen din generelt. 'Kvelden før tatovering, skal huden barbert om nødvendig, rengjøres med antibakteriell såpe og holdes fuktig,' sier Love, som bemerker at 'tatovørkunstneren sannsynligvis vil gjøre dette igjen når du ankommer.' Bustos sier at du ikke skal gå inn i en tatoveringsøkt med altfor tørr, irritert, forslått eller infisert hud, og alle er enige om at peeling bør unngås før en tatovering, da det kan irritere huden. Faktisk tror Wave at du er bedre å hoppe over barbering helt. Så hvis du er usikker, kan det være best å unngå.

Dagen for: spis et næringsrikt måltid

Ingen overraskelser her: Du vil bli godt matet før du får en tatovering. 'Ha et sunt måltid før tatoveringsøkten din,' antyder bølgen. 'Det vil hjelpe deg å holde fokus og opprettholde blodsukkernivået.' Kjærlighet legger til at du bør unngå mat som er ukomfortable i magen etter å ha spist siden du vil være sitter i timevis for tatoveringen.

Dagen for: hopp over treningsstudioet

Trening er flott, men det kan være lurt å ta en hviledag når det er tid for tatoveringen din. Hvis du har nok timer mellom treningsstudioet og tatoveringen din, er det greit, men unngå nært timing. 'Trening umiddelbart [før] tatovering er sannsynligvis en dårlig idé fordi blodtrykket ditt kan holde seg delvis forhøyet og øke blødningen, forklarer kjærligheten.

Dagen for: husk detaljene

Det er mange små ting du trenger å huske for avtalen din. Wave sier å dukke opp i tide: 'Å være punktlig og avslappet for avtalen din sikrer en jevnere tatoveringsopplevelse for både deg og artisten,' konstaterer hun. Hun foreslår også å bruke løse, komfortable klær og unngå noe som reduserer tilgangen til at området blir tatovert. Du vil også huske å 'bære en gyldig ID, eventuelle referansemateriell for design og kontanter for betalingen, inkludert en Tips for kunstneren Hvis du er fornøyd med arbeidet deres. '

1. Spring LK, Kraków AC, Alam M, et al. Isotretinoin og tidspunkt for prosessuelle intervensjoner: En systematisk gjennomgang med konsensusanbefalinger . Jama Dermatology . 2017; 153 (8): 802-809.