Hvordan behandle menopausal kviser, ifølge hudleger

Overgangsalder signaliserer slutten på ett kapittel i livet og begynnelsen av et annet. Selv om prosessen kan være transformerende og myndiggjørende for mange, kan den også være mindre enn glamorøs. Hotoblast, humørsvingninger og konstante utbrudd er bare noen av de mange symptomene som følger med det. Kviser diskriminerer ikke alder - de hormonelle endringene under overgangsalderen kan føre til kviser før, under og etter også.

Den gode nyheten? Med riktig tilnærming og behandlingsplan er det måter å bidra til å holde overgangsausal kviser i sjakk uten å avspore de andre hudpleiemålene dine. Foran, styresertifiserte dermatologer Ife J. Rodney, MD og Jessie Cheung, MD, forklarer alt du trenger å vite om hva som skiller overgangsalder kviser fra andre typer utbrudd.

Fortsett å lese for å lære mer om menopausal kviser og hva du kan gjøre for å fjerne huden din.

Møte ekspertene

• Ife J. Rodney , MD er styresertifisert hudlege og grunnlegger av Eternal Dermatology i Fulton, Maryland.
• Jessie Cheung , MD er styresertifisert hudlege i Willowbrook, Illinois.

Hva er overgangsausal kviser?

Menopausal kviser er en type hormonell kviser Det skjer under, du hørte det, overgangsalderen. 'Hormonelle forandringer er en av de største grunnene til kviser, og det er ingen større tid for hormonell endring i livet enn overgangsalderen,' sier Rodney.

Tilstanden er noe av en feilnummer, gitt at overgangsalderen forekommer i stadier, og overgangsalderen forekommer ikke bare under overgangsalderen, men også under perimenopause. Perimenopause er overgangsperioden som fører opp til overgangsalderen, som vanligvis skjer to til åtte år tidligere, forklarer Rodney. 'Siden gjennomsnittsalderen for overgangsalderen er 51, er det ikke uvanlig at [mennesker] i begynnelsen av 40 -årene opplever overgangsalder.' Cheung er enig, og bemerker at innledende hormonelle forandringer kanskje ikke er nok til å stoppe perioden fullt ut, men de er nok til å få huden din (og følelser, for den saks skyld) til å gå i høysetet, kan den strekke seg selv til Postmenopause, noen ganger godt inn i en person som er tildelt kvinnelig ved fødselens 50 -tallet, legger Rodney.

Hvordan ser menopausal kviser ut?

Som andre typer hormonell kviser, er den definerende egenskapen dype, ømme humper eller cyster, hovedsakelig rundt munnen, hake , og kjevelinje, så vel som hvitehoder. Dette i motsetning til ikke-hormonell kviser, som kan se ut som hudormer og talgfylte støt på fete områder i ansiktet, som T-sonen. Nok et fortellende tegn på at du har å gjøre med overgangsalder? Dens beliggenhet. Det manifesterer seg ofte sammen med overflødig ansiktshår, spesielt på haken og overleppen, sier Cheung.

Årsaker og forebygging

Til syvende og sist er den viktigste årsaken til overgangsausal kviser hormonelle forandringer, men la oss pakke ut så litt videre:

Redusert østrogen: Nivåer av østrogen, kjønnshormonet som er ansvarlig for å opprettholde det kvinnelige reproduktive systemet og sekundære kjønnsegenskaper, stuper raskt under overgangsalderen, og kaster av den delikate balansen av androgener, mest spesifikt testosteron. Når østrogennivået faller, resulterer den relative økningen av testosteron i fet hud og tilstoppede porer, forklarer Cheung. Denne piggen med testosteron forårsaker også økt ansiktshårvekst, og er grunnen til at denne typen kviser dukker opp på undervekten, da det ser ut til at det er her mer androgenreseptorer lever, legger hun til. Østrogen og testosteron er de samme viktige hormonene som spiller når kviser dukker opp andre ganger, for eksempel i puberteten og tidlig voksen alder. Men i disse periodene er det mer en funksjon av enten en økning av begge eller de to svingende og ikke forblir stabil i stedet for dette drastiske fallet i østrogen. Det er også verdt å merke seg at redusert østrogen påvirker huden på andre måter også (men mer om det som kommer). Å prøve å utjevne disse hormonelle ubalansene - så mye som mulig - er til slutt den beste måten å både forhindre og behandle overgangsalder.Stress: Som enhver person som har opplevd eller opplever overgangsalderen raskt vil fortelle deg, er det en stressende tid. Dessverre blir dette et dobbeltkantet sverd: 'Stress på grunn av de mange andre endringene som skjer i kroppen bidrar også til kviser,' sier Rodney. Sammen med å påvirke hormonnivået generelt øker stress kortisol i kroppen, det treffende kalt stresshormonet. Det ødelegger ødeleggelser på huden på mange måter, og utløser utbrudd gjennom økt oljeproduksjon er bare en av dem, sier hun. Selv om det tydeligvis er lettere sagt enn gjort, prøver å redusere stress så mye som mulig under, før og etter overgangsalderen er avgjørende.

Menopausal aknebehandlingsalternativer

I motsetning til den aktuelle tilnærmingen som ofte er foretrukket for andre typer kviser, krever behandling av overgangsalder kviser en innsiden og ut tilnærming. 'De mest effektive behandlingene fokuserer på å korrigere den hormonelle ubalansen,' sier Rodney.

Orale medisiner

Begge hudlegene sier spironolakton , en oral medisin som først brukes til å behandle høyt blodtrykk, er en av de oftest brukt. Det blir rett til roten til problemet, et anti-androgenmedisin som blokkerer androgenreseptorene i huden, og hjelper til med å forhindre både kviser og overflødig ansiktshårvekst, sier Cheung. Selv om det ofte brukes til å behandle voksen kviser for de i 20- og 30 -årene, er det til og med et bedre alternativ i en eldre pasientpopulasjon, legger hun til. Spironolakton kan forårsake fødselsdefekter hos de som er gravide - det er åpenbart ikke en bekymring under overgangsalderen.

Orale p -piller Kan også hjelpe med å regulere hormonnivået, men disse bør bare brukes når du er foreskrevet av gynekologen din, da det er potensielle bivirkninger hos overgangsalder, advarer Rodney. Tilsvarende er det verdt å påpeke at selv om hormonerstatningsterapi, eller HRT, ofte brukes til å behandle andre problemer forbundet med overgangsalderen (som osteoporose, hetetokter og tørrhet i vaginal), kan det faktisk forverre hormonell kviser på grunn av det syntetiske hormonprogestinet, sier hun.

Topicals

Fra et aktuelt synspunkt, mange av de samme velprøvde ingrediensene til kviser, for eksempel som for eksempel Benzoylperoksyd og Retinoider , kan spille en viktig rolle i å bekjempe overgangsalderkne - men med en viktig advarsel. Det viktigste fallet i østrogen påvirker også hudens dermale matrise, kort sagt, og etterlater deg tørrere, mer reaktiv hud, forklarer Cheung. Hva betyr det når det gjelder å skape en effektiv anti-ACNE-rutine? Hun sier å være på vakt mot en annen vanlig kviser-fighter, Salisylsyre , ettersom det kan gjøre tørr hud enda tørrere. Så langt de andre aktuelle ingrediensene går, kan du oppsøke milde formler-ideelle som bruker tidsutgitte versjoner av aktiverne, for å bidra til å minimere sannsynligheten for økt tørrhet og irritasjon.

Den endelige takeaway

Menopausal kviser er en type hormonell kviser that occurs when people assigned female at birth go through menopause. This type of acne can manifest as deep cystic acne or inflamed whiteheads. Luckily, 'The changes that happen with drops in estrogen around the time of menopause are inevitable, but hormonell kviser doesn't have to be,' according to Rodney. Oral medications (like birth control og spironolakton), topical treatments, in addition to preventing stress, can reduce the effects of hormonell kviser.If you think you are experiencing signs of menopausal acne, speak with a trusted board-certified dermatologist who can better advise you of your treatment options based on your medical history.

• Kan overgangsalder forårsake cystisk kviser?

  Hvis balansen mellom testosteron og østrogennivå i kroppen svinger (som de gjør under overgangsalderen), kan talgproduksjonen i huden øke. Dette kan ikke bare resultere i hvithodeutbrudd, men også i dype cystisk kviser under huden.

1. Khunger N, Mehrotra K. Menopausal kviser - Utfordringer og løsninger . Int J Womens Health . 2019; 11: 555-567. doi: 10.2147/ijwh.s174292

2. Bagatine E, Freitas THP, Revitti-Machado MC, et al. Voksen kvinnelig kviser: en guide til klinisk praksis . En BHAs dermato l. 2019; 94 (1): 62-75. TO: 10.1590/ABD1806-4841.20198203

3. Elsaie Ml. Hormonell behandling av kviser vulgaris: en oppdatering . Clin Cosmet Investig Dermatol . 2016; 9: 241-8. doi: 10.2147/ccid.s114830

4. Cleveland Clinic. Hvordan redusere kortisol og skru ned skiven på stress . Oppdatert 27. august 2020.

5. Kim GK, Del Rosso JQ. Oral spironolakton hos kvinnelige pasienter med akne vulgaris: praktiske hensyn for klinikeren basert på aktuelle data og klinisk erfaring . J Clin Aesthet Dermatol . 2012; 5 (3): 37-50.